新開的24小時健身房，教練反複叮囑：“千萬彆在淩晨三點照鏡子。”
昨晚加班後我去擼鐵，發現鏡子裡我的倒影延遲了三秒。
它用口型對我說：“你身後有人。”
我猛地回頭，空無一人。
再看向鏡子時，倒影已經變成青灰色，正掐著自己的脖子對我求救。
今天清晨，保潔員在單麵鏡後發現一具腐爛男屍。
警方說死者是健身房的前任老板，監控顯示昨晚三點，他一直在鏡後看著我鍛煉。
“極限燃燒”健身房開業酬賓，年卡打折還送十節私教課。對於像陳遠這樣長期伏案、腰肌勞損初現端倪的社畜來說，誘惑力不小。更重要的是，它24小時營業。這意味著無論加班到多晚，他都能找到個地方宣泄壓力，用汗水衝刷掉甲方帶來的傻逼氣息。
健身房裝修得很現代，主打工業風，黑灰色調，器械嶄新鋥亮，空氣裡彌漫著消毒水和汗水混合的、略帶刺激性的氣味。最引人注目的是那一整麵牆的落地鏡，從力量區一直延伸到有氧區，光潔無比，清晰地映照出每一個揮汗如雨的身影，方便會員觀察自己的動作形態。
帶他參觀的私教姓王，是個肌肉賁張、笑容陽光的年輕人，介紹起器械和課程來滔滔不絕。隻是在走到那麵巨大的鏡子前時，他臉上的笑容略微收斂了一些，語氣也變得有些鄭重。
“陳哥，咱們這兒啥都好，就一條，您千萬記住。”王教練指了指那麵巨大的鏡子，“淩晨三點前後，最好彆……長時間盯著鏡子看，尤其是一個人的時候。”
陳遠一愣，失笑道：“怎麼？鏡子還有門禁時間？怕人看到自己熬夜憔悴的鬼樣子？”
王教練扯了扯嘴角，笑容有點勉強：“不是，就是……嗯，老一輩的說法，那個時辰陰氣重，鏡子這東西……容易映照出不乾淨的東西。反正……您記著就行，儘量避開那個點。”
陳遠隻當是健身房搞的什麼營銷噱頭或者教練個人的迷信，沒往心裡去。都市傳說嘛，哪個角落沒有？他付了錢，辦了卡，並沒把這警告當回事。
接下來的日子，陳遠成了這裡的常客。通常是在晚上十點、十一點之後，拖著疲憊的身軀過來，用一場酣暢淋漓的訓練麻痹自己，然後衝個熱水澡，帶著肌肉的酸脹感沉沉睡去，倒也解壓。
他漸漸習慣了深夜健身房的氛圍。人很少，有時隻有他一個，空曠的空間裡隻有器械運行的摩擦聲、他粗重的呼吸聲以及背景播放的、音量調得很低的電子音樂。燈光為了省電，隻開了他所在區域的幾盞，其他地方隱沒在黑暗中，那麵巨大的鏡子也因此映照出更多昏暗模糊的區域。
偶爾，他會感覺鏡中的自己有些……陌生。或許是光線角度問題，或許是太過疲勞，他總覺得鏡子裡那張流著汗、有些扭曲的臉，不像平時的自己。但他每次都搖搖頭，把這歸咎於運動後的充血和精神恍惚。
昨晚，一個項目deadine壓頂，陳遠熬到了淩晨兩點半才搞定。精神極度疲憊，卻又異常亢奮，睡意全無。他鬼使神差地，又開車去了“極限燃燒”。
這個時間點，健身房空無一人。前台小妹也趴在桌子上打盹。他刷了卡，走進那片熟悉的、被部分燈光照亮的空間。寂靜無聲，隻有他自己的腳步聲在回蕩。
他習慣性地走向力量區，開始熱身。目光無意中掃過那麵巨大的鏡子。
鏡中的自己，穿著灰色的運動背心，臉色因為熬夜有些蒼白，眼神帶著倦怠。
一切正常。
他做了幾組深蹲，感到腿部肌肉開始發熱。他停下來休息，拿起水壺喝水，再次看向鏡子，調整了一下護腕。
就在這一瞥之間，他的動作僵住了。
鏡子裡……那個喝水的“他”，舉著水壺的動作……似乎……慢了一拍？
不，不是慢。
是……延遲了！
真實的他已經放下水壺，用毛巾擦汗。而鏡子裡的那個“陳遠”，還在保持著仰頭喝水的姿勢，喉結滾動，足足延遲了兩三秒鐘，才緩緩放下水壺，拿起毛巾！
