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第6章 想發財,一定養成旺自己的7個極簡好習慣(1 / 1)

老話說思維管著手腳,手腳管著習性,習性管著一輩子的活法。想讓日子順順當當,就得攢點好習性。我先前看過本《富有的習慣》,裡頭說那些白手起家的富人,個個都有自己的小規矩。他們能富起來,不是天上掉餡餅,都是一點點攢出來的。咱普通人想在新一年裡旺起來,也得養些好習慣,彆看它們不起眼,就像屋簷下的雨水,滴得多了,總能鑿出坑來。

我認識個朋友,天天早上起來抄一頁經書,雷打不動。她說這活兒讓她養成了早起的毛病,日子過得有板有眼,心裡頭也靜得像井水。

一、每天早起一小時

好多人都有早起的癮,《富有的習慣》裡說,不少富人在正經上班前三個鐘頭就爬起來了,有的去鍛煉,有的給自己做頓熱乎早飯,還有的捧著書看。早起那仨鐘頭,腦子清醒得像剛擦過的鏡子,正好乾些得長遠看的事,比如讀書,比如動彈動彈。

二、每天列個小清單

馬斯克說過:"我從不信這世上有啥手腳跟不上的事,所有行動力的毛病,都是因為想不明白。"這話實在,你得把一天要乾的事,一條一條寫清楚,然後照著做,做完一條就劃個勾,心裡頭能舒坦不少,日子也過得明明白白,不稀裡糊塗。

三、吃健康的食物

啥叫健康?各人有各人的說法,可總的來說,少鹽少糖少肥肉準沒錯。你要是想有把子力氣應付往後的坎兒,先得有個結實身子骨。這身子就像地裡的犁,沒它你啥也種不成。不到躺床上動彈不得那天,誰也不知道它金貴,可你琢磨琢磨,沒了好身子,啥名聲啥錢財,不都成了過眼雲煙?

四、每天喝八杯水

這得看杯子大小,一天總得喝夠一千六毫升,要是用二百毫升的杯子,就是八杯。喝水能讓身子裡的東西動起來,有人說不渴喝啥?等你覺得渴了,身子早就缺水了,像久旱的地。咱這種天天趴在桌上乾活的,最容易忘了喝水。按《掌控習慣》裡的法子,你得讓這事顯眼,把杯子擱在電腦和眼睛中間,抬眼就能瞅見,想忘都難。乾彆的事也一樣,怕忘就放眼皮子底下,時時提醒自個兒。

五、每日運動半小時

不一定非得去健身房折騰,我從家到地鐵,從單位到地鐵,每天路上就能走五千步,再湊點彆的,比如跳跳繩,故意不坐電梯爬樓梯。你真想動彈,總能找著機會,關鍵是心裡得有這根弦。我先前開車,一天走不了一千步,後來就故意不開,逼著自個兒走路,時間長了也習慣了。

六、每天閱讀

彆給自己定太高目標。《微習慣》裡說,天天堅持,哪怕一天看一頁,日子久了就會不一樣。目標太高容易讓人犯懶,就定個最低的,像書裡那人,一天就做一個俯臥撐。目標低了,不光能完成,還容易多做些,心裡頭能得點勁,比啥都強。

七、保持微笑

笑的好處多,能讓自個兒心裡亮堂,也能讓身邊人舒服。《深度關係》裡說,真正讓人覺得幸福的,就一樣——好的人際關係。你想想,在家跟老婆孩子熱熱鬨鬨,在單位跟領導同事和和氣氣,心裡能不美?要是家裡天天吵,單位裡磕磕絆絆,咋能開心?多笑笑,對身邊人好點,他們多半也會對你好,這就像你給地裡澆水,莊稼總會給你回報。

這些習性就像田裡的種子,剛開始不起眼,天天伺候著,總有一天能長出好收成。日子是一天天數著過的,好習慣也是一點點攢的,攢多了,日子自然就順了。

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