你們兩人來到了商場的外麵，將車子停好，鎖好後，將安全頭盔放入購物籃裡麵。
一切準備就緒之後，兩人深呼吸，一口氣便走到了商場裡麵推的購物車開始購買食材去。
夏千夢和夏千雪姐妹兩人，一邊推著購物車，一邊商討著購買食材。
“我們先去買蔬菜吧，我想吃青菜、胡蘿卜和土豆”！夏千夢說。
“好啊，再買點肉，比如豬肉、牛肉和雞肉”。夏千雪回答道。
“對了，海鮮也不能少，我喜歡吃蝦和螃蟹”。夏千夢補充道。
“嗯，還有五穀，小米、小麥和豆子”！夏千雪點點頭。
於是，姐妹倆推著購物車，先來到了蔬菜區。
她們挑選了新鮮的青菜、胡蘿卜和土豆，然後又去了肉類區，買了一些優質的豬肉、牛肉和雞肉。
接著，她們來到了海鮮區，挑選了肥美的蝦和螃蟹。
最後，她們去了五穀區，購買了大米、小麥和玉米。
“好了，蔬菜、肉、海鮮和五穀都買好了，接下來我們去買零食吧”。夏千雪說。
“吃薯片、巧克力和糖果以及辣條”。夏千雪開心地說道。
姐妹二人原本計劃去購買零食，然而在購物過程中，她們突然意識到忘記購買水果了。
於是，兩人改變了主意，決定先前往水果區域挑選一些新鮮的水果。
她們手牽著手，一邊走一邊討論著要買哪些水果。
姐姐喜歡吃蘋果，她覺得蘋果又甜又脆，營養豐富；
妹妹則偏愛橙子，覺得橙子富含維生素c，對身體有益。
來到水果區，姐妹倆被琳琅滿目的水果所吸引。
她們仔細地挑選著，比較著每一種水果的色澤、大小和新鮮度。
最後，她們選擇了一些紅彤彤的蘋果和金黃黃的橙子，準備回家後慢慢品嘗。
買好水果後，姐妹倆心滿意足地朝著零食區走去。
雖然改變了計劃，但她們都覺得這樣的安排更加健康和合理。
在接下來的購物過程中，她們還挑選了一些其他的零食，準備和水果一起分享給家人和朋友。
就這樣，姐妹倆推著滿滿一車的食材和零食，心滿意足地離開了超市。
然後騎著小電驢回家了，回到家之後，將冰箱裡麵的舊食材拿出來。
新鮮的食材放在後麵，前麵則是放入舊食材，五穀則是放入灶台的，上麵的櫃子裡。
新鮮的食材放進去之前選了一些要吃的，留了下來之後其餘的則是放入冰箱裡麵。
經過商討，於是晚餐的米飯就做五穀雜糧飯，隨後便將五穀拿出來用開水泡著。
大米，小米，玉米，紅豆，綠豆這五個直接分開用熱水泡。
同時，這五樣放入開水泡的同時，用蓋子將其給蓋住，能夠讓其快速的泡好。
同時還額外加了一點燕麥，糙米，蕎麥等，放在一起清洗之後再倒入開水蓋上蓋子泡。
搞定這一切之後，姐妹二人則是先休息一會兒，休息結束了便回到廚房，係好圍裙開始做晚飯。
夏千雪先是去洗菜，洗完菜之後放入一邊給自己姐姐切，等下洗完之後便開始去煮五穀雜糧飯。
夏千夢負責將自己妹妹洗好的菜進行處理，處理好了之後再將其做成美食。
就在夏千夢切菜的時候，突然聽到“哎喲”一聲，扭頭一看，原來是夏千雪不小心被洗菜池裡的水滑倒了。
她趕緊放下菜刀，跑過去扶起妹妹，緊張地問：“沒事吧，有沒有傷到哪裡”？
夏千雪揉了揉屁股，苦笑著說：“沒事，就是摔了一跤，幸好是肉厚，沒摔疼”。
夏千夢有些自責地說：“都怪我沒照顧好你，你先去旁邊休息會兒，剩下的洗菜我來”。
夏千雪卻倔強地搖搖頭：“不用，我能行，咱們抓緊時間，爸媽快下班了”。
夏千雪說完之後，看著自己的姐姐，當自己姐姐想要自己休息。
夏千雪深呼吸一口氣，然後朝著自己的姐姐的屁股用力一拍。
“行呢，爸媽快要下班了，趕緊一起做好美食，等他們一起回來吃”。
夏千夢揉著被拍疼的地方，然後聽到自己妹妹所說的話後，於是便開始快速的去做晚餐。
姐妹倆又繼續忙碌起來，夏千雪說洗好了菜之後便去煮五穀雜糧飯。
等五穀雜糧飯煮上，菜也都切好開始下鍋炒了。
廚房裡彌漫著飯菜的香氣，不一會兒，一頓豐盛的晚餐就做好了。
這時，電梯的門打開了，然後夫妻兩人聞到了香甜的味道，原本勞累了一天，也在此刻消失了。
以後來到玄關處脫下鞋子，穿上拖鞋，徐芳英將自己的包掛在牆上，夏威將車鑰匙掛在牆上。
以後夫妻兩人開心的前往餐廳，就聞到了餐廳飄來的香味。
看到桌上的飯菜，他們又驚又喜，爸爸笑著說：“我們家寶貝閨女長大了，
今晚的美食不僅十分的豐盛，而且米飯還是五穀雜糧飯”。
一家人圍坐在餐桌旁，開心地吃著晚餐，溫馨的氛圍在房間裡蔓延開來。
吃飽喝足之後，將碗筷拿到廚房清洗，隨後一起去樓下散步。
一邊走著，一邊聽到了蟲子的鳴叫，仿佛是在開演唱會一樣。四人的心情十分的愉悅和開心。
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