勁力淩空，震而不蕩是為氣！
透體成氣，爆而不響是為罡！
罡者，乾罡正午，大陽至陽。
王三豐觀悟大江水勢，並將其雄渾、磅礴之勢納入拳中之後，終於丹罡功成了！
而另一邊的夏蚩，竟然感覺有些看不清師父了，似乎王三豐周邊有層無形的氣牆，濾鏡般的過濾著他的視線。
勁力淩空，透氣成罡！
武道三重修煉：易筋，易骨，易髓！
首先是易筋，以拉伸筋絡為基礎，鍛煉其韌性，使之能發力如拉弦。易筋大成，全身筋骨外膜貫通，發勁如拉強弓，一身勁力整合成一體，然後彈抖出去，一拳能將空氣都打響，所謂“千金難買一聲響”，這聲響，就是明勁！
接著易骨，進入骨骼的鍛煉階段，追求“骨升肉降”的境界，從而顯著增強骨骼的強度和密度。易骨大成，剛柔並濟，筋骨齊鳴，暗勁勃發，噴勁如針！
最後進一步洗髓易髓，調理內臟。髓乃血之精，是性命交修的根本，易髓洗髓有成，則如靈根再造。這一步，又細分骨髓、脊髓、腦髓三步：
骨髓為造血之源，人體血液遍布全身，一旦“百日洗髓”功成，全身血液將會煥然一新，流遍五臟六腑，洗刷百駭，使內臟得到強化。那時，全身內臟如同鼓蕩的巨獸，推動筋骨，由內而外，激發出前所未有的力量。這股力量，在內家功夫的精妙引導下，會逐漸滲透到身體的每一個角落，最終通達四肢百骸，直至牙齒、舌頭、指甲、毛發這四梢。最後到“一羽不能加，蠅蟲不能落”的化勁境界！
化勁之境，勁力化入全身，直至化勁大成，內斂金丹，處處成圓，成功報丹坐胯，半隻腳踏入丹道的門檻，將全身的精氣神都極致濃縮成猶如宇宙大爆炸那一個奇點。這時就要修煉脊椎大龍，洗練脊髓，使其脫胎換骨，最終能夠統禦住全身勁力極致壓縮內斂後爆發出來的爆烈勁力衝擊，最後透體成罡，成就丹罡之境！
這樣的上層功夫，跟傳說級的打破虛空、見神不壞的大聖至神之境，也隻剩一步之遙了。
良久，王三豐徐徐收功，似自悟，又似在指點夏蚩：
“練拳如同揮毫潑墨，每一拳都需如同文章的點睛之筆。心裡要存想著一個念頭，然後由這個念頭帶動拳頭，拳鋒便有了精氣神！”
拳頭有了精氣神，就會自然而然的打出一股氣勢來。
王三豐接著往下思索著，怪不得自己先前總覺得差缺了點什麼，一直打不出罡勁來，丹罡境界已經開始需要心力的配合了。
手與足合，肘與膝合，肩與胯合，心與意合，意與氣合，氣與力合。
接下來應該還有一步“心與力合”才對！
那麼，接下來的洗練腦髓，修煉“大腦泥丸”，也應該落在這一步“心與力合”，才能打破虛空，見到全身竅穴，達到金剛不壞的超然境界。
王三豐想到這，不由的回想起父親王超的傳說：
當年，王超似乎也是因為重走長征路，才從感動中尋找到力量，達到那般終極境界的！！！
“從感動中尋找力量！”
正是這句話，成就了父親天下第一的“王無敵”之名！
想到這，王三豐心底頓時湧出也要踏足長征路的念頭，這個念頭一冒出，王三豐就再也按捺不住了。
他強烈的想去追逐父親王超的足跡！！！
他也想去跟隨父親，重走一次長征路！！！