用star法則情境任務行動結果）對每一次經曆進行拆解：
情境s）：當時麵臨的具體背景是什麼？
任務t）：需要完成的核心目標是什麼？
行動a）：你采取了哪些關鍵步驟？
結果r）：最終取得了怎樣的成果？
拆解完成後，從5次經曆中提煉出3條共同的規律，用精練的語言或公式總結。比如：
成功轉行互聯網運營的核心公式：數據分析能力+用戶洞察能力+內容創作能力；
副業月入過萬的關鍵規律：精準定位需求+持續內容輸出+高效流量獲取；
健身成功的核心方法：明確目標+科學計劃+極致堅持。
這些提煉出的方法論，是你從“偶然成功”走向“必然成功”的核心武器。它們不僅能幫你在同類事情上重複獲得成功，更能成為你未來變現的重要素材。
2）對失敗事件分析：規避重複出現的錯誤
列出過去5次最失敗的經曆——比如創業失敗、項目搞砸、投資虧損、人際關係破裂等。同樣用star法則拆解，但重點關注“行動”與“結果”之間的偏差，總結那些重複出現的錯誤模式。
比如，一個人多次創業失敗，拆解後可能會發現共同的錯誤模式：
缺乏市場調研，僅憑主觀判斷就啟動項目；
想法過於理想化，缺乏可落地的執行計劃；
抗風險能力差，遇到挫折就輕易放棄。
小主，這個章節後麵還有哦，請點擊下一頁繼續閱讀，後麵更精彩！
另一個人職場發展不順，可能會總結出這樣的錯誤規律：
不擅長向上溝通，導致自己的工作價值不被認可；
缺乏主動學習意識，能力跟不上崗位要求；
不懂拒絕，被大量瑣事占用時間，無法聚焦核心工作。
總結錯誤模式的目的，不是沉浸在失敗的負麵情緒中，而是建立自己的“避坑清單”。在未來的決策與行動中，一旦發現自己正在陷入熟悉的錯誤模式，就能及時止損，避免重蹈覆轍。
3.第三步：找到你的變現路徑——讓經驗成為“可交易的產品”
複盤的最終目的，是讓個人價值變現。對普通人而言，最穩妥、最有優勢的變現路徑隻有一個標準：把你的經驗產品化。經驗是每個人獨一無二的“體外化身”，它源於你的真實經曆，自帶可信度與競爭力；當你“賣自己”的時候，也最自信、最有底氣，因為你售賣的是經過實踐驗證的價值。
經驗產品化的核心，是“將隱性經驗轉化為顯性產品”。具體可以分為三個方向：
知識付費產品：如果你的方法論偏向“技能傳授”，可以將其打磨成線上課程、電子書、訓練營。比如，你通過複盤總結出“職場新人快速成長的3個核心方法”，可以製作成一門99元的線上課程，通過抖音、小紅書等平台引流售賣；你擅長“家庭理財規劃”，可以編寫一本《普通人的理財入門指南》，在各大電商平台上架。
谘詢服務：如果你的經驗偏向“個性化解決方案”，可以提供1對1谘詢服務。比如，你多次成功轉行，總結出“跨行業轉行的避坑指南”，可以為想要轉行的人提供職業谘詢；你在副業變現上有豐富經驗，可以為想要開啟副業的人提供方案設計與落地指導。
實體或虛擬產品：如果你的經驗偏向“實踐操作”，可以將其轉化為實體或虛擬產品。比如，你擅長“短視頻腳本創作”，可以整理出不同行業的短視頻腳本模板，打包售賣；你在“家居收納”上有獨特方法，可以設計一套收納工具套裝，結合自己的方法論進行銷售。
經驗產品化的關鍵，是“聚焦細分需求”。不要試圖滿足所有人的需求，而是針對某一類特定人群的具體痛點，提供精準的解決方案。比如，同樣是做職場課程，“應屆生麵試通關指南”比“職場人成長課程”更有吸引力；同樣是做理財谘詢，“寶媽群體的低風險理財方案”比“通用理財谘詢”更易獲得信任。
對普通人而言，逆襲從不是“突然的好運”，而是“有準備的必然”。複盤就是這種“準備”的核心方式——它讓你從盲目努力中解脫出來，把每一次經曆都轉化為認知資產，把每一次成功都提煉為可複製的規律，把每一次失敗都變成避坑的指南。
在這個充滿不確定性的時代，方向比努力更重要，而複盤就是幫你找準方向的“指南針”。它能讓你在錯誤的道路上及時掉頭，在正確的賽道上加速奔跑；它能讓你從“被動承受命運”變成“主動掌控人生”，從“為生活奔波”變成“讓生活為你賦能”。
記住，真正的成長，不是經曆了多少事，而是從經曆中沉澱了多少有價值的東西。願你能堅持複盤，把過往的點點滴滴都轉化為逆襲的動力，在人生的賽道上精準發力、穩步前行，最終實現認知與財富的雙重自由。
喜歡掙錢一本通請大家收藏：()掙錢一本通書更新速度全網最快。