計劃第一環節，就是讓盛玖先適應大量的運動。
所以，先從跑步開始。
然後，盛玖就勇闖星際第n次，為的是……
跑步！
她在前麵跑，孫素素在後麵跟。
一旦跑慢了，孫素素就高聲提醒。
跑太快也不行，消耗體能過快，之後沒有續航，也是問題。
所以，要保證一個勻速狀態。
不止如此，還要注意自己的步子，呼吸……
總之，孫素素到了訓練場上，也挺嚴厲的。
這讓盛玖懷疑，對方是不是也是軍隊出身？
不過，她沒有好奇多問。
實在是……
跑步就已經消耗了她所有的力氣了！
跑步一小時之後，盛玖已經累癱了。
孫素素也知道，對於長久沒有大量運動的盛玖來說，這一輪訓練其實也挺難的。
但是，手段不狠，體能不穩啊！
而且，孫素素已經從盛玖跟阿瑞斯的關係裡，猜測對方應該有給盛玖留東西。
所以，跑步結束之後，孫素素低聲提醒：“賽爾指揮官應該有給你留治療儀這些東西吧，你可以拿出來，調成舒緩模式，對肌肉進行排酸按摩。”
盛玖：。
累到不想說話，更不想猜，他們怎麼知道，阿瑞斯給她留東西了。
盛玖從空間鈕裡找出了小型治療儀，然後對自己的大腿，小腿，手臂，腰背這些地方進行舒緩按摩。
有些地方，她夠不到，孫素素會在一邊幫忙。
兩個人又折騰了半個小時，對肌肉進行了排酸之後，這才重新回到店裡。
盛玖回去之後，先衝了個澡。
孫素素……
她不用！
她甚至隻是衣角微臟，連汗都沒怎麼出。
一個小時的跑步對於她來說，就跟散步似的，根本不消耗體力。
怪物，星際都是怪物！
盛玖一邊洗澡，一邊默默的抹著臉。
等盛玖收拾好下樓，機器人跟阿春他們已經備餐完畢。
每一樣都切的特彆好，盛玖臨去跑步前還把紅薯粉泡了。
等到晚上需要用的時候，拿熱水一焯，接著回鍋跟芹菜一炒，就可以變得美味了！
看著時間差不多了，盛玖示意波爾開門營業。
遠客暫時沒回來，盛玖雖然疑惑，不過卻並沒有多問。
想問也問不了，她現在又不敢進入修仙界！
所以，老實做飯吧。
波爾去開門的時候，毫不意外的看到兩排長長的隊伍。
一看到開門，大家就樂了。
“今天我要吃東坡肉！”
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