“但我告訴你們，此功法但練至高深境界，還有一個另名字，四海翻天掌，是本朝太祖的成名絕技，非錦衣衛人員不得修煉。”
“錦衣衛內部，四海掌體係完整，從煉皮境到金丹境都有對應的修煉方法。”
“當然，天下沒有免費的午餐，四海掌除煉皮境功法是免費發放給每個被錄用的人，其餘境界功法都是需要功勳來換的。”
“這次整訓，考慮到你們的具體情況，在此段時間入品的即行獎勵上一層階功法。”
“另外提醒爾等，錦衣衛修煉的功法，不得外傳，違者殺無赦，請大家切記。”
趙豐說完整訓工作的注意事項後，便開始傳授四海掌。
“四海掌是太祖五十歲時開創的一本掌法，掌法在打鬥中是一種重要且極具特色的技法。”
“它利用手掌、掌根、掌緣、手背乃至手指等部位進行攻擊和防禦，靈活多變，攻守兼備，練至小成，可以產生震勁。”
“初學者，以練習站樁為主，每日先站樁一個時辰，站樁的同時要運用四海掌獨特的運氣法門，培養內勁。”
“等到站樁一次滿一個時辰，說明樁功已經大成，再練習具體招式，不然，空有招式，就是花架子。”
“一般來說，樁功大成，就表示進入煉皮境，成為入品武者。”
“四海掌攻擊時，推、撞、砍、劈、拍、撩、戳、抓、按、蓋、甩、扇，手法多樣。”
“防守時，格擋、拍擋、按壓、捋帶、化勁接引，招式變化無窮。”
“掌法的優勢在於攻擊人體脆弱部位，例如下頜、喉嚨、太陽穴、耳根、頸動脈、心窩、軟肋、襠部等。”
“實戰中要注意隨機應變，掌、指、勾並用，走圈打點，邊化邊打，切勿生搬硬套，死學招式。”
趙豐邊說邊演練，教的極為認真，算是儘職儘責。
時不時還要指點部分新人的樁功，樁功看似簡單，實際上想要練好，並不容易。
因為秘籍中對於樁功的描述一般比較含糊，關於呼吸調整等措辭，並不能真真切切的表達出來。
不像招式，一招一式，明明白白，所以初次學習，確實需要有師傅親自指導。
之前陳到已經將四海掌的招式牢記心中，能熟練演練。
但是與趙豐相比，差的不是一星半點。
原來陳到差的是樁功，樁功大成，底盤穩如磐石。
之前，陳到每次練習樁功時，一般隻站一刻鐘，所以樁功隻能算熟悉，並未大成。
陳到雖然已經突破煉皮境中期，但是破境使用的是養身功，內勁足而攻防弱。
如今修習四海掌，倒也算是彌補了攻防上的弱點。
才開始這幾天，陳到打算中規中矩的練習樁功。
這既是趙豐的要求，也是陳到確實需要提高的地方。
一周後，再假裝樁功大成，突破煉皮境，成為武者。
這樣，既能展現自身武道境界入品的根源，不被懷疑；又能體現自己的天賦，引起趙豐的注意。
陳到雖然想苟起來，但是如果自身身上一直沒有亮點，彆人就注意不到。
屆時真就可能一直待在天牢當一個雜役了，這可不是他想要的。
所以，適時的展現自身的天賦，是極為必要的。
當然，這個天賦要在大家能夠接受的範圍內，不然，可能會產生難以把控的結果。
這顯然不是陳到想看到的。