早晨7點鐘丁誠實起床，他洗漱後就來到廚房，航航的網課時間是9點30分才開始，他原本想再晚一點做飯，可是又擔心等一會手忙腳亂，還是提前做好，如果飯涼了，再給航航熱吧。昨天晚上小潔就給他打了電話，叮囑他航航上網課，儘量在旁邊監督他，男孩子原本就調皮，自律性也差，很多孩子一邊上網課，一邊打遊戲，甚至睡覺都有。孩子的作業，也一定要督促完成。
丁誠實昨天聽到肖遠方告訴他，可能要封城隔離，他的心情瞬間就不好了，他也一直在祈禱希望是個假消息。他才剛剛隔離結束一段時間，工作室也剛開門，就遇到封城隔離。一想到隔離，他每天的房租，他每天的營業收入，他每天的日常開支，他的焦慮猶如充氣的氣球，越來越大，砰的一聲就在空氣中爆炸了。
昨天晚上他回到家的時候，看到家裡肖遠方送來的兩大購物袋的蔬菜水果零食，還有一些日常用品，焦慮的情緒猶如衣服的褶皺瞬間被熨鬥撫平。他是一個40歲的男人，一個孩子的父親，父母的兒子，妹妹的哥哥，一個在路上的創業者，他每天都會麵臨，各種各樣的困難和挑戰，他除了直麵所有的困難，彆無選擇。
他比起那些困境之中的人，他已經很幸運。他有一對無論何時何地都支持自己的父母，一個全世界最好的妹妹，一個亦師亦友的妹夫，一個可愛懂事健康的兒子，還有幾個好哥們，他現在又有了工作室。他還有什麼不知足，他還有什麼理由抱怨？
今天的隔離封城，又不是針對他一個人，而是全新樂市人。肖遠方一個29歲的小夥子，比他小十一歲，他的公司因為封城，經濟損失要比他大n倍，昨天給他兩次打電話，情緒都很穩定，還告訴他，不要焦慮，不要擔心，隔離的這半個月，他會幫他聯係其他的業務。現在想起，丁誠實依然覺得自愧不如。丁誠實一邊做飯，一邊在反思思考，在隔離的這半個月，他的工作室要如何拓展業務，還有在隔離的日子，他要如何增加收入。
丁誠實早飯做了芹菜炒肉，涼拌皮蛋，主食是饅頭，小米粥。經過大半年的鍛煉，他的廚藝還是有了飛躍的進步。在他看來，做好飯除了多練習，還有心態情緒的因素。食物的味道一半來自食材，一半來自加工食物的人的情緒心態。在沒有去西京之前，他的心情情緒一直處於持續低迷的狀態，對於給航航做飯，他認為是責任，也是負擔。每天做飯猶如在完成任務，食物的味道自然難以下咽。現在的他，情緒心態都有了很大的改變，他珍惜感恩現在的生活，他做的食物也有了愛的溫度。
做好飯以後，丁誠實來到客廳，給航航把上課用的電腦調整好，再次看了一遍今天的課表，幫航航把書本筆記本擺放在桌子上。這些瑣碎的事情，以前都是姚曉慧在做，現在他才知道家裡的馬桶需要要天天刷，地也是天天要拖，房間每天都要整理，否則家裡就會亂成豬窩。原來家務天天都要乾，孩子吃喝拉撒睡都要操心，很辛苦也很操心！
喜歡上岸進行時請大家收藏：()上岸進行時書更新速度全網最快。