1、拿捏人的關鍵：放大他的恐懼與需求
村裡的小芳，剛和鄰村小夥處對象時，滿心滿眼都是對方，生怕失去這段感情。小夥摸清了她的心思，開始忽冷忽熱：高興時對她噓寒問暖，送她小禮物；不高興時就冷暴力，幾天不聯係，甚至說“我們可能不合適”。
小芳越害怕失去，就越妥協：小夥不喜歡她和朋友來往，她就斷了社交；小夥嫌她花錢多，她就省吃儉用。小夥一邊偶爾給點溫暖讓她抱有希望，一邊又用“分手”的恐懼刺激她，慢慢的，小芳沒了自己的想法，凡事都圍著小夥轉，徹底失去了自我。拿捏一個人的核心，就是抓住他的恐懼和需求，不斷放大，讓他在患得患失中，被你牢牢掌控。
2、沉默成本綁住人心：讓他越付出越難放手
村裡的王嬸，當初給兒子娶媳婦時，前前後後花了幾十萬：蓋新房、買彩禮、辦酒席，幾乎掏空了家底。可兒媳嫁過來後，好吃懶做，還總跟兒子吵架，甚至提出要離婚。王嬸知道兒子過得不幸福，可她總說“花了這麼多錢，要是離婚了，之前的付出就全白費了”，硬是勸兒子忍了下來。
兒子也覺得，自己為這段婚姻付出了太多時間和精力，要是離婚，不僅沒麵子，之前的投入也打了水漂，於是一次次妥協。人性就是這樣，付出得越多，越難止損，哪怕知道是錯的，也會因為沉默成本的不甘心，一投再投。讓對方不斷為你投入時間、精力，你就越容易掌握關係的主動權。
3、欲擒故縱的“晾”：讓他知道你並非非他不可
村裡的養殖大戶老王，之前找了個技術員幫忙打理雞場，老王對他百般優待，工資給得高，還經常請他吃飯。可技術員卻越來越驕縱，乾活敷衍了事，還總提各種無理要求，覺得“離了他，老王的雞場就轉不開”。
老王忍無可忍，直接請了個新的技術員，把他晾在一邊。被晾了幾天，技術員發現老王的雞場照樣運轉得很好，甚至比以前更規範，他慌了神，主動找老王認錯，態度也變得恭敬起來。如果有人不服你，或者你對他好他不領情，就晾一晾他，讓他知道，沒了他你一樣滋潤，地球照樣轉。這種若即若離的態度，是征服對方、讓他留在你身邊的有效手段。
4、向上社交：主動聯結，彆怕被無視
村裡的小李，一直想跟著鎮上的種植大戶學大棚蔬菜技術，可他總怕“人家是大人物，看不上自己”，每次在路上遇見，都隻是遠遠看著，不敢上前搭話。結果機會一次次錯過，彆人都跟著學技術賺了錢，小李還在原地打轉。
而同村的小張，雖然也沒什麼背景，卻敢想敢做。他主動帶著自己種的蔬菜去拜訪種植大戶，虛心請教問題，還經常幫大戶乾活，慢慢獲得了對方的認可。大戶不僅教他技術，還幫他對接了銷售渠道，小張的日子很快就紅火起來。向上社交從來不是等出來的，比你強的人對你最大的傷害就是無視，你沒什麼可失去的，大膽主動聯結，體現自己的價值，就是和強者處好關係的捷徑。
5、犯錯不可怕，立即彌補比後悔有用
村裡的小賣部老板，有次給顧客找錢時，不小心多找了50塊。等顧客走後他才發現，可他沒有糾結“怎麼這麼不小心”，而是立刻關門，憑著記憶找到顧客家，把多找的錢還了回去。顧客很感動，後來成了小賣部的常客，還幫他介紹了不少生意。
而村裡的另一個商販，有次賣水果時，把壞水果混在好水果裡賣給了顧客，顧客發現後找他理論，他不僅不承認，還強詞奪理。從此，再也沒人願意買他的東西，他的生意也越來越差。做錯了不可怕，可怕的是逃避責任。立即彌補，勇敢承認錯誤，才能造就厚重的人格，也能減少錯誤帶來的損失。
6、最好的投資：悄悄提升認知，默默賺錢
