陸晚緹落落大方地向嘉賓們表示歡迎："歡迎大家來到海風村，我是陸晚緹，也是海風小築，和蜜語甜心的老板，接下來三天將由我帶大家體驗這裡的風土人情和美食文化。"
陳禮深微笑道："麻煩陸老師了，我們對這裡都不熟悉，還請多多指教。"
蘇雨晴好奇地打量著周圍的景色："這裡真的好美啊，海風拂麵的感覺太舒服了。"
導演組安排嘉賓們抽簽決定入住哪戶村民家，現場笑聲不斷。林凡抽到了一位老漁民的家，開心地說："我一直想體驗漁民生活，太好了。"
成嶼安則抽到了一家做海產加工的小作坊主人家，幽默地說："看來這三天能學到不少手藝了。"
陸晚緹看著大家其樂融融的樣子，心中的緊張感漸漸消散。她引導著嘉賓們沿著海邊小路向村裡走去，鏡頭跟隨著他們的腳步，記錄下這個海邊小村的美麗風光和淳樸民風。
直播間的觀眾越來越多，大家除了對明星們的表現感興趣，更被這個寧靜美麗的海邊村莊所吸引。而陸晚緹粉絲也湧入過來，給綜藝帶來不錯的人氣，觀看人數直達三十萬。
清晨的陽光灑在波光粼粼的海麵上，第二天錄製正式開始。導演組帶著嘉賓們來到海邊，為了安全起見，節目組特意圍出了一片區域。
雖然不是周末，但聞訊而來的群眾早已在外圍駐足，好奇地張望著這群光鮮亮麗的明星們。
陸晚緹帶著老村長來到嘉賓麵前，微笑著向大家介紹："這位是村裡最有經驗的漁民陸伯伯，今天由他來教大家如何尋找海鮮。"
老村長憨厚地笑著，露出被海風和歲月刻畫的皺紋。直播早已開始，三個機位分彆對著不同的嘉賓小組。觀看人數不斷攀升，彈幕飛快滾動："期待期待。""終於等到直播了。""海風村真的好美啊。"
導演公布了今天的第一個任務："現在進行找海鮮比賽，兩人一組，限時一小時。最後按重量排名，獲勝組可以優先挑選午餐食材。"
分組情況如下：陳禮深與蘇雨晴一組，林凡與唐彩薇一組，成嶼安與林思琪一組。
老村長率先示範如何識彆蛤蜊的呼吸孔，如何挖掘蟶子，哪些螃蟹可以抓，哪些要避開。陸晚緹在一旁補充說明注意事項：
"大家要注意安全，不要走到深水區。挖到的海鮮先給我們檢查一下，有些品種是不能食用的。"
教學過程中，陸晚緹的粉絲們在彈幕上異常活躍："這個我早就從晚晚視頻裡學過了。""晚晚教得比村長還仔細呢""她真的又美又能乾，一點也不比明星差。"
教學結束後，陸晚緹回到導演組休息區。導演笑著對她說："這次請的嘉賓都很配合，性格也好。"
陸晚緹點頭表示讚同："確實，大家都很認真在學習呢。"
導演得意地說："那當然，選人第一看人品，要是請些惹事的，我這節目早就辦不下去了。"
看著嘉賓們在沙灘上認真挖掘的身影，陸晚緹也忍不住拿起工具，加入了挖螺的行列，打算中午煮一鍋鮮美的海螺湯。
一小時後，哨聲響起，各組提著收獲歸來稱重。陳禮深和蘇雨晴組以2.3公斤的成績奪冠，林凡和唐彩薇組1.8公斤位居第二，成嶼安和林思琪組雖然隻挖到1.5公斤，但他們桶裡不知何時混入了大量沙子，引得大家哈哈大笑。
"成老師，您這是要把整個沙灘都搬回來啊？"林凡打趣道。成嶼安不好意思地撓頭："我說怎麼越提越重呢。"現場笑聲不斷，連外圍的觀眾都被逗樂了。
獲勝組謙讓地隻挑選了幾樣主要食材，將其他食材留給了其他組。陸晚緹拿出提前準備好的三個電磁爐和廚具，在沙灘上搭建起臨時廚房。
各組開始忙碌地準備午餐。陸晚緹穿梭其間，不時給予指導。當她看到陳禮深熟練地處理海鮮時，不禁驚訝："陳老師很專業啊"
陳禮深微笑："我以前拍戲時學過一點。"
最後，陸晚緹親自下廚炒了幾道拿手菜。蒜蓉粉絲蒸扇貝、香辣炒蛤蜊、清蒸海魚...一道道色香味俱全的海鮮大餐被端上臨時搭建的餐桌。