陳遠的心臟猛地一縮，一股寒意瞬間從尾椎骨竄了上來！他死死地盯著鏡子，呼吸都屏住了。
是眼花了？燈光問題？還是……鏡子本身的成像延遲？這又不是電子屏幕！
他試探性地，極其緩慢地，抬起了自己的右手。
鏡子裡，那個“陳遠”，在三秒後，也抬起了右手。
動作同步，但存在著無法忽視的、令人毛骨悚然的時間差！
陳遠感到頭皮一陣發麻！他猛地靠近鏡子，幾乎把臉貼了上去，想看得更清楚。
鏡中的“他”也靠近了，兩張一模一樣的臉隔著光滑的鏡麵“對視”著。鏡中那張臉，眼神空洞，嘴角卻似乎……帶著一絲極其細微的、冰冷的弧度？
陳遠渾身的汗毛都豎了起來！他張開嘴，想說什麼，卻發不出聲音。
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就在這時，鏡中的“陳遠”，也張開了嘴。
但沒有發出聲音。
而是用極其清晰、緩慢的口型，對著鏡外的他，一字一頓地，無聲地說道：
“你——身——後——有——人。”
……
……
……
“你——身——後——有——人。”
那無聲的口型，像一把冰冷的鑿子，狠狠鑿進了陳遠的視網膜，瞬間凍結了他全身的血液！
他幾乎是條件反射地，發出一聲短促的驚叫，猛地轉過身，心臟在胸腔裡瘋狂擂動，視線驚恐地掃向身後那片被昏暗籠罩的健身區域！
力量區、有氧區、拉伸區……器械靜靜地擺放著，影子被拉得老長。空曠，死寂。除了他，沒有任何活物。
沒有人。
什麼都沒有。
那股被窺視、被靠近的冰冷感覺，如同潮水般退去，留下的是更深的寒意和恐懼。是惡作劇？還是……
他劇烈地喘息著，冷汗已經浸濕了運動背心。他強迫自己冷靜，一定是太累了，出現了幻覺，或者……是鏡子某種特殊塗層造成的視覺誤差？對，一定是這樣！
他顫抖著，一點點地，重新轉過身，麵向那麵巨大的鏡子。
他必須確認！必須證明剛才是自己看錯了！
然而，當他再次看向鏡麵時，剛剛稍微平複的心臟，如同被一隻無形的手狠狠攥住，幾乎要停止跳動！
鏡子裡，映照出的……不再是他！
那是一個穿著同樣灰色背心的人形，但它的皮膚呈現出一種死氣沉沉的青灰色，像是停屍房裡放置過久的屍體！它的臉頰深深凹陷，眼眶黑洞洞的，裡麵沒有任何光彩！
而最讓陳遠魂飛魄散的是——
這個青灰色的“倒影”，此刻正用它那雙枯瘦、同樣呈現青灰色的手，死死地……掐著它自己的脖子！
它的表情極度痛苦，嘴巴張大到扭曲的程度，舌頭微微吐出，青灰色的臉因為窒息而變得更加猙獰！它那雙空洞的眼睛，死死地盯著鏡外的陳遠，裡麵充滿了無儘的恐懼和……絕望的求救！
它在用口型，無聲地、瘋狂地呐喊：
“救……我……”
“救……救……我……”
陳遠的大腦一片空白，極致的恐懼如同冰水，從頭頂澆下，瞬間淹沒了他的理智。他發出一聲不似人聲的淒厲尖叫，再也顧不得什麼器械、背包，像一隻被嚇破膽的兔子，連滾爬爬地朝著健身房大門的方向狂奔而去！他甚至能感覺到，背後那麵鏡子裡，那雙絕望求救的眼睛，依舊死死地釘在他的背上！
他撞開健身房的大門，衝進淩晨清冷的街道，一路狂奔，直到肺像破風箱一樣嘶吼，才無力地癱軟在路邊，抱著頭，身體不受控製地劇烈顫抖。
那不是幻覺！
絕對不是！
那一夜，他不知道自己是怎麼回到家的，隻知道開了所有的燈，蜷縮在沙發上，睜著眼睛直到天亮。鏡子裡那個青灰色、掐著自己脖子求救的“倒影”，如同夢魘，在他腦海裡反複播放。