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聽到這門功法竟真能使人青春永駐，李師婉眼中不禁流露出憧憬之色。
韓牧開始詳細講解天長地久長春不老功的運行法門：“婉兒，你要知道，人體的真氣源自五穀，五穀進入腸胃後，營養由小腸吸收，真氣則由中焦采集，進入上焦，再由肺進入十二經脈，由腎經進入任督二脈，又回到下焦，最終才進入丹田之中。”
他頓了頓，“三焦實際上掌控了真氣的采集、發散、收藏、使用等環節。這門功法的精髓，在於運功強化人體之三焦。”
在韓牧的細心指導下，李師婉開始按照心法修煉。她盤膝坐下，右手食指指天，左手食指指地，這個奇特的手勢正是天長地久長春不老功的起手式。
隨著她調動體內真氣，周身漸漸浮現出一層白霧，這正是修煉此功的特征。
韓牧目不轉睛地注視著李師婉的每一個細微變化，隨時準備出手相助。
時間一分一秒過去，半日之後，李師婉周身的白霧既不減少也不增加。
又過了數個時辰，她身前的白霧越來越濃，幾乎將她整個人籠罩其中。
一日過去，韓牧看著被白霧包裹的李師婉，心知她正處在修煉的關鍵時刻。
他不敢有絲毫懈怠，就這樣守在她身邊，三日三夜不眠不休。
就在第四日破曉時分，圍繞在李師婉周身的白霧忽然開始波動，繼而如長鯨吸水般被她緩緩吸入體內。
待最後一縷白霧消散，李師婉猛然睜開雙眼，周身迸發出一道精純真氣，將洞中的塵埃儘數震開。
韓牧見狀，終於鬆了一口氣，鼓掌笑道：“哈哈哈哈，婉兒你果真是冰雪聰明，這天長地久長春不老功第一重心法，終於算是練成了！”
李師婉欣喜地望著韓牧，自己也難以相信竟在如此短的時間內又練成一門絕世神功。
她感受著體內新生的真氣與北冥神功、小無相功水乳交融，在丹田中形成一種奇妙的平衡。
韓牧長長吐出一口濁氣，多日來的緊張與疲憊在這一刻儘數消散。他看著李師婉眼中閃爍的自信光芒，知道這位武學奇才已經踏上了通往武道巔峰的道路。
荒島山洞中的苦修，終於結出了第一顆豐碩的果實。
李師婉緩緩起身，感受著體內三股真氣相互交融的奇妙感覺。
北冥神功如大海般浩瀚，小無相功如雲霧般變幻，而新修成的天長地久長春不老功，則如古樹盤根，生機盎然。這三股性質各異的真氣在她丹田中相互滋養，形成了一種微妙的平衡。
“韓大哥，我感覺...整個人都不一樣了。”李師婉輕聲說道，她伸出手指，一縷白霧般的真氣在指尖繚繞，隨著她的心意變換著各種形狀。
韓牧欣慰地點點頭：“婉兒，逍遙派三大神功各有妙用，北冥可納他人功力為己用，小無相可模仿天下武學，而天長地久長春不老功，則是修煉自身的無上法門。三者合一，方是逍遙禦風的真諦。”
就在這時，李師婉忽然感覺體內真氣一陣波動，三股真氣竟自行運轉起來。
她連忙重新盤膝坐下，凝神內視。
隻見丹田中的三股真氣開始相互纏繞，漸漸融合成一股全新的真氣。這股真氣既有北冥的浩瀚，又有小無相的變化，更帶著長春功的生機。
韓牧見狀，眼中閃過驚異之色：“嗯，不錯不錯！”
李師婉已無暇回應，全部心神都沉浸在體內的變化中。
三股真氣的融合過程並不平靜，時而如驚濤駭浪，時而又如涓涓細流。她謹守靈台清明，以意念引導著真氣的運轉。
洞外，李慕蟬似乎感應到了什麼，轉身望向山洞方向，眼中既有擔憂也有期待。他能感覺到山洞中傳出的真氣波動異常強烈，顯然孫女的修煉到了關鍵時刻。
日落月升，又是一夜過去。當第一縷晨光透過石縫照進山洞時，李師婉終於緩緩睜開雙眼。
此刻的她，氣質已然大變，原本就清麗的容顏更添幾分出塵之氣，眼眸中似有星河流轉，深邃難測。
“怎麼樣？你感覺如何？”韓牧關切地問道。
李師婉微微一笑，伸出右手，掌心向上。
“韓大哥，這好像也沒什麼難度。”
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