潛在水深處，五米，十米，這種深度對張良養生功的練習有沒有作用，張良並不知道。
隻有經過一段時間後，根據握力的增加，才能檢驗練習的結果。
浮於水中，調息凝神，氣沉丹田，自丹田以意領至膻中，沿手三陰由胸走手，接著沿手三陽從手背到頭，再沿足三陽從頭、背而下經足三裡至足，然後，從足心沿是三陰太溪、三陰交至腹，
再腹到胸，氣隨意動，周天循環往複，周而複始。
深水練習的時候，就要坐著小型快艇，進入大海了。
一般深水海潛的位置，離海岸線也不會太遠。
本地人都是熟知周圍海底情況的，乘快艇出發，不到十分鐘，就可以到達深潛的地方了。
全套設備都要帶上，潛水鏡、潛水服、腳蹼、潛水手套，潛水電腦表、呼吸調節器、bcd，空氣瓶，救生衣。
張良雖然是在做深海潛水練習，但是深海潛水為防止意外，是不允許一個人潛水的。潛水教練必須要陪在一邊才行。
開始幾天都是梁思雅，和楚清在一邊，後來才換成了本地的潛水教練。這讓張良更是欠了梁思雅好大的人情。
深潛可以潛到海底三四十米的深度，這時候潛水表的功效，對張良來說，就極其重要了。
潛水電腦表可以提示潛水者當前氣壓和水壓，下潛深度，下潛時間。潛水電腦表可以估算潛水員體內血液氮氣飽和度，停留深度和所需的減壓時間。
有了這些數據，張良可以充分的在水下練習。
水下每深入十米，就會增加一個大氣壓。這種水下的壓力，對練習是否有促進作用，都是張良要密切關注的。
張良在水下不但在做著氣息的周天運行，更多的是在做催眠以及意識攻擊的練習。
海底會有各種海洋生物，魚群成群結隊。
楚清喜歡在海底追逐海魚，喜歡拍照。張良則是在可視的範圍內，對著海底生物，練習自己的靜氣養生功。
海底非常乾淨清澈，海沙綿延很大一片，五光十色的小魚穿梭遊弋。細細的海沙無邊無際。
楚清抓到了一條顏色豔麗的小魚，觀賞，折磨了好一陣，喪失興趣後，小魚在楚清的目視下，立馬驚恐的向遠處遊走了。
楚清在海底，純粹是玩耍，每天陪伴張良，暢遊海底，無拘無束。
海沙下麵有一個黑乎乎的東西，楚清直接就沉在海底仔細觀察了起來。
楚清身上是攜帶撲魚網的，輕輕一撥一條大菱鮃魚就冒了出來。
這種魚性格溫馴，身體裸露無鱗，背麵呈青褐色，身體扁平呈菱形，兩眼位於頭部左側，眼間隔平而寬。
它最大的特點是能隨海底環境的變化而改變本身顏色的深淺。腹麵光滑呈白色、沒有鱗。全身除中肋骨外無小刺。
要說大菱鮃魚沒幾個人知道，要說是多寶魚，那常吃海味的人都曉得。肉質白嫩，鮮美，餐桌上的美味佳肴。
不過魚是不允許抓走的，況且這還是野生的。在海底，帶著撲漁網就是玩個開心。
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