從長城回來後，沈空青明顯感覺到了一絲緊迫感。
雖然“龍脈之氣”灌體讓她的精神力暴漲，身體也得到了極大改善，但她很清楚，這具身體的底子依舊薄弱。
前世末世八年，高強度的戰鬥和匱乏的資源讓她明白，一副強健的體魄，才是一切的根本。
無論是為了將來能站十幾個小時的高難度手術，還是為了擁有自保的能力，鍛煉身體都勢在必行。
第二天清晨的餐桌上，氣氛溫馨。
周白芷正溫柔地給女兒碗裡添了一勺核桃芝麻糊，劉佩蘭則興致勃勃地計劃著下次去哪裡給孫女添置新衣裳。
沈空青小口喝著粥，狀似不經意地開口：“爸爸，爺爺，我想鍛煉身體。”
一句話，像一顆小石子投進了平靜的湖麵，瞬間激起千層浪。
“不行！”
第一個跳起來反對的，竟然是平日裡最沉穩的沈遠誌。
他幾乎是條件反射般地放下了手中的筷子，那雙深邃的桃花眼此刻寫滿了不讚同，眉頭緊緊蹙起：“胡鬨！你身子骨才養回來一點，怎麼能劇烈運動？萬一磕著碰著怎麼辦？”
那緊張的模樣，仿佛沈空青是一碰就碎的琉璃娃娃。
“對啊，姐！”沈玄明也急了，嘴裡的包子都忘了咽，“你就在家看看書，聽聽廣播多好，鍛煉身體這種粗活，有我們呢！你可千萬彆累著自己！”
他眼裡，姐姐就該被供在家裡，當個安安靜靜的小仙女。
周白芷和劉佩蘭也是一臉擔憂。
“空青啊，你爸爸說得對，你這小身板可經不起折騰。”周白芷柔聲勸道。
劉佩蘭更是心疼地拉過孫女的手：“我的乖孫，你要是覺得悶了，奶奶帶你去文工團看表演，可比那滿身臭汗的鍛煉有意思多了。”
看著全家如臨大敵的模樣，沈空青心裡又暖又好笑。
她放下勺子，清澈的杏眼掃過每一位家人，冷靜而條理清晰地開口：“爸爸，媽媽，奶奶，你們聽我說。”
“我長期營養不良，導致氣血兩虛，脾胃運化能力也弱，單純的食補，身體吸收有限，見效很慢。”
她頓了頓，將昨天剛從外公那裡聽來的理論活學活用：“而且，外公也說過，一個優秀的外科醫生，必須要有超乎常人的體力。很多大型手術，一站就是十幾個小時，沒有好的身體根本撐不下來。我現在開始打好基礎，是為了以後能更好地走上學醫這條路。”
她的話語不疾不徐，帶著一種令人信服的專業性，讓原本還想反駁的周白芷和沈遠誌都愣住了。
他們發現，女兒說的……竟然很有道理。
一直沉默不語的沈淩霄，此時終於抬起了頭。
他那雙銳利如鷹的眼睛，深深地看著自己的孫女。
他看到的，不是一個需要嗬護的嬌弱女孩，而是一個眼神堅定、對未來有著清晰規劃的獨立靈魂。
這股子勁兒，像極了年輕時的自己。
“哼。”沈淩霄沉聲開口，一錘定音，“想練，就練點有用的！”
他目光掃過緊張的兒子和兒媳：“那些花拳繡腿沒意思，要練，就練能防身的！我的孫女，可以不欺負人，但絕不能被人欺負！”
老爺子發話了！
沈遠誌就算再心疼，也不敢再反駁。
他這個“笑麵狐狸”，在自家老爺子麵前，永遠都隻有乖乖聽話的份。