“你們兩個停一下，我製定了一套新的訓練方法，從今天開始，換成新的訓練法。”
陸源站在正式弟子的訓練場外，將高家兄妹叫了過來。
這兒是正式弟子的訓練場，不像剛才的一星訓練場，這裡既有一星寵獸，也有二星寵獸，場地劃分很大，分成了幾個訓練區塊。
陸源所在的地方，是一大塊樁林，高家兄妹的寵獸就在這兒練習跳躍。
聽聞陸師傅的聲音，兩人都抱著寵獸趕了過來。
陸源在原有的訓練項目中，加入了風滾草螳螂獸的通用訓練方法，同時除掉了旋風螳螂傳承中少部分的訓練內容。
那些內容是他一眼就能優化的訓練項目，訓練起來不僅費時耗力，起到的鍛煉效果還不高。
比如鍛煉腰部肌肉這塊，古法傳承是用讓螳螂獸學習金雞獨立的姿勢，禦獸師用鞭子抽打寵獸，使其快速旋轉起來，用自旋轉的抽陀螺方式鍛煉腰部肌肉。
這種方法太過於激烈，同時對寵獸的傷害也很大，在陸源看來得不償失。
陸源有家傳的按摩手藝，加上神覺針灸技能，可對寵獸的腰部肌肉進行適當刺激。
搭配現代的腰部鍛煉體操，同樣可以起到鍛煉肌肉的效果，又不會過度受傷。
以上的知識點，陸源會在後續跟兩人解釋。
“師傅，我想了兩天，就讓我來學您的新法吧，我的妹妹學古法。”
高竹上前，抱著一副為師傅赴湯蹈火，晚輩義不容辭的表情，鄭重說道。
陸源心裡琢磨著自己的新訓練法，聽到高竹的話，抬頭看了看他，又看了看他身邊的妹妹。
前兩日陸源打算做個對照實驗，讓兩人回去想誰來學新法。
這不，兩人已經有了答案。