柏林站的比賽定於8月10日正式拉開帷幕。在比賽開始前的這段日子裡，付林利用訓練之餘的空閒時間，帶領團隊一行人儘情遊覽了這座充滿曆史與現代氣息交織的城市。
李青教練畢竟在這裡生活學習了多年，在李青教練這位向導的帶領下，眾人首先前往了世界聞名的阿爾卑斯山脈，開啟了一場自然之旅。
阿爾卑斯山脈，作為全球最負盛名的徒步勝地之一，這裡不僅風景壯麗，更充滿了挑戰與探索的樂趣。
付林與王宣等人一同探訪了瓦茨曼山冰川、洛恩施泰因瀑布等著名景點。每到一處，王宣便化身專業攝影師，興致勃勃地為大家拍照留念，還不忘拉著付林拍下一張張合影。
無論是晶瑩剔透的冰川，還是飛流直下的瀑布，都與周圍的森林、湖泊和巍峨群山交相輝映，構成了一幅如詩如畫的自然畫卷。一行人仿佛置身其中，整個身心都被這片寧靜而壯美的景色所包圍，令人心曠神怡。
然而，徒步旅行不僅考驗著人的意誌力，更是對體力的極大挑戰。好在這一行人平日訓練有素，尤其是跟隨付林東奔西跑，早已鍛煉出一副強健的體魄，麵對長途跋涉也顯得遊刃有餘。
接下來的幾天裡，付林一行人又陸續遊覽了柏林牆遺址、德累斯頓易北河穀、科隆大教堂以及漢堡巷等德國著名地標。
尤其是在漢堡巷，大家一到便被琳琅滿目的美食吸引住了目光。不光是王宣，連一向沉穩的李青教練和老胡也忍不住化身為“吃貨”，一邊品嘗地道的戰車國啤酒，一邊大快朵頤各種風味小吃。
酒足飯飽之際，幾人還興致勃勃地玩起了劃拳助興，引來許多路人駐足圍觀。
每到一個地方，付林總會貼心地為團隊成員挑選一些紀念品作為旅途的回憶。這些花費雖然不菲，但對他而言卻並不算什麼——畢竟，付林在比賽獎金和代言收入方麵，早已積累了不少財富。付林樂於分享這份喜悅，也願意用自己的方式表達對團隊成員的感激之情。
在暢遊各大名勝古跡之後，付林迅速調整狀態，全身心投入到緊張的訓練中。畢竟，世界田徑錦標賽即將拉開帷幕，按照馮總教練的安排，付林將參加三項個人項目，至於是否參加接力賽，則要視具體情況而定。
幸運的是，租用的訓練場地是一片標準的400米田徑場，設施齊全，環境優越。接下來的訓練計劃，也將圍繞200米和400米項目展開，穿插進行速度耐力和技術動作的專項練習。
訓練場上，剛完成一組200米衝刺的付林，正與劉奇教練認真討論著技術細節。
“感覺怎麼樣？是不是有些疲勞？”劉奇關切地問道。
“還好，不過總覺得發力不太順暢。”付林略顯思索地回答。
“當你成績達到一定高度時，力量就變得尤為重要。”劉奇耐心解釋道，“這兩天我們得加強專項力量訓練，重點放在速度耐力和動作技術上。”
“明白了。”付林點頭應允。
稍作休息後，付林又投入到了60米蹲踞式起跑的反複練習中。
“準備好了嗎？”李青教練的聲音從一旁傳來，語氣中既有鼓勵，也有期待。
“嗯。”付林輕輕點頭。
“預備——”
“砰！”
隨著發令槍響，付林如離弦之箭般衝出起跑線，疾風般向前奔去……
“再來一次！”
“預備——”
“砰！”
…………
在一旁，王宣手持相機，專注地捕捉著付林從起跑到加速的每一個瞬間。看著鏡頭中那個神情堅毅、動作利落的身影，王宣心中不禁感慨：“此刻的付林，不再是那個帶著大家四處遊玩、笑容可掬的大男孩，而是一個即將踏上世界舞台、迎接挑戰的戰士。”
此時的付林宛如一頭蓄勢待發的獵豹，在跑道上迅猛奔馳。每一次擺臂、每一次蹬地，都充滿了力量與節奏感。
60米短距離衝刺與400米耐力訓練交替進行，汗水早已浸透了他的訓練服，但他沒有絲毫停歇的意思，依舊咬牙堅持，全力以赴。
站在場邊的劉奇教練一邊記錄數據，一邊搖頭感歎：“這小子真是拚了命練。”
“不拚不行啊。”李青教練輕聲道，“這次柏林站完事後，真正的考驗還在後麵的世界田徑錦標賽。那是他首次亮相國際大賽，屆時全世界的目光都會聚焦在他身上。”
李青靜靜觀察著付林的一舉一動，時不時在筆記本上記下幾筆。李青對這個年輕的愛徒，表現非常滿意，更讓他欣慰的是，即便是在前幾天輕鬆愉快的旅途中，付林也從未放鬆過訓練的要求。
“明天開始，我們要正式進入力量訓練階段。”李青教練開口說道，“必須讓他的整體能力再提升提升。”
“明白。”劉奇點頭回應，隨即轉頭看向正在做拉伸的付林，“你小子，聽見沒？”
付林擦了擦額頭上的汗珠，嘴角揚起一抹自信的笑容：“沒問題。”
訓練結束後，除了老胡的按摩服務和營養師精心搭配的膳食外，如今又多了一個每天在付林身邊嘰嘰喳喳、關心備至的王宣……
喜歡跑進奧運請大家收藏：()跑進奧運書更新速度全網最快。