午後的陽光透過落地窗，在客廳的地毯上投下暖融融的光斑。厲沉舟窩在沙發裡，手裡拿著平板刷著財經新聞，眉頭卻微微蹙著——自從體驗完上班族生活，回公司接手事務後，每天對著密密麻麻的報表和開不完的會議，總覺得少了點什麼調劑。
他目光掃過茶幾，一眼瞥見角落堆著的零食袋，心裡忽然冒出個念頭，起身朝著零食櫃走去：“晚晚，我拿罐薯片吃啊！”
蘇晚正坐在餐桌旁整理旅行照片，聞言抬頭，手裡還拿著剛打印出來的大理風景照，連忙喊道：“等等！要吃薯片彆吃罐裝的呀，吃袋裝的！”
厲沉舟的手已經碰到了零食櫃裡那罐印著香辣味的薯片，聞言動作一頓，轉頭看向蘇晚，臉上滿是疑惑：“為啥？罐裝的多方便，倒出來就能吃，還不容易碎，袋裝的一捏就成渣了。”
他說著就要把罐子拿出來，蘇晚放下照片快步走過來，伸手按住他的手，把罐子放回原位，從旁邊抽出一包番茄味的袋裝薯片遞給他：“你自己看配料表就知道了，罐裝的是馬鈴薯粉做的，袋裝的才是真正的馬鈴薯切片炸的！”
“馬鈴薯粉和馬鈴薯切片，有區彆嗎？不都是薯片嗎？”厲沉舟接過袋裝薯片，還是一臉不解。他以前吃零食從不看配料表，覺得隻要味道好就行，管它是用什麼做的。
蘇晚無奈地搖了搖頭，從零食櫃裡拿出那罐香辣味薯片，擰開蓋子，拿出手機打開手電筒，照著罐身背後的配料表，指著上麵的文字說：“你看，這裡寫著‘配料：馬鈴薯粉、植物油、麥芽糊精、食用鹽、香辣味調味料……’，排在第一位的是馬鈴薯粉，說明這罐薯片根本不是用新鮮土豆切片做的，而是用土豆粉壓製成型的。”
她又拿起那包袋裝薯片，指著配料表：“你再看這個，配料表第一位是‘馬鈴薯’，然後是植物油、食用鹽、番茄粉這些，這才是真正的土豆切片油炸或烘烤出來的，口感和營養都不一樣。”
厲沉舟湊過去仔細看了看，還真像蘇晚說的那樣，兩者的配料表差彆很大。他撓了撓頭：“就算是馬鈴薯粉做的，吃起來不也差不多嗎？我以前吃著覺得挺香的。”
“差多了！”蘇晚拉著他坐在沙發上，打開袋裝薯片，遞給他一片，“你嘗嘗這個，再嘗嘗那個罐裝的，對比一下就知道了。”
厲沉舟接過袋裝薯片放進嘴裡，哢嚓一聲，口感酥脆，帶著濃鬱的番茄味，土豆的清香很明顯。他又拿起罐裝薯片，倒了一片在手裡，放進嘴裡，雖然也很脆，但總覺得口感有些紮實，味道更像是調味料堆出來的，少了土豆本身的香味。
“好像……確實有點不一樣。”厲沉舟咂咂嘴，臉上露出驚訝的神色，“沒想到這還有講究。”
“那當然了。”蘇晚得意地笑了笑，“我也是上次看美食科普才知道的。罐裝薯片因為要做成統一的形狀，還得方便堆疊，所以一般都是用馬鈴薯粉加澱粉、油脂這些，經過擠壓成型、油炸製成的，雖然吃起來脆，但添加劑更多，而且土豆的營養也流失了不少。”
她頓了頓，繼續說道：“而袋裝薯片大多是新鮮土豆切片，直接油炸或烘烤，雖然容易碎，但保留了土豆本身的口感和營養，添加劑也相對少一些。而且你看熱量表，罐裝的熱量和脂肪含量也比袋裝的高，你現在天天坐在辦公室，運動量少，吃多了罐裝的容易長胖。”
