休息了差不多1小時後，付林再次走到檢錄處檢錄。200米的預賽也是三組，付林在第一組。
熱身差不多20分鐘後。裁判員就催促第一組運動員登場。韋指導告訴付林，小組前兩名即可，身體虛弱，千萬不要用力過猛。
“各就各位”—付林深吸一口氣，大步的走上起跑器……
“預備”付林使勁的拍了臉和大腿，讓自己快速的興奮起來。
“砰”
聽到槍聲指令。付林快速蹬離起跑器，開始不停的加速，頻率快速提升。前30米，確定了領先位置。
80米過後，付林快速轉變自己身體的角度。隨著彎道轉入直道。付林開始大幅度快速的擺臂，速度再一次提升。
150米後，付林領先優勢已經相當明顯了。付林開始有意識的勻加速跑，並沒有提速。
180米後，付林回頭，看了一眼，發現第二名和自己的距離差不多有近67米的距離，付林慢慢的減速，第一個通過終點，進入半決賽。
韋指導上前扶著付林關心的問道。“怎麼樣，身體什麼感覺”
“沒啥事，就是感覺沒大有勁”付林輕聲說道。
“走，我帶你去休息室，完事咱們抓緊回去休息，明天還有半決賽。”韋指導急切的說道。
等付林回到酒店時，已經是傍晚了。剛躺在床上休息的付林，看到隊醫和韋指導端著飯菜，以及一碗黑乎乎的糖水進來。
“付林，趕緊起來，吃點飯，把這藥喝了”韋指導邊走邊說道。
“奧”付林有氣無力的答道。
一盤平淡菜，一份米飯，兩個白水煮雞蛋，還有一碗黑乎乎的湯水。
雖然，身體虛弱，跑完兩個預賽，也是有點餓了。於是快速的吃掉韋指導端來的食物。又端起那碗黑乎乎的湯水，嘗了一口。味道怪怪的，有蘋果的味道，也有大蒜的味道。
正在付林疑惑的時候，隊醫催促道“趕緊喝了，要趁熱，過一個小後我再給你弄一碗。這我可是打電話給省中醫有名的老大夫要的偏方”
付林看了一眼隊醫後，一口氣喝下肚。又喝點熱牛奶後，韋指導，邊讓他躺下休息。不知不覺中，付林迷迷糊糊的被隊醫叫醒，又喝一碗同樣的湯水後，沉睡過去。
第二天一大早，付林在生物鐘的作用下醒了過來。他感覺自己精神好了不少，身體的虛弱感減輕了許多。簡單洗漱後，付林吃了點清淡的食物，又喝了點熱粥，照例拿著兩個牛肉乾。背起裝備。便和韋指導他們一起前往賽場。
昨晚的兩劑湯藥，使付林恢複了七七八八，雖然不能達到痊愈。最起碼感覺全身可以用上力了。
田徑場上，付林換完裝備，簡單的熱身後，來了兩個衝刺跑，感覺很不錯。
韋指導看著付林的啟動，加速，高速奔跑，可以使上力量後。心也是放了下來。臉上也露出笑容。
上午9點，百米的半決賽即將開始。一共分為兩組。付林被分在一組4道。而張浩則被分在了一組。
半小時後，半決賽開始。“請第一組參賽人員，迅速做好準備”付林聽到裁判員的提示後快速走向起跑器。
“各就各位”
“預備”
“砰”
付林反應最快，快速用力蹬踏起跑器，瞬間衝了出去……
30米後，付林第一個抬起頭，用力擺臂，加速前進。
50米後，依舊是付林領先。兩個大腿不停的高頻率轉換。
80米後，付林後程加速啟動，一騎絕塵，奮力衝過終點，計時牌上顯示10秒80。輕鬆晉級決賽。
第二組，張浩同樣發揮出色，同樣小組第一10秒95的成績進入決賽。
此時的付林還不知道，在看台上，一個帶著棒球帽的中年男子，從預賽付林跑出，10秒85後，就一直關注他……
200米的半決賽被安排在10點半進行，付林經過短暫的休息後，再一次起身，開始熱身。
200米半決賽，一共16人，分成兩組。付林被分在第二組第5道。張浩被分在了第一組。
10點半整，隨著一聲發令槍響起，第一組比賽正式開始。張浩的起跑不錯，彎道處於領先位置，進入直道後，臨近道次有一個快速逼近張浩。張浩快速提高頻率，最後以領先半個身位的優勢衝過終點，進入決賽。
“好，好樣的”看著張浩進入決賽，付林也是為他喝彩。第一組結束後，付林所在的第二組也準備出發。
“各就各位”隨著裁判員的提示，八位選手，站在起跑器前。付林也是深吸一口氣，調整好狀態。
“預備”
“砰”
一聲槍響，付林如離弦之箭般衝了出去。這次他沒有刻意保留實力，全力加速。在彎道處他巧妙地調整身體角度，進入直道後更是拚儘全力擺臂衝刺。
在眾人的注視下，付林一路領先，以小組第一的成績衝過終點，順利進入決賽。
韋指導興奮地說道：“乾得漂亮！這偏方看來真有用！好好休息，準備決賽！”
付林咧嘴笑了笑，看來回去還得喝偏方……
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