肖天翊有點無語地抿了抿嘴。
“就這？”
“您可彆小看了這一手！”劉洋解釋道：“這可是硬氣功！
硬氣功是一種通過特殊的呼吸吐納方法和肉體抗擊打訓練，來增強身體防禦能力的武功。
它通過內功修煉和排打訓練，使被鍛煉部位的疼痛忍受能力得到增強。
硬氣功要是練成了，是可以感覺到有一股氣在體內流暢運轉的。而且還可以讓身體在一定程度上抵禦刀槍的攻擊！”
肖天翊的眼睛一亮：“這麼說，影視作品裡那些練習氣功的高手，還有小說裡寫的能感覺到氣息在體內流轉幾個周天，都是真的？”
“當然是真的！”劉洋是四個人裡年齡最小的，也最活潑，數他的話多。
“隻不過這個氣功很難練成，我們當年練習氣功，可是用了幾個月的時間才感覺到那一股氣息，就連老大也練了兩個多月呢！”
劉洋指了一下徐明智，徐明智謙虛地點了點頭。
趙偉從杠鈴那邊找來一塊比較粗的大概有半尺多長的螺絲，忽然對著徐明智的胸口攻擊過去。
徐明智隻是稍微一閉氣，趙偉慢慢鬆手，那螺絲居然夾在他的雙開門中間！
肖天翊覺得有點意思，他上前伸手捏住螺絲。
徐明智輕輕吐氣，螺絲就掉了下來。
接著，徐明智又掀起上衣，讓肖天翊看到剛才趙偉的突然襲擊，在他身上甚至連一個紅點都沒留下。
“這個好！我要學這個硬氣功！”
徐明智說：“咱們先從呼吸吐納練起，這個不能著急，老板您可以慢慢來。
除了呼吸吐納之外，我們還會給您安排格鬥技巧的訓練。
這樣內功加外功一起練習，再加上您先天底子好，很快就能看到效果。”
劉洋又補充一句：“不出一個月，肯定讓您能徒手劈磚！”
肖天翊很想告訴他們，憑他現在的體能，彆說徒手劈一塊磚，就是徒手劈十塊磚也不在話下。
但是磚頭碎了不好收拾，保潔阿姨也挺辛苦的，肖天翊就不打算展示自己的能力了。
再就是肖天翊還有一個認知：學生如果太笨，老師會不儘心。可學生如果太聰明，老師就會不自信。
截至目前，四個人的表現都很讓肖天翊滿意，他不想第一天就表現出太過強大的樣子，傷了老師們的自尊。
畢竟剛才劉洋慪的要吐血的樣子，肖天翊可是看了個清清楚楚。
徐明智把練習硬氣功的吐息法給肖天翊講了一遍，還好言提醒：“暫時感受不到也不要心急，慢慢來，這種事情急不得。”
“練功這種事情不可能一蹴而就，都是要慢慢練的。就算老板您天賦異稟，也得慢慢練，才能感受到。”
四位教官圍著肖天翊，像圍著個大熊貓，既要教會老板，又得哄著急不得，生怕老板心太急，喪失了學習的信心。
而肖天翊的第一個問題就是：“丹田在哪兒？”
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