厲沉舟拿起兩罐零食的營養成分表對比了一下，還真如蘇晚所說，罐裝薯片的熱量、脂肪和鈉含量都比袋裝的高出一截。他摸了摸自己的肚子，最近確實感覺有點發福，不由得有些心虛：“難怪我最近覺得體重有點上升，原來是吃錯薯片了。”
“不止是薯片，很多零食都有這種區彆。”蘇晚打開手機，找出之前存的美食科普文章，遞給厲沉舟看，“你看，像這種膨化食品，很多都是用澱粉或穀物粉製成的，雖然吃起來香，但營養價值不高，還容易讓人長胖。以後買零食，可得好好看看配料表，儘量選配料表乾淨、添加劑少的。”
厲沉舟認真地看著文章，越看越覺得自己以前太粗心了。他一直以為吃零食就是圖個開心，從來沒想過裡麵還有這麼多門道。“沒想到買個零食還有這麼多學問，以前真是白吃了。”
“那可不。”蘇晚笑著說，“以後家裡的零食采購就交給我吧，我保證給你選既好吃又健康的。不過你也不能吃太多，零食畢竟是高熱量食物，吃多了對身體不好。”
厲沉舟點了點頭，把手裡的罐裝薯片放回零食櫃：“好，聽你的，以後隻吃袋裝的，而且少吃點。”他拿起袋裝薯片，又吃了一片，覺得這番茄味的薯片比罐裝的好吃多了，“對了，你怎麼突然研究起配料表了？以前你也不怎麼在意這些啊。”
蘇晚的眼神柔和了下來，輕聲說：“以前覺得隻要吃得開心就行，可經曆了這麼多事情，才覺得身體健康最重要。我們以後還要一起走很長的路，一起去很多地方旅行，所以得好好照顧自己的身體，才能一直陪伴著彼此。”
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厲沉舟心裡一暖，伸手握住蘇晚的手，緊緊地攥在手心：“你說得對，身體健康才是最重要的。以後我們一起健康飲食，一起鍛煉身體，爭取活到老，玩到老。”
“嗯！”蘇晚點了點頭，臉上露出了溫柔的笑容。
就在這時，門鈴響了起來。厲沉舟起身去開門，門外站著的是林淵和蘇柔，手裡還拎著一個大袋子。
“沉舟，蘇晚姐，我們來蹭飯啦！”林淵笑著晃了晃手裡的袋子，“我和蘇柔買了點食材，晚上給你們露一手。”
蘇柔也笑著說：“姐，姐夫，我們還買了點零食，不知道你們喜不喜歡。”
厲沉舟和蘇晚連忙讓他們進來。林淵把袋子放在餐桌上，打開一看，裡麵有魚、肉、蔬菜，還有幾罐零食，其中就有兩罐罐裝薯片。
林淵拿起一罐薯片，遞給厲沉舟：“沉舟，嘗嘗這個，我新買的，香辣味的，特彆好吃。”
厲沉舟看了一眼蘇晚，笑著搖了搖頭：“不了，我現在隻吃袋裝薯片，罐裝的不吃了。”
“為啥？”林淵一臉疑惑，“罐裝的多好吃啊，又脆又方便，袋裝的一拿就碎。”
蘇晚笑著解釋道：“罐裝的是馬鈴薯粉做的，袋裝的才是真正的土豆切片做的，袋裝的更健康，口感也更好。”
林淵愣了一下，拿起桌上的罐裝薯片和蘇晚買的袋裝薯片對比了一下配料表：“還真不一樣！我以前也不知道，一直覺得罐裝的更好吃。”
“我也是最近才知道的，以後買零食可得好好看看配料表。”蘇晚說道。
蘇柔也湊過來看了看，恍然大悟：“原來如此，我以前也喜歡吃罐裝的，覺得形狀好看，沒想到是土豆粉做的。以後我也買袋裝的。”
