大約三十歲，頭發還算濃鬱，應該沒有上科技與狠活。
教練姓陳，又是一個陳教。
見許義辦完了卡，就約著許義進了健身房才開始談授課的事情。
見許義完完全全是一個新手，陳教爽朗地笑著說：“這樣吧，我先免費教你一節課，你看看教學水平，你要是覺得有用，那你下次來繼續找我，我再跟你談教學計劃可以吧。”
許義欣然同意，雖然他錢多，但是不至於亂花錢。
買課這種事情，還是得看值不值再買。
不然買了上課傷身又沒效果，那不是完蛋了。
陳教先帶著許義進行了熱身。
好在許義穿的是適合運動的短袖出門，褲子也是寬鬆的休閒褲。
做起運動來並不膈應。
簡單而又上頭的熱身運動做完。
許義感覺自己渾身燥熱。
身體無比的輕盈。
這種感覺比羽毛球陳教的熱身運動效果好多了。
許義默默記下剛剛的熱身動作，打算之後在打羽毛球之前也可以這樣做一下熱身運動。
之後陳教帶著許義做了全身全套，從肩臂背腰，胸腹腿的全麵健身運動。
做完大概花了將近兩個小時。
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其實許義在做到一半的時候就想放棄了。
他感覺自己都要虛脫了。
肩膀手臂的酸痛還好說，打球都用的到的地方，平時酸多了也就習慣了。
重點是腰腹的鍛煉，幾乎每一秒都是許義咬牙撐下來的。
負重俄羅斯轉體，卷腹機卷腹這些可比許義自己在家練卷腹累多了。
不過想到健身可以更加自信，讓自己徹底抹殺戀愛腦，許義還是堅持下來了。
堅持的理由？
為了李蘭蕙...
艸，好像也不是很有效。
誰知道他在堅持不下去的時候，除了教練的威逼利誘和泵感語錄之外，想的全是健身有了好身材之後吸引李蘭蕙...
如果好身材可以勾引到李蘭蕙，就算是累死了又怎麼樣？
放在一邊的手機響起，許義對陳教說一下，接起電話。
是李蘭蕙的。
“你什麼時候回來？”
她餓了。
許義看了眼時間，他是十點到的這裡，現在已經快十二點了，正常情況這個點他們已經在廚房做飯了。
許義：“呃，馬上，等下我開車來接你。”
“嘟嘟..”
李蘭蕙已經掛斷了電話。
許義向教練道了聲歉：“教練我先走了哈，還要回去做飯。”
做個屁飯，隻是去選個菜而已。
——彆管，選菜也是他的重要作用。
教練也隻是看了眼時間，就放許義走了，“回去記得自己放鬆一下，今天也累到了，我都沒注意時間，不好意思哈，下次你再來繼續找我。”
許義：“好，練的挺有效果了，下次我還找你，到時候買你的課。”
陳教大笑。
許義在洗手間洗了把臉，就出了健身房。
跟李蘭蕙買菜去咯~
戀愛腦就戀愛腦吧，李蘭蕙值得。
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