這個武者過於慎重！
高寧認真道“本來腿腳功夫是無法速成的，按理上來說，這麼短時間內我也教不了你什麼，但是魏師弟給我們打電話說，你在武技上非常有天賦，而且基本功非常紮實。”
“你身上是穿著負重訓練服吧？穿著衣服能跟我打成那樣，說明你基本功非常紮實。”高寧說話非常快，思維也相當敏捷，三下五除二就把宋一的事情剖析清楚。
“在你基礎這麼的情況，哦，對了，你把塊大石頭背上。”高寧帶著宋一邊走邊說，來到一個幾人高的大石頭旁邊。
這重量……宋一暗暗估算，幸好他在這方麵準備充足，在他的電腦上有相當一部分自己總結的資料，是研究當前每種物體什麼樣的狀態，什麼樣的大小會有什麼樣的重量。
如此規模大小的石頭，怕是普通六品武者所能承受的極限了。
宋一他和普通武者還是有點區彆的，因為他從一品開始，便走的是身體訓練的路子，更偏向於初武者的訓練方法，讓他的氣血之力更加均勻地遍布全身。
高寧青筋爆起，清秀的臉龐稍顯猙獰，才把石頭拿起來，然後放到了宋一的背後。
宋一輕巧地背這塊巨石，心裡卻是在想著，“高師兄雖然腿功很長強悍，但是手上的力量有些薄弱。”
高寧拍拍雙手，纖細的雙手將長發紮起來……
非禮勿視。
非禮勿視。
非禮勿視。
宋一不斷的警告自己。
高寧現在一副乾練女子的形象，更顯得有絲英氣，“我們腿腳功夫最注重的便是紮馬步，樁功，不論在任何情況下，下盤都要穩。”
“就比如你現在，如果你隻能堅持十幾分鐘，就說明你還不夠穩。”高寧偷偷觀察了下宋一的氣息，見其好像絲毫不紊亂。
咳了咳一聲“如果你能堅持一個多小時，就說明你的基本功已經相當紮實了。”
宋一仍舊沒有發聲，而是被眼前這個新大陸給驚呆了，他就這麼背著這塊大石頭，緩慢的經驗條又開始動起來了，這已經多久沒有這種漲的經驗的感受了！
從試練之地出來以後，平時那種鍛煉，獲得的經驗在此刻看來甚至可以當作忽略不計。
他甚至還想往上麵加快石頭。
見宋一一時不回話，高寧心中以為宋一勉強在撐著，剛剛想說的話改口道“如果能背著這石頭撐半小時，那也算基本功紮實了，你覺得你現在能撐到半小時嗎？”
宋一沉浸在經驗升級的快感中，一時沒有聽清，隨口回答“堅持半天應該沒有啥問題。”
“哦，哦，沒有問題嗎？等等，你說什麼，你說你堅持半天沒有問題？”高寧克製住心中驚訝，問道。
“對的，半天沒有啥問題。”宋一再次理所當然的點了點頭。
這樣保守的說法應該沒有問題吧，高寧的連續發問把他拉入現實，警覺起來，自己應該沒有暴露什麼嗎？正常情況下，這玩意背上幾天應該都沒有啥影響。如果不是要吃喝之類的，應該能一直背著。
高寧反應極快，宋一完全看不到任何破綻，道“那如果半天沒有問題的話，那我們就可以跳過這個環節了，直接進入下個環節的訓練。”
“啊！”
“有什麼問題嗎？”
宋一戀戀不舍的放下了石頭，快速漲動的經驗條再次停滯下來。
“沒有啥問題，我們繼續後麵的環節吧。”
關震和烏蒼兩大巨漢正坐在剛剛烏蒼撞擊的那個小山丘頂上，遙遙望著正在進行修煉的宋一。
當關震看著宋一舉起巨石的石頭的動作，顯得極為滿意，烏蒼看到的時候也在默默點頭。
“我覺得他適合學我的一身拳掌功夫，剛剛他抬起石頭的時候，顯然輕而易舉，四師弟還在那打腫臉充胖子。”關震道。
烏蒼拍了拍自己的腦袋，立馬反駁道“好不容易看到一個身體這麼有天賦的，肯定是要繼承我的鐵頭功的。”
關震都沒有瞧烏蒼，而是望見宋一訓練的方法，緩緩的說道“我們的武技能不能有機會教他，還要看他的天賦，之前的那些初武者，哪個能堅持下來。”
烏蒼沒有反駁，先天宗已然凋零，他們也嘗試著發展弟子。但是初武者低品者還好練，一但進入中品，由於地球的靈氣濃度的問題，身體根本無法吸收足夠的靈氣來補充。
要在當前地球的靈氣濃度下，在成就高品，更是難上加難。
宋一在發展初武的時候，魏強卻是沒有將後續可能會發生的一切告訴宋一，他還蒙在鼓裡。
“如果小師弟能在七天之內把高寧這家夥的腿腳功夫學下來的，那他就能把我們兩都能學會，如果不能，也許我們的武技真的要失傳了。愧對老師。”關震言語中露著點期盼。
烏蒼目視遠方。
高寧示意宋一自己把巨石放下了，調整了下自己的呼吸，“在基礎打牢以後，要做到便是要懂的蓄力，這蓄力並不是普通的蓄力，而是就所有能量都集中在腿上，如果是普通武者的話，由於有氣血之力，需要將氣血之力也壓縮起來。”
高寧說話喘都不喘“這也是普通武者幾乎完全無法修行我們的武技的原因，我們的武技對爆發性，協調性，敏捷性要強非常高，而我們初武由於夜以繼日的對身體進行打磨，再加上沒有精神力的影響。更能夠控製好自己身體的每個部位。”
“現在你試著調整呼吸，集中精神將力量全都運輸到腿部。”
“這個修煉急不得，需要慢慢來，剛開始你可能會失敗很多次，隻要不怕失敗，一次次去找對方法，然後總結經驗，如果你的天賦真的像魏師弟所說的那樣，我相信隻要不出7日，你就……”
宋一一邊過濾著高寧的廢話，聽著重點，在高寧連珠炮彈一樣語言攻擊，試圖去通過自己的精神力引導自己的氣血之力，由於宋一在修煉的偽裝改的時候，這種訓練已經做過很多次。
此時處理起來，倒也是駕輕就熟。
“四師兄，你看我這樣蓄力如何？”宋一打斷了高寧的話。