【蝶泳,不愧是能被譽為“泳姿之王”。】
【它是一項強度極高,效率極高,益處極多的全身運動。】
【能顯著增強核心和全身力量,大幅度提升心肺功能,高效燃脂,改善柔韌和協調等等好處。】
【與此同時,它又具備水中運動的第一衝擊優勢,並能帶來巨大的心理滿足感。】
【當然,這些是在如果你能學會的前提下,】
【隻能說這蝶泳還真不是一般人能學的。】
【一網友在線分享自己學習蝶泳的過程,其初心是勵誌的,想要網友們分享自己的學習進度和成果。
【隻是這個進度和泳姿,實在不敢讓人恭維,奈何這走向實在和他想象的不一樣。】
【男子在水裡上下翻湧,一看就很努力,也很……好笑,】
【滑稽的動作,再配上碧藍的池水,評論區哈哈大笑。】
[點開評論區,就如同打開了一本名為《刻薄》的書。]
[在泳池底下看見誰了?這麼客氣?]
[我笑得快不行了哈哈哈哈哈。]
[我要笑yue了,這不是鞠躬達人嘛~]
[乍眼一看,就像一根火鍋裡狡猾的寬粉。]
[還是那種上下翻湧,既不想熟,躲著人們的筷子,還想暗戳戳粘鍋底的那種寬粉。]
[忍不住化身一條固執的魚……]
[你去水上樂園,找個人體造浪的工作。]
[不會遊泳的路過,練習蝶泳要從幼蟲時期練起嗎?]
[我記得,蝶泳極具觀賞性,掄起來能扇人,你這是?]
[“蠶”泳,顧名思義一直顧湧~]
[這分明是孤泳者。]
[您這是蝶泳,還是它小時候的蠶泳?]
[第一次覺得有人的泳姿很櫻花式。]
[究竟做了什麼錯事,還需要你反複對泳池鞠躬?]
[我家養的魚要不行了就這樣。]
[你是卡在水裡了嘛?]
[我國水資源不容青範!]
[還真講究呢,那裡不和頭、腳一起洗。]
[交集~並集~交集~並集~]
[好刻薄的評論區哈哈哈哈哈。]
[《在泳池底下看見誰了,這麼客氣》《蝶泳要從幼蟲時期開始練起嗎》《這是蝶泳還是蠶泳》
我真的哈哈哈哈哈……我要笑亖在評論區了。]
[好標準的大鯉魚奔八亂蹦的哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。]
[像一根溺水的大變。]
[一個有氧運動讓你整成無氧的了……]
[不用從毛毛蟲開始學。]
[你這個比蝶泳難得多,一般人都學不會。]
[這是蝶泳的前身吧,看著像沒化蝶的時候。]
[哈哈哈怎麼有點毛毛蟲的感覺。]
[忍不住化身一條固執的蠶。]
[《在泳池底下看見誰了?這麼客氣》《我家養的魚要不行了就這樣》《練習蝶泳要從幼蟲時期練起嗎》《反複對泳池鞠躬》……
哈哈哈哈哈哈我跟你們這些有梗的人拚了。]
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