額，確實挺誘人的，起初宋一並不是特彆想學鐵頭功，但轉念一想。
萬一發生什麼意外，手斷了，腿斷了之類的，自己總得有個進攻的手段，為了保險起見，武技還是越學越多越好。
“我在這座小山丘上也放置了一個擋板，剛開始練的時候可能撞擋板也會比較痛，帶上我給你的頭罩，一天之內，你把這個木製的擋板撞碎了便可。”
說完，烏蒼吐了一口氣，把頭罩交給了宋一，然後又拍了拍宋一的背，期待滿滿的說道“你好好練，我先去看看你的高師弟怎麼樣，如果你提前撞碎了這塊擋板，去那裡找我。”
宋一點頭。
他接過了烏蒼給的頭罩，居然是透明的，帶上之後絲毫不影響視線，通過感知，他感覺到這物體上有靈氣流動，這也算是一個靈物，說來他到現在還沒有一個靈物。
看起來價格不菲，但是自己還應該多準備此些物品，用來防止意外。
一些胡思亂想過後，宋一開始按照烏蒼補充說明的氣息調度之法，理論上來說，頭部的力量爆發比腿部更為輕鬆，畢竟這是離大腦最近的一塊區域。
但是在距離的撞擊，很容易控製不好力量，使力量消散，這也是最後烏蒼補充到的新手很容易犯的問題。
這跟昨日高寧教他的方法段也有些類似，宋一的精神力遍布全身，反而沒有練習頭部這塊區域的優勢了，不過也正好減少了容易力量消散的可能。
在身體的每個部位，都有源源不斷的精神力輸送而來。
閉著眼睛，宋一甚至能夠清晰的感覺到力量的流動，初武者借靈力轉為氣血之力，以呼吸調控來控製力量的大小。
而宋一通過精神力的運輸，能夠準備的感到自己的氣血之力的大小，通過呼吸的進一步調控，使得三者更加平衡。
這比之前練腿的時候，確實多花了點時間。
此時烏蒼離宋一的地點走了百步的距離，其中烏蒼還轉頭看了眼宋一，確定對方還在蓄力，倒是鬆了一口氣，這樣自己的鐵頭功看起來比四師弟的腿功還是更上一個檔次。
80
81
82
……
90！！！
宋一默默的數著，這次的蓄力確實要比之前要艱難些，因為運輸的路線上的要繞過靈核倒是費了一番功夫。
好在適應過後，力量已經在穩步增長了。
到了90以後仿佛進入了一個瓶頸，很難再調度力量，回想起昨天與四師兄的戰鬥，也許這應該是要在訓練中增長，宋一似有明悟。
深呼吸一口氣，拿頭去撞擊這塊板子嗎？
稍猶豫一會，最終還是下定決心，眼一閉，心一狠，直接狠狠的撞去。
“轟隆隆！！！”
巨響回蕩在這塊小土地上。
不斷回頭的烏蒼本以為可安心過去，巨響讓他心頭猛震，高寧則是看著遠處的宋一那塊煙塵繚繞的地方有點發愣，關震則是非常關切的往宋一那邊趕去。