“我明白！”舒天賜點點頭，謙遜的說道。
申梓榮嗯了一聲，緩緩說道：“既然你已經掌握了氣的運用，那以後多加練習即可。”
“今天，我和你二師父準備分彆傳你形意拳和太極劍；
形意拳是內外兼修的拳法，不過在攻擊上還是比較偏向外家拳；
而外家拳要教到極致，需要講究一個字，就是勁！”
舒天賜麵露不解，好奇道：“大師父，這個勁和詠春的寸勁有什麼不同？”
“所有外家拳的勁力都沒什麼不同，都是將全身力量彙聚到一點；
在打出去那一刻，爆發出超百倍的力量…”申梓榮看了舒天賜一眼，緩緩解釋道。
解釋了一會後，他又將身體擺出一個特殊的姿勢…
“天賜，我現在給你展示一遍形意拳的所有招式；
你的記性好，我就不打慢動作了！”
“好，師父您請！”舒天賜立刻點頭，將注意力全部集中在申梓榮身上。
“形意拳講究意到勁到，勁到力發：
步法如雞行，兩腿夾緊，虛實轉換靈活；脊柱如龍伸縮，蓄發自如…”
“心與意合、意與氣合、氣與力合；手與足合、肘與膝合、肩與胯合；
最終達到內外如一，周身一家。”
申梓榮一邊給舒天賜展示形意拳的動作，口中還在念著心法；教學態度極其認真。
舒天賜也不敢怠慢，一邊跟著做出動作一邊記住心法口訣。
由於申梓榮隻做一遍，所以教學指導隻有不到十分鐘就結束了。
申梓榮收拳看向舒天賜，問道：“天賜，都記住了吧？”
“記住了！”
舒天賜點點頭，說：“師父，我給您打一套吧？”
“行，你打吧；
你要打的儘興，多打幾遍也行。”申梓榮微微一笑，點頭說道。
他知道舒天賜進入狀態的時候，是有多打幾遍的想法的。
所以他沒有遏製對方這種天賦，任由對方發揮。
得到師父的同意後，舒天賜立刻開始展示自己記住的形意拳招式。
劈拳，動作如斧劈物，增強肺氣。
崩拳，步法迅捷如彈簧，意念貫注於拳鋒。
鑽拳，拳勢如錐鑽地，意念下沉，固腎強腰。
炮拳，動作爆發如炮彈，激發心火，提升精神。
橫拳，拳勢橫向旋轉，意念穩固中焦……
形意拳雖然招式不多，但講究的是幸意心為一體；融會貫通後可有奇效。
舒天賜練了一遍就越練越快，越練越穩，體內原本屬於內家拳的氣也在蠢蠢欲動。
看到這一幕的申梓榮點點頭，滿意的笑了出來。
半個小時後，舒天賜收拳吐出一口長氣…
舒服，太舒服了！
申梓榮走了過來，點頭道：“練的不錯，已經有為師五成功力了。”
“謝謝師父。”舒天賜微微一笑，沒有反駁。
“這兩天勤加練習，我在離開江城之前就把混元一氣功傳給你。”
“混元一氣功？”舒天賜一愣，感覺這功法有點牛逼啊？
“到時候再說吧，接下來先跟你二師父學太極劍…”