林淵把手裡的罐裝薯片放在一邊：“那我也不吃罐裝的了，以後跟你們一起吃袋裝的，健康最重要。對了，我今天買了新鮮的魚，晚上給你們做紅燒魚，保證好吃。”
“好啊，我正好想吃你做的紅燒魚了。”厲沉舟笑著說。
蘇晚也說道：“那我去給你們打下手，我們晚上好好露一手。”
林淵和蘇柔在廚房裡忙碌著，厲沉舟則和蘇晚坐在客廳裡，一邊吃著袋裝薯片，一邊聊著天。
“對了，陸澤和溫然呢？要不要打電話叫他們一起來吃飯？”厲沉舟問道。
“好啊，人多熱鬨。”蘇晚點了點頭，拿出手機給陸澤和溫然打了電話。
沒過多久，陸澤和溫然也來了。溫然一進門，就看到了餐桌上的零食，眼睛一亮：“哇，有零食！我最喜歡吃薯片了。”她拿起一罐罐裝薯片，就要打開。
蘇晚連忙攔住她：“溫然，彆吃罐裝的，吃袋裝的，袋裝的更健康。”
溫然愣了一下，疑惑地問：“為什麼啊？罐裝的不好吃嗎？”
蘇晚耐心地給她解釋了罐裝薯片和袋裝薯片的區彆，還有配料表的重要性。溫然聽了，恍然大悟：“原來如此，我以前都不知道，以後我也隻吃袋裝的了。”
陸澤笑著說：“沒想到蘇晚姐現在成了健康飲食專家，以後我們可得多向你學習。”
“是啊，以後買零食、買菜，都得讓蘇晚姐把關。”林淵從廚房裡探出頭來說道。
大家都笑了起來，客廳裡充滿了歡聲笑語。
晚上，林淵和蘇柔做了一桌子豐盛的飯菜，有紅燒魚、糖醋排骨、清炒時蔬，還有一碗番茄雞蛋湯，都是家常的味道，卻做得十分美味。
大家圍坐在餐桌旁，一邊吃著飯，一邊聊著天。林淵說起了他和蘇柔的婚禮計劃，陸澤和溫然也分享了最近的工作和生活。
“對了，沉舟，蘇晚姐，”林淵說道，“我和蘇柔打算下個月舉辦婚禮，到時候你們一定要來當我們的伴郎伴娘。”
“當然要去！”厲沉舟笑著說，“我們還得給你們準備一份大大的紅包。”
蘇晚也說道：“恭喜你們！婚禮的事情有什麼需要我們幫忙的，儘管開口。”
“謝謝你們！”蘇柔的臉頰微微泛紅，臉上露出了幸福的笑容。
吃完飯，大家坐在客廳裡吃著零食，聊著天。林淵拿起一袋蘇晚買的袋裝薯片，吃了一片，忍不住說道：“這袋裝薯片確實比罐裝的好吃，口感更脆，味道也更純正。”
“是啊，我也覺得好吃。”溫然也說道，“以後再也不吃罐裝薯片了。”
蘇晚笑著說：“不僅是薯片，以後買任何食品，都要養成看配料表的習慣。配料表越乾淨，添加劑越少，對身體越好。”
大家都點了點頭，紛紛表示以後會注意。
時間過得很快，不知不覺就到了晚上十點。林淵和蘇柔、陸澤和溫然都起身準備離開。
“沉舟，蘇晚姐，謝謝你們的招待，我們下次再來蹭飯。”林淵笑著說。
“路上小心。”厲沉舟和蘇晚送他們到門口。
送走他們後，厲沉舟和蘇晚回到客廳，收拾著桌上的碗筷。
“今天真開心，大家在一起吃飯聊天，感覺真好。”蘇晚說道。
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“是啊，”厲沉舟點了點頭，“以前總覺得工作最重要，忽略了和朋友、家人相處的時光，現在才明白，這些才是最珍貴的。”
他看著蘇晚，心裡滿是幸福和滿足。經曆了那麼多風雨，他們終於明白了什麼才是最重要的。身體健康，家人平安，朋友相伴，這就是最簡單也最真實的幸福。
