第272章 陸鳴的對位:速度跟上,力量扛住!_籃壇天穹:與科比共鑄十冠王朝_笔趣阁阅读小说网 
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第272章 陸鳴的對位:速度跟上,力量扛住!(1 / 2)

輸掉西決首戰的湖人隊,帶著一絲不甘和強烈的求知欲,全身心投入到了第二場的備戰中。錄像分析室裡,氣氛凝重,屏幕上反複播放著安東尼一次次用不同方式將球送進籃筐的畫麵。

“看這裡,”菲爾·傑克遜暫停畫麵,指著安東尼背身單打陸鳴的回合,“盧,你的重心太高了。梅羅的力量很強,你需要坐得更低,用你的核心和下肢去頂住他最初的發力,而不是用手去推。”

他又播放了安東尼麵框突破的鏡頭:“他的第一步很快,但你完全有能力跟上。不要被他的三威脅假動作欺騙,專注於他的肩膀和重心變化,提前判斷他的突破方向。”

傑克遜的目光掃過所有人:“不僅僅是盧個人的問題。我們的協防時機和輪轉速度也必須更快!保羅,安德魯,當梅羅在低位時,你們的協防要更果斷,但不能過早暴露意圖。我們要讓他每一次得分都變得艱難。”

訓練館裡,針對性的特訓隨即展開。助理教練模擬安東尼的各種進攻動作,尤其是那逼真的三威脅和快速的轉身,讓陸鳴反複練習防守腳步和重心控製。

“降低!再降低!盧!屁股坐下去!”

“腳步跟上!不要交叉步!滑步!保持在他身前!”

“手部動作乾淨!減少不必要的犯規!”

另一塊場地上,則重點練習防守輪轉。當陸鳴被“安東尼”突破時,加索爾和拜納姆需要如何及時補位,外線球員又需要如何快速輪轉補防留下的空位。

“溝通!大聲喊出來!”助理教練不斷強調。

訓練間隙,陸鳴甚至拉著拜納姆和加索爾加練。“安豬,保羅,如果我從底線被過了,你們補防的時候稍微往前站一點,封他底線,逼他走中路,我來追帽!”

“嘿,你小子現在都開始指揮防守了?”拜納姆嘴上抱怨,但還是認真配合。

“廢話,防不住那家夥,咱們都得玩完。”

科比看著加練的三人,對費舍爾說:“盧的學習速度很快。他知道問題在哪。”

“是啊,這家夥的好勝心,一點都不比你差,科比。”老魚笑道。

係列賽第二場,仍在丹佛百事中心。高原的窒息感依舊,但湖人隊員的眼神更加堅定。

跳球前,安東尼依舊那副慵懶中帶著殺氣的模樣,走到陸鳴麵前:“嘿,菜鳥,準備好再看一場個人秀了嗎?”

陸鳴深吸一口氣,沉下重心,眼神銳利:“今晚你的票可能賣不出去了。”

跳球!拜納姆這次爭氣了,將球撥給費舍爾。

湖人第一攻,科比直接找陸鳴!陸鳴在側翼接球,麵對安東尼的防守,他沒有選擇投籃或複雜動作,而是直接加速突破!

安東尼迅速滑步跟上,但陸鳴的第一步極快,搶占了半個身位!他扛著安東尼衝到籃下,在內內補防到來之前,將球分給跟進的拜納姆,後者輕鬆放籃得分!2:0!

“好球!”拜納姆進球後指向陸鳴。

“傳得不錯,菜鳥。”安東尼回防時笑了笑。

掘金進攻,比盧普斯果然第一時間找安東尼。安東尼在熟悉的位置背身要球。

陸銘立刻按照訓練的要求,徹底降低重心,雙腿如同紮根,用胸膛死死頂住安東尼的後背,手臂高舉,儘量減少身體接觸,避免犯規。

安東尼靠打第一下,發現居然沒頂動!他有些意外,加大了力量再次靠打!陸鳴悶哼一聲,但腳下紋絲未動,硬生生扛住了這兩次發力!

進攻時間消耗了不少,安東尼選擇快速向底線轉身!但陸鳴早有準備,迅速橫移,長臂完全罩住了安東尼的出手空間!

安東尼被迫調高弧度!

“鐺!”打鐵!

籃板被加索爾保護下來!

“好防!”科比大喊。

攻防轉換,科比命中中投。4:0。


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