外界的一個月，在精神時光屋內已悄然流轉了30年。
這30年的極限修行，如同熔爐淬煉精鋼，將戰士們的力量與意誌鍛造到了全新的境界。此時的訓練場上，空氣中彌漫的能量氣息早已不複往日的生澀，而是變得深邃而磅礴，每一絲波動都透著令人心驚的壓迫感，仿佛稍有不慎，就能引發空間崩塌。
孫悟空懸浮在半空，藍色的神之氣息如同流動的星河，其中流淌著淡金色的自在極意光暈，那光暈不再是以往的零星點綴，而是完全融入神之氣息，形成一道渾然天成的光繭。
他周身環繞著三道若隱若現的破壞能量軌跡，軌跡如同活物般遊走，時而凝聚成鋒利的光刃，時而擴散成柔和的護盾
這是他在30年裡，不僅將自在極意練至“圓滿境”，讓身體的本能反應與意識完全同步，更在小淩的指導下，領悟了屬於自己的“神之破壞”，不再是單純模仿破壞神的力量，而是融入了賽亞人對戰鬥的理解，威力遠超普通破壞能量。
“自在極意的感覺越來越順暢了，連破壞能量都能隨心所欲控製！”孫悟空睜開眼，金色的瞳孔中閃過一絲興奮，抬手對著遠處的晶石牆壁輕輕一揮，一道藍色與金色交織的破壞軌跡瞬間掠過，牆壁上無聲無息地出現一道光滑的切口，切口處甚至沒有能量殘留，“這樣一來，麵對厄瑞玻斯的黑暗能量，也能輕鬆斬斷了！”
貝吉塔站在訓練場另一側，紫色的自我極意氣焰中融入了創世神力的淡紫色，兩種能量相互滋養，形成一道獨特的雙色氣焰。
他手中凝聚著一顆“破壞能量彈”，彈體表麵的紋路如同活物般流轉，時而浮現出自我極意的閃電，時而閃爍著創世神力的微光。
經過30年的打磨，他已能將破壞能量與自我極意完美融合，能量彈雖隻有拳頭大小，卻蘊含著能摧毀星球的威力，遠超普通破壞神的全力一擊。
“哼，卡卡羅特的進步倒是不慢，不過我也不會落後！”貝吉塔冷哼一聲，隨手將能量彈擲向高空，能量彈在半空炸開，化作一道絢爛的光雨，卻沒有產生絲毫衝擊，顯然他對能量的掌控已達到極致。
吉連的白色氣息收斂到極致，如同沉寂的黑洞，卻透著能壓垮星空的壓迫感。
30年的破壞能量淬煉，讓他的肉身強度達到了傳說中的“不朽境”——皮膚表麵覆蓋著一層淡淡的白色光暈，即便站在原地，也能僅憑氣息震碎周圍的能量屏障。
他抬手對著地麵輕輕一按，白色能量順著指尖傳入地麵，原本堅硬的晶石地麵竟如同水波般泛起漣漪，隨後緩緩隆起一座小型山峰，整個過程沒有絲毫能量外泄，精準得如同手術刀。
“肉身與能量的完美同步，這才是‘絕對力量’的真諦。”吉連語氣平靜，眼中卻閃過一絲對力量的極致追求。
希特則在角落中展現著他的進步，黑色的空間波動在他周身形成一道直徑十米的“時空領域”，領域內的光影時而緩慢流淌，時而快速閃爍，時間流速完全由他掌控。
30年的修行，讓他的閃時能力突破了“10秒停滯”的極限，如今不僅能停滯更長時間，還能在領域內隨意調整時間流速，甚至能製造出“時間殘影”，讓對手難以分辨他的真實位置。
“時空領域完成後，就算是厄瑞玻斯，也會被我的閃時能力牽製。”希特的聲音帶著一絲自信，黑色的空間波動在他指尖凝聚，形成一道細小的時間裂縫。
周煜焱、周煜瀾、周煜晨三兄弟站在一起，銀藍色、銀紅色與淡金色的氣息交織成一道堅固的“法則光盾”。
經過30年的磨礪，他們各自掌握了新的能力——周煜焱掌握了部分毀滅法則，掌心能凝聚出暗紅色的毀滅能量，輕鬆擊碎堅硬的岩石
周煜瀾領悟了空間瞬移，能在訓練場中隨意穿梭，甚至能帶著兩人一起移動；周煜晨則覺醒了超強的能量感知，能清晰感知到數公裡外的能量波動，甚至能預判對手的攻擊軌跡，三人聯手，已能與實力在末端的破壞神一戰，成為團隊中不可忽視的新生力量。
“爸爸說過，守護宇宙需要每個人的努力，我們絕不會拖後腿！”周煜焱握緊拳頭，眼中滿是堅定。
小淩站在訓練場中央，淡紫色的創世神力如同溫柔的潮水，緩緩掃過每一位戰士，臉上露出欣慰的笑容：“30年了，你們的進步遠超我的預期，現在的你們，即便麵對厄瑞玻斯的黑暗軍團，也能輕鬆應對，甚至能與他的10大戰將相抗衡！”
她抬手凝聚出一道能量影像，影像中是厄瑞玻斯宮殿的場景——黑色能量如同岩漿般在宮殿內湧動，厄瑞玻斯的身影在能量中若隱若現，氣息比30年前更加恐怖，“不過厄瑞玻斯吸收了多個宇宙的本源能量，實力也在飛速提升，我們不能有絲毫鬆懈，接下來的訓練，要針對他的黑暗能量，進行實戰模擬，讓你們提前適應黑暗能量的侵蝕！”
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“明白！”眾人齊聲應和，眼中滿是熾熱的戰意——30年的極限修行，早已磨掉了他們所有的畏懼，隻剩下對決戰的期待，對守護宇宙的決心。
而在另一間專屬精神時光屋內，周梓龍正站在創世水晶下方，周身環繞著六色法則光芒，如同六道絢麗的彩虹——淡綠色的生命、淡藍色的時間、深藍色的空間、暗紅色的毀滅、淡紫色的創造、銀白色的修複，六種法則已全部完成具象化，每一種法則都散發著濃鬱的本源氣息，仿佛能掌控宇宙的某一維度。
他抬手一揮，生命法則在掌心凝聚成一株“生命之樹”，樹葉翠綠欲滴，樹上結滿了晶瑩的果實，散發著能瞬間治愈重傷的能量；時間法則化作一麵“時光鏡”，鏡麵中能清晰看到過去與未來的戰鬥片段——有他與弗利薩的決戰，也有未來與厄瑞玻斯的交鋒