霜降這日清晨，程遠在青城山後山的瀑布下站樁。冰冷的水流衝擊著肩背，道練服早已濕透，緊貼在皮膚上。莫師叔的要求殘酷而明確：在瀑布下保持"渾元樁"半小時，水流必須同時覆蓋頭頂百會穴與足底湧泉穴。
"再堅持一刻鐘！"老者的聲音穿透水簾，"想練出劍炁，先得讓氣血通暢！"
程遠咬緊牙關，水流砸在頭頂的疼痛已經轉為麻木。奇妙的是，丹田處卻漸漸升起一股暖流，像有隻小火爐在腹中燃燒。這感覺與三個月前初次站樁時截然不同——那時他連五分鐘都支撐不住，膝蓋抖得像風中的蘆葦。
"注意呼吸！"莫師叔的竹竿突然戳在程遠腰眼，"氣沉丹田，神貫百會！"
水幕中，程遠恍惚看見一道模糊的身影。那人白衣飄飄，在瀑布下舞劍的姿態如行雲流水，劍鋒過處，水流竟似被無形之力分開。待要細看，卻隻剩飛濺的水花。
站樁結束，程遠癱坐在溪邊巨石上，渾身蒸汽騰騰。莫師叔扔來條粗布毛巾："進步不小。"老人難得地露出讚許之色，"知道剛才你看見的是什麼？"
"那是...？"
"青城劍仙李青陽的影子。"莫師叔望向瀑布，眼中閃過追憶，"三十年前，他在這瀑布下練劍七年，終能劍分水流。"粗糙的手掌拍在程遠背上，"你天賦不如他，但勝在肯下笨功夫。"
回到藥王殿時，程遠的道練服已經半乾。蘇半夏正在碾藥，石臼與藥杵的撞擊聲像某種古老的節拍。見他進來，女子頭也不抬地遞來碗褐色藥湯："祛寒的。"
藥湯入喉，辛辣中帶著微甜，一股暖流立刻從胃部擴散到四肢百骸。程遠這才發現自己的手指已經凍得發白，現在正慢慢恢複血色。
"莫師叔越來越嚴了。"蘇半夏突然說，"不過你經絡確實通暢不少。"她示意程遠伸手把脈，三根冰涼的手指搭上腕脈，"心脈還是弱，肝脈倒是平和了。"
程遠想起半年前在上海，自己每天靠五杯咖啡硬撐的日子。那時的心跳又快又亂，像匹失控的野馬。
"今天學針灸禁忌。"蘇半夏從針囊取出三寸長的銀針，在晨光中閃著寒光，"啞門、風府、膻中，這些穴位非到萬不得已不能下針。"她突然將針尖懸在程遠喉結下方，"比如人迎穴，下針深了會..."
程遠不自覺地吞咽，喉結滾動間幾乎碰到針尖。
"——會讓人失聲三日。"蘇半夏收針，嘴角微微上揚，"當然，對你這廣告總監或許是好事。"
藥櫃後的孫道長突然咳嗽起來，山羊胡一翹一翹的："蘇丫頭又嚇唬人！"老道從葫蘆裡倒出幾粒藥丸，"程小子，把這"八珍丸"吃了補氣血。"
藥丸烏黑發亮，聞著有股奇特的腥甜。程遠剛咽下，就覺一股熱流從小腹直衝頭頂，眼前頓時金星亂冒。
"喲，反應這麼大？"孫道長眯起眼，"看來你腎精虧得厲害啊...在城裡沒少熬夜吧？"
程遠耳根發熱。想起那些通宵改方案的夜晚，咖啡與香煙是唯一的伴侶。
"從今天起，戌時睡，卯時起。"孫道長翻開程遠的眼皮看了看，"再糟蹋身子，神仙也救不了！"
午後的藏經閣靜謐如古井。程遠正在抄錄《黃帝內經·靈樞》，陽光透過雕花窗欞，在宣紙上投下斑駁的光影。毛筆尖蘸滿墨汁，落在紙上的沙沙聲像春蠶食葉。
"形與神俱，而儘終其天年..."程遠默念著經文，突然明白為何現代醫學檢查不出問題，孫道長卻說他"腎精虧虛"。道醫關注的不僅是肉體，還有那股看不見的"神"。
手機震動打破了寧靜。小林發來的消息："總監，養生係列預售破百萬了！"配圖是包裝精美的產品禮盒，上麵印著"青城山道地藥材"字樣。程遠注意到包裝角落有個小小的太極圖案——那是他堅持加上的設計。
回複郵件時，程遠發現自己的措辭有了微妙變化。以往滿篇的"爆款流量轉化率"，現在變成了"調和滋養順應自然"。最神奇的是，董事會居然全盤接受了這種風格轉變。
藏經閣的木門吱呀一聲被推開。父親端著茶盤進來，青瓷茶碗裡湯色橙黃透亮。
"歇會兒。"老人放下茶盤，動作比半年前靈活許多，"你莫師叔說今晚教你"劍指"。"
程遠驚訝地抬頭。劍指是青城劍法的基礎，據說練到高深處能以指代劍，隔空點穴。三個月來莫師叔一直說他"火候未到"。
"李教授來信了。"父親從懷中取出個信封，"說在終南山訪道，年底回來。"
信紙是粗糙的竹紙，李靜鬆的字跡依舊清瘦如竹：
"程遠如晤：
聞汝精進，甚慰。
劍道醫道，無非心道。
莫師嚴苛，實為汝好。
另，董事會之事，順其自然即可。
山高水長，後會有期。"
短短數語，卻讓程遠眼眶發熱。他想起第一次在茶舍暈倒時，老人那句"在迷失時仍記得真實的人，值得一點指引"。
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黃昏的練武場被夕陽染成金色。莫師叔今天換了身灰色短打，腰間係條紅綢帶，顯得精神矍鑠。
"看好了！"老者並指成劍，突然向三米外的沙袋刺去。不可思議的是，沙袋表麵竟出現個明顯的凹陷！
"這叫"百步飛劍"，入門功夫。"莫師叔說得輕描淡寫，卻掩不住眼中的得意，"練三年可點穴，十年能隔空打燭火。"
程遠學著擺出劍指，卻連沙袋的邊都碰不到。莫師叔的竹棍啪地打在他肘關節："肩要鬆，肘要墜，勁從腳底起！"
反複練習中，程遠的指尖漸漸發燙，繼而變得麻木。就在他快要放棄時，一股微弱的熱流突然從丹田湧向指尖。下一秒，沙袋微微晃動了一下。
"唔..."莫師叔撚著胡須，"有點意思了。"
晚課是符咒進階。蘇半夏今天教的是"安宅符"，黃紙朱砂在燭光下顯得格外神秘。
"符有三要：誠、靜、專。"女子執筆示範，朱砂在黃紙上流淌如血，"誠則靈，靜則明，專則效。"她畫完最後一筆，符紙竟無風自動，發出輕微的嗡鳴。
程遠試著臨摹，卻畫得歪歪扭扭。朱砂在紙上洇開，像凝固的血跡。
"心不靜。"蘇半夏按住他執筆的手，"你還在想公司的事。"