小馬哥哥耐心地幫我調整重心：“對，膝蓋再彎一點，滑步時腳跟先落地，頓住的瞬間把力量沉到腳底，想象腳下有塊磁鐵吸住你。”他伸手扶著我的胳膊，帶著我慢慢找節奏，“咚——哢！咚——哢！對，就是這個感覺！”
練了十幾分鐘鎖步，我的腳踝開始發酸，但踩鼓點的感覺越來越準。小馬哥哥拍手叫停：“不錯，現在學‘鎖手’，跟我做——右手屈肘架在胸前，左手伸直往前甩，手腕在頭頂‘哢’地定住，指尖朝上，肩膀彆慫，撐住！”他邊說邊示範，定格的動作乾脆利落，像雕塑一樣有力量。
我跟著比劃，手臂剛伸直就忍不住晃了晃，手腕的“鎖”總沒那股勁兒。“核心收緊！”小馬哥哥走過來捏了捏我的腰，“打拳時怎麼發力的？把那股勁兒用到手臂上，定住的瞬間全身肌肉都要繃緊，尤其是肩膀和核心，彆軟塌塌的。”他用手輕輕推了推我的胳膊，“你看，這樣才不會晃，這才叫‘鎖’。”
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我咬著牙調整姿勢，終於能把“鎖手”定住兩秒，雖然胳膊抖得像篩糠，但看著鏡子裡那個努力繃緊的身影，嘴角忍不住偷偷上揚。成就感像氣泡一樣在心裡炸開，連胳膊的酸勁兒都變得輕飄飄的。
休息時我揉著發酸的胳膊，腦子裡忽然閃過上次和青龍那幫人在場子裡對峙的畫麵。他們甩著棍子囂張的樣子還曆曆在目，我忍不住在心裡偷偷樂：哈哈哈哈，等我把街舞練熟了，到時候把拳擊和街舞結合起來，肯定超厲害！碰到青龍那幫整天甩著棍子裝凶的家夥，我先用ocking的滑步靈活躲開他們的棍子，趁他們沒反應過來，一個“鎖手”定格的假動作騙他們分心，再突然出拳——砰！直擊麵門！保管他們瞬間懵圈，連棍子都握不住！
正想得帶勁，小馬哥哥拿著水瓶走過來，把水塞到我手裡：“傻笑什麼呢？胳膊不酸了？”
我連忙搖搖頭，接過水猛灌了兩口，把心裡的小算盤藏好，臉上裝作認真的樣子：“沒什麼！就是覺得練ocking好酷，越練越有勁兒！”
小馬哥哥笑著揉了揉我的頭發：“知道酷就好好練，等你把鎖步和鎖手練熟了，下次教你更難的動作。不過記住，不管練什麼，基礎都得打紮實，不然花架子好看不中用。”
“知道了，小馬哥哥，再來，我一定要好好練！”我把水瓶往旁邊一放，重新站到鏡子前，雖然胳膊還在微微發顫，但眼神裡的勁兒更足了。剛才心裡偷偷盤算的連招還沒散去，練舞的動力像被點燃的柴火，劈裡啪啦燒得旺。
小馬哥哥笑著按下音箱開關，熟悉的funk鼓點再次響起：“行，這次咱們把鎖步和鎖手串起來試試。滑兩步鎖步，接一個鎖手定格，記住動作要快，‘鎖’的瞬間彆猶豫！”他率先示範，滑步時腳步輕快如踩彈簧，定格時手腕“哢”地一聲定住，動作銜接得行雲流水，帥得我忍不住攥緊了拳頭。
我深吸一口氣，跟著鼓點邁開腳步：“咚——哢！咚——哢！”鎖步的節奏越來越穩，腳踝的酸痛仿佛都被興奮蓋了過去。滑到第三步時，我猛地抬手，右手屈肘架在胸前，左手順著慣性往前甩，手腕在頭頂用力一“鎖”——這次居然沒晃！雖然隻定住了一秒，但鏡子裡的身影明顯比剛才挺拔了許多。
“漂亮！”小馬哥哥在旁邊鼓掌，“就是這個感覺！核心再收緊點，定格時間再長點，想象自己是塊不會動的鋼板！”他走到我身邊，用手輕輕拍了拍我的肩膀，“彆緊張，把打拳時的專注拿出來，眼睛看著前方，彆盯著自己的手晃神。”
我點點頭，深吸一口氣重新來過。這次我刻意收緊核心，把打拳時沉腰的勁兒用到全身，滑步、甩臂、定格——“哢！”手腕穩穩地定在頭頂，胳膊雖然還在發力，但抖動的幅度小了很多，連肩膀都挺得筆直。
