凡人軀體，被後天濁氣、五穀雜糧所染，經脈淤塞，竅穴閉合，如同一個滿是雜質的容器，無法有效吸納和儲存精純的武道真氣。
所謂“煉體”，乃強筋骨、養氣血，皮膜如鼓，肌肉似鐵，尋常刀劍難傷，其力可近千斤。
蘇若雪身穿一件藍白短衫，裙子早已換成了較為寬鬆的淺綠長褲，腳下則是一雙小巧的普通布鞋。
看這鞋邊布料磨損的程度，估計過不了幾日腳丫子就會再次“拱”出來，少不了被宗門那些師姐師妹一番嘲笑。
隨著時間的流逝，以及這姑娘的堅持，玉女宗的弟子顯然已經習慣了......
前些時候這位疑似“宗主私生女”的小師妹還經常被人瞧不起，甚至是當麵譏諷。
其實大家心裡都清楚，所謂的私生女不過是揶揄調侃，作為茶前飯後的笑料談資。
想這堂堂苗鄉五大宗門之一的玉女宗皆是天資靈根出眾的優秀弟子，這突然冒出一個極品廢靈根在山上修煉勞什子武道，想想讓人都覺得不舒服。
不光是弟子，就連許多宗門高層在議事大殿也頗有微詞，甚至還有長老當麵提出將此女逐出宗門。
玉玲瓏不是沒想過，可誰叫太上大長老有吩咐呢！
彆看這小丫頭其貌不揚，她背後的靠山可不小，竟然能把自己宗門的這位逼到這份上，其修為實力自不用多說。
當初本以為撈到個寶貝，沒想到卻是撈回來個累贅，早知道就讓其餘四大宗的人搶去好了，還白白拿出一大筆修煉資源。
瓊玉殿，此時殿內空無一人，唯宗主玉玲瓏斜靠在椅子上。
她美目輕眨，左手托腮，看樣子像是在琢磨些什麼。
蘇若雪以玄天素女功第一層為根基，每天清晨拚命打磨武道，那套《破山河》拳譜如今已被她完全掌握，打得那叫一個行雲流水，虎虎生風。
當少女開心的跑去戒中天地問自己次身我打得好不好的時候，卻被蘇清雪無情打臉！
反正她怎麼問，回答的結果就隻有一個，那便是：“嗯...很好看，像個習武的姑娘。”
現在的蘇若雪可不傻，又豈會聽不出言語中的敷衍之意，擺明了就是打得很糟糕嘛！
當然這姑娘也不氣餒，屬於那種越挫越勇的性子。
她心裡打定主意，隻要練不死，那就把自己往死裡練。
次日，天不亮就開始跑步，直至跑到公雞打鳴，跑到太陽東升，跑到集市喧囂，車水馬龍為止。
比以往可說是足足多跑了大半個時辰！
蘇若雪汗如雨下，連一頭挽起的青絲也變得濕潤，也不知是被清晨山澗的露水呢，還是說自己流下的汗水所打濕。
一次次的堅持，一次次的突破自我身體極限，讓她原本豐腴的身段變得更加勻稱，尤其是腹部即將成型的馬甲線。
記得曾在放牛村學打鐵時就可以掄動數十斤的鐵錘，經過這段時間的修煉，她想試試自己的力量究竟到了哪一步。
呼——！
玉女宗山腳，一條清澈見底的小溪邊，蘇若雪深吸一口氣，緊盯邊上一塊千斤巨石。
“動手，彆墨跡，搬不動大不了砸下腳，又不會死。”
蘇清雪通過心神聯係，語氣慵懶的說著風涼話。
“你是主身還是我是主身，沒大沒小！？”少女沒好氣。
這話可真把蘇清雪氣笑了，不過也無法反駁。
若是較真，主身的意誌她還真沒辦法拒絕，欸，這便是官大一級壓死人呐！
“好呀，以前你可不是這樣對人家的，你居然凶我？”
蘇清雪天生冷清，突然頑皮的撒個嬌，讓溪邊的蘇若雪不覺渾身起了一層雞皮疙瘩，不由閉目氣呼呼的說道：