而與此同時地，小樹林裡，嚴興此時雙腿都在打顫，軟得像是骨頭都碎光了。
他現在全身都有一種強烈的被撕開的痛感。
他現在全身的力氣，都仿佛已經耗竭了。
要不是他強撐著，現在估計都已經暈過去了。
“呼……破開極限後，就能夠看到自己的上限到底在哪。
這就是無鋒煉體的精髓。
內視……”
內視，這其實是目前嚴興唯一能夠動用的幾種小輔助手段之一。
內視的本質，其實就是利用精神力，觀察感受到身體的裡裡外外的情況。
對於嚴興來說，雖然現在在這裡的他，隻是一縷很小很小的一絲魂魄，可對於凡人格林來說，精神力卻依然是強於格林上萬倍。
因此，隻是一瞬間，他就已經將自身的全部情況都看透了。
此時在嚴興的內視之下，他的身體，就像是一麵脆弱的瓷器，而現在，這瓷器上布滿了一道道細密的裂縫。
他現在的身體，急需要大量的優質的營養補充。
還是，就會傷到根基。
當然，即使補充上了營養，其實也還是會留下暗傷的。
這就是凡人肉胎的悲哀。
“現在全身肌肉撕裂傷，即使補充上營養，也得需要24小時的休息，才能夠恢複過來。
而在這24小時內，我怕是隻能臥床了。”
嚴興頓了頓，仔細感受了一下體內的情況，以及算了一下身體修複好之後，這次訓練能帶給他多少的提升。
“如果按我是0.1來算，這一次訓練恢複之後，差不多可以提升個零點零一的樣子。
也就是說，二十四小時後，我的身體基礎素質，可以達到0.11.”
看似提升不大，但是，隻要再來十次這種強度的訓練，他的身體基礎素質就可以翻倍了，達到0.02的強度。
雖然仍然無法與雷林男爵手底下最弱的那位騎士相提並論，但一點應該就是凡與超凡的界限了。
所以，哪怕是如今這種提升速度，已經非常恐怖了。
要知道，正常來說，普通人怎麼可能提升得這麼快。
“按最理想的情況來算一下，差不多隻需要再這樣來個十回，我這身體素質就可以翻倍。
而想要達到騎士級的實力，也就是身體素質達到一個點，那差不多就需要一百次左右這種強度的提升。”
嚴興大致地估算了一下時間，每一次這樣訓練完之後，至少得留給身體二十四個小時的恢複時間。
也就是說，想要達到騎士級的體質與力量，他得需要差不多一年左右的時間。
“這個速度，雖然已經快得有些離譜了。
但對於我來說，還是太慢了。”
嚴興此時努力的站在地上，但腦子裡卻是在快速地盤算著。
如何能夠進一步提升自己的實力呢？
很簡單，那就是他必須得抓緊時間，從自己掌握的諸多武道當中，選擇一門最適合自己的。
而且，這門武道，最好得是超凡級彆的。
一想到這裡，嚴興的腦海裡，率先浮現出來幾門超凡級彆的武學：
血月乾坤功與巨靈功。
這兩門武學，都來曆極度神秘，而且它們一旦修煉成功之後，都有著晉級武神的可能性。
“血月乾坤功和巨靈功，我都已經有了基礎了。
如果是選擇這兩門功法的話，那麼哪一門最適合這個格林的體質呢？”
嚴興仔細地用精神力狠狠地掃描了幾番這具肉身。