問問自己的心嗎。
夜已經深了，沈舒顏怔怔地坐在了書桌前。大床的一側，放置著她來到小樓後收到的幾身衣服。其中的兩套格外的顯眼，一身是長衣長袖的外出款，另一身則是標準的運動訓練服。
都是和蘇荷這幾日身上穿著的類似的款式。
原來，一開始，蘇小姐就想到了會有這一天了嗎。
如果她也能有蘇荷的身手，甚至隻要有她一半的能力，何至於彆人辱罵上門，她卻為女兒出頭都不能；又何至於末世降臨後，隻能抱著女兒躲在了儲藏間，等待著救命的機會。
可如果找到她們的不是蘇荷呢？可如果一直都沒有人發現她們呢？
昏暗的台燈下，沈舒顏看著女兒熟睡的小臉，暗暗下定了決心。
第二天清晨，蘇荷在院子裡訓練的時候，就看見了同樣是身穿著一身訓練服的沈舒顏。她拉了拉身上的衣服，看起來有些不習慣。
蘇荷勾了勾嘴角，指揮道：“先跟著我做一組拉伸，然後沿著小院跑上30圈。”
沈舒顏一愣，瞥了一眼小院。這一圈跑下來，至少得有將近200米吧，頓時感覺頭皮發麻，一雙腿都已經酸軟，半開玩笑道：“我現在後悔還來得及嗎？”天知道，從大學畢業後，她就再也沒有跑過步了。
“當然不行。”蘇荷冷酷地搖頭，“這點路，跑下來也就5000米，先把你的體質和耐力提上來，後麵再上一些高強度的訓練。”
還有更高強度的訓練？沈舒顏的麵色更白了一些，她發愁地看著自己的嫩胳膊小腿兒，不過也隻敢在心裡肺腑，並不敢說出來。
看著沈舒顏生無可戀的模樣，蘇荷竟覺得有些好笑。轉而她的麵色更加嚴肅了一些，說道：“末世不是兒戲，喪屍不會因為我們是女人或者孩子就放過我們。靠山山跑，外麵世界已經大變，我們也不可能一輩子龜縮在小院裡，我更不可能時時刻刻都跟在你們身邊。你必須要有自保的能力。”
“再則，你有沒有想過，若是你和童童，單獨遇到了喪屍怎麼辦？”
聽到此，沈舒顏的身體微微一顫，她閉上眼睛，腦海中浮現出了和女兒童童一起被喪屍圍困的畫麵。那種將要失去孩子的恐懼感幾乎要讓她窒息。她咬了咬牙，抬起頭，臉上突然迸發出了一絲戰意。
她眼神堅定地看著蘇荷：“我會毫不猶豫地衝上去，就算是用我自己的命。”
蘇荷的眼中閃過了一絲讚許，可還是步步緊逼，“你的想法很好。可若是你都不在了，那誰來保護她呢。”
“有些事情，你得明白，光有決心還不夠，更需要有技巧和力量。而隻有你能掌握的、擁有的力量，才永遠都不會背叛你。”
沈舒顏沉默了片刻，看了仍是懵懂的女兒，點了點頭：“你說得對。不光是為了我自己，就算是為了童童，我也會好好訓練的。”
“嗯，那就動起來吧。”見沈舒顏已經“堅定的仿佛要入黨般”地開始跟練，蘇荷儘管還冷著一張臉，內心卻是滿意地為自己的機智點了讚。
對於一個長期不進行劇烈運動的人來說，跑步並不容易。等到沈舒顏好不容易半走半跑完了30圈的時候，整個人已經是冷汗涔涔，累得癱坐在了地上，一邊還深深地喘著粗氣。。
童童小可愛拿著一瓶水快步上前，投喂運動量巨大的老母親，一連串的“媽媽加油”“媽媽最棒”的彩虹屁叫沈舒顏聽著暖心不已，恨不得立馬站起來，再跑上個十圈二十圈。可她一動，腿軟的叫她站立不住，又癱坐在了地上，隻是不住地往嘴巴裡灌水。
哎，這體質也太差了。
“運動完了不要躺著，小步走一走，舒緩一下筋骨。水要小口小口喝。”看著癱在了地上的沈舒顏，蘇荷有些嫌棄地說：算了，去休息吧，等你恢複了體力，我們再繼續訓練。”
蘇荷想了想又說道：“既然要特訓了，從今天開始，一日三餐都簡單些，葷素搭配得當即可。以後每天早上，你都先跑個30圈。然後再進行體能訓練。現在我先給你拉筋，等以後，訓練結束後，你自己拉。”
“好。”沈舒顏有些愁大苦深地點了點頭，感受到四肢傳來的酸爽，一張臉頓時脹成了苦瓜。
蘇荷為沈舒顏量身定製了一個詳細的訓練計劃，包括體能訓練、力量訓練、戰鬥技巧訓練以及對喪屍的應對方法。
起初，沒有合適的裝備，蘇荷就用匕首削了一根木頭，兩端連上塑料袋和石頭，製作了簡易的啞鈴和杠鈴，好讓沈舒顏進行力量訓練。
蘇荷示範著正確的姿勢，沈舒顏用儘全力，想要將動作做到位。她的手臂止不住地顫抖著，但還是努力地將兩隻5kg重的啞鈴舉了起來。
見沈舒顏完成地顫顫巍巍，蘇荷嘴上說著無用，當天下午，還是出了一趟門。第二天早上，院子就出現了健身房裡的器械，包括啞鈴和杠鈴。
沈舒顏默默地看在了眼中，內心感念頗多，轉而越發努力地練習起來。
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在末世情況下如何應對甚至是殺死的喪屍，是蘇荷訓練計劃中的重頭戲。她拿出了一把軍工鏟、一把匕首、一根鋼刺以及一把砍刀，教沈舒顏如何使用武器。
拿著砍刀的那一瞬間，沈舒顏小心翼翼地看了蘇荷一眼，她的雙手緊緊握著砍刀，整個人卻在止不住地緊張。
“瞧你這出息。”
“你就當作是你在做蛋糕，就當作是烹飪刀具。”
蘇荷一邊幫著調整握砍刀的姿勢，教了沈舒顏一些基本的使用動作和格鬥技巧，比如如何利用周邊的環境躲避喪屍攻擊，阻擋喪屍的視線、如何利用身體的力量進行反擊。
一邊，她又詳細解釋了如何快準狠地製敵喪屍，甚至還拿了匕首做了演示，“遇見危險的時候，一定要保持冷靜。頭部是喪屍的致命弱點。記住，一定要瞄準喪屍的頭部，隻有擊中頭部才能殺死它們。”
沈舒顏認真地看著，一邊按照蘇荷的指導，拿起砍刀，開始練習。童童站在了一邊，好奇地看著媽媽的動作。