自從奧運會歸來，付林與劉一飛之間除了通過電話和信息保持聯係，兩人還未曾，有過一次麵對麵的交流。
自從確定前來南海進行冬季訓練，付林便迫不及待地撥通了劉一飛的電話，詢問她拍攝的進展情況。在得知她將在年底前結束工作時，付林也把自己即將前往南海冬訓的消息告知了她。
經過一番細聊，兩人驚喜地發現彼此的距離並不遙遠，於是劉一飛決定在付林抵達後，找個時間前去探望他。
這天夜戲結束後，劉一飛向導演請了一天假。第二天，天色初亮，劉一飛便拉著媽媽劉小麗，驅車直奔付林的訓練基地。
淩晨四點半，付林已經早早起床，一旁的劉晴聽到動靜，也隨之起身，兩人一同穿好訓練服，走出房門。
為了方便，劉晴特意在自己的運動服中挑了幾套，放在付林的衣櫥裡，以備不時之需。
兩人來到訓練場地，便開始了一天的訓練。而此時，劉一飛和媽媽正滿懷期待地駛向基地，一路上劉一飛興奮地和她談論著付林。劉小麗也明白，自己的女兒已陷入無法自拔的初戀中。
與此同時，在訓練基地，付林全身心投入訓練，光著膀子在田徑場上奮力奔跑。
三個小時後，劉一飛終於抵達基地。在工作人員向李青教練確認身份後，她拉著媽媽徑直走向訓練場。
遠遠地，她就看到了那個令她魂牽夢繞的大男孩。他光著膀子，正與劉晴交談著，一步一步朝她走來。
“付林！”劉一飛再也無法抑製內心的思念，大聲呼喚著他的名字，飛奔過去。
由於李青教練並未通知付林，劉一飛的到來，此時的付林對此全然不知。
突然聽到有人呼喊，他感覺聲音有些熟悉，下意識地回應了一聲，隨後四處張望。
“哎，一飛？”付林驚喜的看到，自己心心念念的一飛，正朝自己跑來。
當劉一飛距離付林隻有兩三米遠時，付林推了推手，笑著示意她停下。
“怎麼了，付林？”劉一飛稍有失落的問道。
“一飛，稍等一下，我剛訓練完，身上都是汗味。你和媽媽先跟著劉晴教練四處參觀一下，我清洗一下就來找你們。”說著，付林調皮地朝劉一飛眨眨眼。
劉一飛站在原地，含情脈脈地看著付林，嬌羞的點頭應道：“嗯，你快點。”
付林迅速跑到淋浴室，三下五除二地衝洗乾淨，換上乾淨的衣服後跑了出來。
此時，劉一飛正與劉晴、劉小麗正在遊泳池邊交談，看到付林出來，她的眼睛瞬間亮了起來。
付林走到劉一飛麵前，有些不好意思地撓撓頭：“讓你們久等了。”
劉一飛笑著搖搖頭：“沒事，我們也才聊了一會兒。”
付林轉向劉小麗，禮貌地打招呼：“阿姨好，辛苦您大老遠跑一趟。”
劉小麗笑著說：“不辛苦，不辛苦，我一直想來看看你這孩子。怎麼樣，在這兒吃得慣，住得慣嗎？”
付林點點頭：“我都沒問題，這麼多年已經習慣了，世界各地的生活，飲食方麵我吃營養餐。”
隨後，付林帶著她們在基地裡四處參觀，介紹著各種訓練設施，和自己的訓練日常。
劉一飛聽得非常認真，不時還會問一些問題。
參觀完後，付林又帶著她們去了食堂，讓趙師傅做了幾樣特色菜。大家圍坐在一起，邊吃邊聊，氣氛十分融洽。
李青端著兩個菜放到餐桌上，樂嗬嗬地看著付林和劉晴說：“基地的工作人員給我打電話後，我忘了告訴你們了。這事怪我，也沒來得及為大明星做好準備。”
沒等付林開口，劉一飛笑著說：“李叔，您太客氣了，彆叫我什麼明星，叫我一飛就好，我以後還得經常麻煩您呢。”
李青聽後開心地說：“一飛說話就是好聽，好，歡迎你隨時來玩。”
說完，樂嗬嗬地走了。付林看著李青的背影，心想：“這個教練，怎麼會忘了告訴我呢，八成是故意的，哼。”
吃過早餐後，劉小麗故意的說有些累了，劉晴便陪著她去休息。
於是，付林拉著劉一飛，急不可耐的直奔海邊。
兩人迎著海風，手牽手，光著腳丫踩在柔軟的沙灘上。海風吹亂了劉一飛的秀發，幾根發絲貼在了她的嘴唇上。付林輕輕地為她整理了一下，兩人四目相對，情到深處，擁吻在一起。
兩人就這樣，坐在沙灘上，一邊訴說著相思之苦，一邊又親吻著彼此！
臨近中午，兩人從海邊歸來，回到基地。
付林帶著劉一飛去食堂吃午飯。剛坐下沒多久，基地的幾個工作人員認出了劉一飛，興奮地圍了過來要簽名合影。
付林看著他們的樣子，故意裝作吃醋地說：“也沒見你們主動和我合過影。”劉一飛被他的話逗得咯咯直笑。
下午，付林還有訓練安排，劉一飛決定留在基地看他訓練。
付林在健身房裡揮灑汗水，劉一飛在一旁專注地看著，眼中滿是崇拜。
訓練間隙，付林跑過來喝了口水，笑著對劉一飛說：“有你在這兒看著，我動力都更足了。”
傍晚，劉一飛要回去繼續拍戲了。付林把她送到車上，不舍地說：“下次有空再來看我。”
劉一飛點點頭，拉著付林的手說：“你好好訓練，注意身體。等我下次再來。”
車子漸漸遠去，付林望著車的方向，心裡滿是依依不舍。
回到房間後，劉晴並沒有表現出，任何不悅，照舊的給付林按摩。
隨著氣氛上升，兩人擁吻……
情到深處、萬物複蘇！
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