明日計劃與備選方案1000字生活流程梳理)
早晨730900)
1.730起床
鬨鐘響後,立刻起身,避免賴床。
簡單洗漱,5分鐘內完成。
檢查昨晚準備好的飯菜:
炒饅頭已裝盒)
涼菜已裝盒)餐盒)
2.745整理背包
確認今日攜帶:
兩個菜炒饅頭+涼菜)
米飯若中午無盒飯則作為主食)
水杯、工卡、鑰匙、手機
若有時間,快速衝一杯速溶咖啡帶走。
3.800出門
騎行或步行,確保900前到公司。
上午9001200)
1.9001030工作
若餓了,先吃涼菜+米飯避免炒饅頭變涼)。
若無饑餓感,則等到1030再吃。
2.午餐方案1200)
最優選擇:公司提供盒飯
吃公司盒飯,節省自帶的飯菜。
自帶的兩菜一饅頭留作備用。
次優選擇:無盒飯
吃自帶的一份菜炒饅頭或涼菜)+公司提供的米飯如有)。
若公司無米飯,則吃自帶的米飯+涼菜。
最差情況:無盒飯、無公司米飯
吃自帶的米飯+炒饅頭,涼菜留到下午或次日。
下午12001800)
1.飯後調整
若中午吃了公司盒飯:
自帶的兩菜一饅頭完整保留,作為周末儲備。
若中午吃了一份自帶菜:
剩下一菜一饅頭,可作: