但他也知道抽煙危害健康，這是他的認知之二。由此便產生了焦慮和認知失調。
時錦初認真地看著視頻，卻不知此時的曆朝曆代早已炸鍋。
“這是何意？老天爺在說啥？”
旁邊賣布的孫二娘，也停下手中整理布料的動作，滿臉疑惑：“啥叫認知失調，咱可聽不懂這等玄乎之語。”
人群中，有個略通文墨的書生李明，緊鎖眉頭，思索片刻後道：“依我之見，這似是說咱們平日裡，有些想法明明不對，卻因習慣或麵子，不願更改。”
但多數人依舊一臉迷茫，交頭接耳，議論紛紛。
而認知失調理論在我們的生活中隨處可見。
比如有一個煙癮非常大的人，他喜歡抽煙，覺得抽煙可以緩解自己的壓力，這是他認知之一。
此時，他可以選擇以下方法來緩解認知失調：
a、改變一種認知
“有很多人抽一輩子的煙都沒得肺癌，我應該也不會。”
b、強調一種認識
“我要及時行樂，這比擔心30年後患癌更重要。”
c、增加新的認知元素
“抽煙讓我放鬆和保持體型，這有利於我的健康。”
d、減少選擇感
“生活中有如此多的壓力，我隻能靠抽煙緩解，彆無他法。”
e、改變行為
“我要戒煙！”
當一個人的腦子裡有兩種思想出現時，人們往往會去為自己支持的態度去尋找理由，選擇符合自己立場的認知，而不是正確的認知。
所以，我們會看到很多人一些固執的行為，常常頑固的堅持自己的觀點，即使有很多證據擺在麵前，也不願意改變。
這是因為如果改變了，就等於承認自己以前錯了。
而這就導致心裡會很不舒服。
但是，這樣做隻會讓思想越來越狹隘，真正的思考應該是開放的、包容的，能夠接受不同的觀點和證據。
……
長安。
此時，一位白發蒼蒼、德高望重的老者，拄著拐杖緩緩走到人群中央，清了清嗓子，緩緩說道：
“諸位可還記得，前段時間官府推行新的後世耕種之法，說是能增產，可大家都覺得祖祖輩輩都是這麼種的，不肯嘗試。”
“下意識認為後世那是用了什麼手段，覺得咱們處在這個時候肯定不行……”
“結果鄰村用了新方法，糧食豐收，咱們卻少收了許多。”
“如今想來，這恐怕就是今日所說的認知失調啊。”
“咱們因為對舊有耕種方式的固有認知，拒絕接受新的可能，白白錯失了豐收的機會。”
眾人聽了，皆是一愣，隨後紛紛點頭表示讚同。
人群裡的劉二麻子，身材矮小精悍，此刻他用力一拍大腿，臉上滿是懊悔之色。
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