外丹之道，始於金石餌藥。取辰砂之赤，鉛汞之精，配以硫磺、雄黃，置九陽鼎中。以炭火煆之，初起青煙，繼生紫霧，爐中五色流轉，乃金石精氣外泄之象。此法迥異於內煉，全仗外物相濟，正如《抱樸子》假求於外物以自堅固。
煉丹之要，首在伏火。常以六一泥封鼎，運炭火煆之。初更現白虹，二更凝霜華，至五更時分鼎鳴如雷，開視得丹頭赤紅，此謂死汞成砂。然其間毒煙瘴氣，蝕人筋骨，丹師多指節變形，雙目赤濁，實乃金石戾氣反噬之兆，《周易參同契》所言，金性不敗朽，故為萬物寶之理，然此不敗之性，反成蝕體之毒。
服丹之時，需以露水送服，輔以導引之術。丹入絳宮，頓生燥熱，似炭火灼喉。強行引金石精華入脈，雖得片刻神清氣明，猶飲鴆止渴，此即石發惡候之象。
曆三載九轉，丹毒漸積。子時臍如針紮，寅刻脊若冰錐，此乃鉛汞滲入骨髓之征。更見發中隱現金絲，瞳生雙影，實非道成之兆，乃為金石蝕體之危。實如《抱樸子》警喻，雖呼吸道引，及服草木之藥，可得延年，不免於死也。
縱得丹成九轉，不過假壽三百。終難逃金石滯重之性，五臟漸化金石化。臨終時身現金屬光澤，叩之鏘然，所謂金丹大道，竟成銅棺自鑄。較之內丹修士坐化時虹解霞舉，不啻雲泥之彆，恰合《鐘呂傳道集》辨內外藥之微義。
金石為媒盜天工，鉛汞相投造化成。
三昧煉得九轉丹，五毒蝕儘百年身。
鼎中紫霧原是瘴，爐內金光實為塵。
欲借外物求長生，終作黃白塚中人。
金丹既成，周身氤氳紫氣，如春江融雪，百脈俱通。丹田真陽常駐，似旭日初升，雙關通徹若玉京天門洞開，氣機周流如天河倒瀉。
目射金光，可視百裡外秋毫之末，耳聞玄音，能辨九幽中蟄龍潛吟。步履踏虛若禦清風，衣袂飄舉不染塵埃，神思澄明似冰壺映月，靈台常淨無纖翳。
絳宮溫煦如置丹爐，真息綿密自成周天，黃庭潤澤若涵玉液，元精暗化不絕如縷。呼吸間任督二脈自轉璿璣，坐臥時先天一炁暗合星鬥。
三伏酷暑而肌生涼意，三九嚴寒而體湧暖流。饑時餐霞可充五臟，渴時咽津能潤六腑。麵若初綻芙蓉，隱隱寶光流動，膚似新琢羊脂，淡淡金紋暗藏。
三屍蟲儘化青煙，七情六欲皆歸寂滅。九竅通透如琉璃寶瓶，身輕似羽可淩虛步空。
內視能觀五臟神光流轉，肺白肝青心赤腎黑脾黃，五氣朝元分明，外察可知四時炁機消長，春生夏長秋收冬藏，萬象在掌。舉手間沉屙頑疾如湯沃雪，投足處荊棘毒瘴自然辟易。
入山則虎豹低首呈丹書，涉林則鸞雀銜芝獻祥瑞。草木生機隨手可攝，枯枝逢春頃刻花開。
天地清炁自然來歸，雲霞織錦環繞周身，能召風雨以潤四方，可驅雷霆以蕩邪祟。
ps內丹的修法在前麵有就不重複了，詳情在226章那裡，作者找的資料可能不是很準確，大佬有興趣的可以糾正一下。
喜歡才過800年世界就這樣了？請大家收藏：()才過800年世界就這樣了？書更新速度全網最快。