回到公寓後，付林簡單洗漱完畢，將行李一一歸置整齊。
目光不經意間落在牆上那一排照片上——從體校到體工隊的訓練剪影，賽場上的精彩瞬間。
付林不禁會心一笑："真是個溫馨的小窩。"收拾停當後，他才踱步前往食堂用餐。
夜深人靜時，付林躺在床上先給父母報了平安，接著又撥通了劉晴教練和韋指導的電話。在向劉教練詳細描述華清園的訓練設施和首日訓練感受後，他忽然想起教練曾提過王宣能幫上忙，便立即撥通了對方的電話。
“喂，付林！到京都了嗎？”電話那頭傳來王宣雀躍的聲音。
“今天剛到，已經上了一節訓練課。”付林笑著回應。
“感覺怎麼樣？和省隊有什麼不同？”
“學校特彆大，環境很美。等你來京都，我帶你好好逛逛。”
“那可說定了，到時候彆反悔啊！”
“對了，你什麼時候來？我正好有事找你。”
“什麼事啊？我還在體校訓練呢，去早了也沒用。”王宣的語氣透著猶豫。
“好吧，等你來了記得聯係我。”掛斷電話，付林略顯失落地歎了口氣。
這時，係統提示音突然響起："叮咚，宿主有5點屬性可添加分配，是否立即添加？"
“必須的！”付林眼前一亮，這提示來得正是時候。多加點屬性就意味著更好的成績。
“添加！”
隨著麵板展開，他仔細斟酌後決定：耐力和勻加速各加2點，爆發力加1點。
宿主：付林＋
體重：69kg＋
速度：76100
力量：76100
反應：75100
爆發力：76100
耐力：78100
勻加速：78100
後程加速：76100
特殊技能：鋼筋鐵骨、世界級短跑名將起跑反應、圓月彎刀頂級）、超級訓練場
綜合評估：超國際健將等級劃分：國際健將、世界級短跑名將、世界巔峰短跑之王）剩餘屬性點：26點
看著即將突破80大關的耐力和勻加速，付林信心倍增："再提升一些，400米應該沒問題了。"盤算著剩餘的屬性點在有半個月就可以添加，一個月左右又將獲得的訓練值。付林暗自期待："今年突破10秒大關，希望很大啊......"
淩晨一過，付林準時進入超級訓練場加練。四點鐘，生物鐘如約將他喚醒。迅速洗漱更衣後，他精神抖擻地奔向田徑場。
熱身剛結束，付林意外在看台上發現了李青教練的身影。見自己被注意到，李教練快步走下看台。
“我以為你今天不會來了。”李青走近說道。
“除了比賽和回家，我天天如此，已經成習慣了。”付林笑著回應。
“今天練什麼？”李青平靜地詢問。
“400米，計劃跑8圈間歇衝刺。具體看狀態調整。”付林立即回答。
“400米？”李青眉頭微皺，“沒聽說你擅長這個啊。”
“剛開始練，測試過一次，感覺還行，想請教練指點。”付林靦腆地笑了笑。
“成績多少？”李青來了興趣。
“45秒70左右”付林正色道。
“真的？”李青難掩驚訝。"全國記錄是45秒15，訓練一下，很有可能打破"
付林堅定的眼神給出了無聲的答案。
“好，你先按計劃訓練，我們待會再談。”李青退到一旁，目光卻始終追隨著場上的身影。
"起跑爆發力驚人，彎道技術堪稱完美，後程還能二次加速......"李青越看越心驚，"這真是省級教練帶出來的？就算是我，短時間內也未必能培養出這樣的選手。"
"天才，這就是與生俱來的天賦啊！"李青內心狂喜，忍不住高聲指導：“付林，放鬆跑，上肢彆太僵硬！”
看到付林立即調整到位，李青欣慰地點頭："悟性真好，一點就通。"他臉上的笑意越來越濃。
常規訓練結束後，李青特意找到付林：“過幾天給你安排專業按摩師。你肌肉太緊繃了，會影響速度發揮和耐力表現......”
付林感激地點點頭：“謝謝李教練，我會好好配合的。”
李青教練突然說“一周後，隊內搞一個百米測試，你也加入一下吧。”李青接著說：“回頭我會給你一套針對400米的特訓計劃，你要做好吃苦的準備。”
付林堅定地回答：“嗯，好的，沒問題，教練，我不怕吃苦。”
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