村裡的小輝，早年總愛把“我要賺大錢”掛在嘴邊，今天說要開工廠，明天說要做電商，可從來沒付諸行動，還總被彆人的閒言碎語影響，一會兒覺得“開工廠風險大”，一會兒覺得“做電商太難”，最後一事無成。
而同村的小王，把“賺錢”的目標埋在心裡，默默學習養殖技術，還經常看書、看視頻，提升自己的認知，了解市場行情。他不跟彆人攀比，也不被彆人的看法左右，專注在自己的事情上，慢慢把養殖場做得越來越大，賺了不少錢。投資自己的認知，是最劃算的投資，越專注自己，越努力賺錢，生活就越明朗，不說破的目標，往往成功率更高。
7、允許自己犯錯，才會真正成長
村裡的小芳，以前是個“完美主義者”，做什麼都怕出錯：學做飯怕做不好被人笑話，學做手工怕做得不精致沒人要，就連跟人說話，都怕說錯話得罪人。結果她什麼都不敢嘗試，一直停留在原地。
後來她聽了老支書的勸，慢慢放下了“不能犯錯”的執念：做飯做砸了就重新做，手工做得不好就慢慢練，說錯話了就道歉。慢慢的，她學會了做飯，手工也做得越來越精致，還交了不少朋友。允許自己模棱兩可、允許自己搞砸事情、允許自己失敗，這些都不是妥協，而是成長的開始。隻有接納自己的不完美，才能在試錯中不斷進步。
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8、“不在乎”是最好的定力：誰越急，誰越輸
村裡的小麗，之前追一個男生，每天主動發消息、送禮物，恨不得時時刻刻黏著對方，可男生卻對她越來越冷淡。後來小麗想通了，不再圍著男生轉，把注意力放在自己身上，每天忙著做手工、和朋友聚會，活得越來越精彩。
沒想到，男生反而開始關注她，主動找她聊天、約她見麵。感情裡的博弈，就像一場耐心比拚，你表現得越著急、越想要，對方就越穩；你表現得不在乎、沉住氣，對方就開始慌了。不畏懼得與失，不陷入執念，你就不會暴露缺點，反而能掌握主動權。
9、擺脫災難化思維：彆放大焦慮，專注解決問題
村裡的張大爺，總愛胡思亂想：看到天氣預報說要下雨，就擔心“莊稼會不會被淹，今年會不會顆粒無收”；看到兒子感冒，就害怕“會不會得大病，花很多錢”。他每天被這些擔憂困擾，吃不好睡不好，整個人都沒精神。
後來在醫生的開導下，張大爺慢慢改變了想法：下雨了就提前挖排水溝，兒子感冒了就及時吃藥，很多擔憂的事情根本不會發生，就算發生了，也有解決的辦法。你所擔憂的事情，絕大多數都不會發生，就算發生了，影響也沒那麼大，你永遠比自己想象的更有能力克服問題。擺脫災難化思維，才能不被焦慮裹挾，專注在事情本身。
10、空杯心態：定期歸零，才能不斷成長
村裡的老木匠，手藝精湛，村裡的人都很佩服他。可他從不驕傲自滿，反而經常說“學無止境，我還有很多要學的”。他主動向年輕木匠請教新的工具使用方法，還看視頻學習新的雕刻樣式，不斷更新自己的手藝。
而村裡的另一個老工匠，覺得自己“手藝天下第一”，拒絕接受新事物，彆人勸他學新方法，他還說“老祖宗的手藝才是最好的”。結果慢慢的，他的手藝跟不上時代，找他做活的人越來越少。一個杯子裝滿了水，就裝不下新的東西了，人也一樣。保持空杯心態，定期歸零，不是否定自己，而是放下過去的成績和不足，不斷吸收新的知識和技能，才能實現躍遷，邁向新的高度。
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