“三秒！這次定了三秒！”我激動地喊出聲，放下手時才發現手心全是汗，但心裡的雀躍根本藏不住。鏡子裡的自己臉頰通紅，眼裡閃著光，剛才心裡那些關於“防身連招”的小念頭，此刻全變成了“一定要練得更帥”的決心。
小馬哥哥笑著遞過毛巾：“不錯不錯，進步神速。今天就到這兒，再練該累傷了。”他看我還意猶未儘的樣子，補充道，“回去彆忘了靠牆倒立，到時候咱們挑戰四秒定格，怎麼樣？”
“好！”我用力點頭，接過毛巾胡亂擦了擦額頭的汗，心裡已經盤算起晚上的計劃：晚自習結束後，去操場旁邊的器材室後麵練倒立好了，那裡路燈暗，肯定沒人看見。我這麼聰明，記性又好，小馬哥哥教的要點都記著呢——靠牆、收核心、手撐穩，肯定很快就能學會！
小馬哥哥看著我眼睛亮晶晶的樣子，伸手揉了揉我的頭發：“看你這股勁兒，是真想把ocking練明白啊。”他拿起我的水瓶塞給我，“彆太拚，練倒立的時候慢慢來，先從膝蓋彎著靠牆開始，彆急著伸直腿，不然容易拉傷肩頸。”
“知道啦，你都說好幾遍啦！”我接過水瓶喝了一大口，冰涼的水滑過喉嚨，把練舞的燥熱壓下去不少。鏡子裡的自己臉頰通紅，額前的碎發被汗水黏在臉上，但眼神裡的期待藏都藏不住。剛才心裡琢磨的“偷偷練習”計劃，此刻已經變成了躍躍欲試的小興奮，連腳步都輕快了幾分。
“走了，鎖門了。”小馬哥哥拿起背包甩到肩上，拉鏈“哢嗒”一聲拉到底，“對了，今天星期五，晚上你不用來練了。”他轉身看我，眼裡帶著點心疼，“你看你最近練得這麼狠，昨天錚哥還跟我念叨，說你這丫頭不要命了，讓你好好休息兩天，養足精神。雙休日回家踏踏實實睡個懶覺，星期一早上再來！”
我正彎腰係鞋帶，聞言動作一頓，猛地抬頭：“啊？不練了嗎？可是我剛找到鎖手的發力感……”心裡的小失落像泡泡一樣冒出來，本來還計劃著今晚加練倒立，把核心再鞏固鞏固呢。
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小馬哥哥走過來，伸手捏了捏我眼下的皮膚：“你自己看看，這黑眼圈都快掉地上了，臉色也差，再這麼熬下去，沒等練出成績先把身體搞垮了。”他把我的水瓶塞到我手裡，“休息也是訓練的一部分，肌肉需要恢複，腦子也需要放空，聽話，這周末彆來了。”
“好吧……”我嘴上拖著長音應著，手指卻不自覺地摳著背包帶，心裡已經悄悄打起了小算盤。小馬哥哥轉身去鎖拳館鐵門的功夫，我的腦子像按了快進鍵，周末計劃唰唰往外冒：晚上回家先在房間練半小時靠牆倒立，反正空間夠；明天早起趁爸媽沒醒，在客廳練三組平板支撐，每組爭取多撐十秒；下午把臥室的穿衣鏡搬到陽台，陽光好看得清動作，對著鏡子把ocking的鎖步再順五十遍，定格動作每次定到五秒再鬆，一遍一遍摳細節……
越想越起勁，連腳步都輕快了幾分。反正爸媽一直支持我“強身健體”，就算告訴他們周末加練，他們肯定舉雙手讚成，說不定還會給我燉雞湯補體力。
我偷偷撇撇嘴，心裡忍不住嘀咕：小馬哥哥就是太心軟，總擔心我練太狠傷著自己，卻不知道我心裡憋著股不服輸的勁兒——這兩天連軸轉地練，把鎖步的節奏踩得像節拍器一樣穩，把定格時的核心發力摳得明明白白，基礎動作絕對能吃透，到時候彆說五秒定格，十秒都不在話下！
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