“以後我們要多和他們聚聚，”蘇晚說道，“還要一起去旅行，一起做很多有意義的事情。”
“好，都聽你的。”厲沉舟笑著說，伸手把蘇晚擁入懷中。
月光透過窗戶，灑在他們身上，溫柔而浪漫。客廳裡的零食袋靜靜地躺在茶幾上，那些曾經被忽略的小細節，如今都成了他們幸福生活的注腳。
從那以後，厲沉舟真的養成了看配料表的習慣，不僅是零食，買蔬菜、水果、肉類，都會仔細挑選，儘量選擇新鮮、健康的食材。蘇晚則負責家裡的飲食搭配，每天變著花樣做營養又美味的飯菜。
他們還一起報了健身班，每天晚上一起去鍛煉身體。厲沉舟的體重慢慢降了下來，身體也變得更健康了。林淵、蘇柔、陸澤、溫然也受到他們的影響，開始注重健康飲食和鍛煉身體，偶爾還會一起去健身、去爬山、去露營。
周末的時候，他們會輪流做東，邀請大家來家裡吃飯，或者一起去郊外野餐。每次聚會，零食都是必不可少的，但再也看不到罐裝薯片的身影，取而代之的是各種配料表乾淨、健康美味的袋裝零食和新鮮水果。
這天，他們又一起去郊外野餐。草地上鋪著一塊大大的野餐墊，上麵擺滿了各種美食，有蘇晚做的三明治、林淵烤的雞翅、陸澤拌的沙拉，還有各種袋裝零食和新鮮水果。
大家圍坐在一起，一邊吃著美食，一邊聊著天，享受著大自然的美景和愜意的時光。
溫然拿起一袋薯片，笑著說：“現在吃慣了袋裝薯片，再回想以前吃的罐裝薯片，覺得一點都不好吃了。”
“是啊，健康的食物吃多了，就再也不想吃那些添加劑多的東西了。”蘇柔說道。
林淵看著大家，笑著說：“真沒想到，當初蘇晚姐隻是提醒沉舟彆吃罐裝薯片，竟然讓我們所有人都養成了健康飲食的習慣。”
厲沉舟握住蘇晚的手，笑著說：“這都是晚晚的功勞，要不是她，我們現在還在吃那些不健康的零食呢。”
蘇晚臉上露出了溫柔的笑容：“其實這都是大家共同努力的結果。健康的生活方式不僅能讓我們擁有好身體，還能讓我們的心情更愉悅，讓我們的感情更深厚。”
大家紛紛點頭，都覺得蘇晚說得對。
陽光灑在草地上，溫暖而明亮。大家的笑容燦爛而幸福，他們知道，健康的生活方式和真摯的感情，會讓他們的人生之路走得更遠、更美好。
而那罐被嫌棄的罐裝薯片，也成了他們之間一個有趣的回憶，提醒著他們，生活中的小細節往往蘊含著大道理，隻要用心去發現，用心去經營，就能收獲滿滿的幸福和健康。
健身會所的落地窗外是車水馬龍的城市夜景，霓虹燈光透過玻璃灑進來，給金屬器械鍍上一層冷冽的光澤。厲沉舟穿著黑色運動背心，露出線條流暢的肌肉，汗水順著額角滑落，滴在防滑墊上，暈開一小片濕痕。他剛完成一組臥推，胸腔劇烈起伏，隨手拿起毛巾擦了擦汗，轉頭看向坐在休息區的蘇晚，嘴角勾起一抹笑容。
那笑容很淡，甚至帶著幾分剛運動完的慵懶，可落在蘇晚眼裡，卻莫名讓她心頭一緊。她剛想開口讓他休息一會兒，卻見厲沉舟的眼神驟然變了——那抹慵懶的笑容沒有消失，反而逐漸放大，變得詭異而猙獰，像是戴著一張精致卻冰冷的麵具，眼底沒有絲毫溫度，隻有一片深不見底的黑暗。
周圍正在健身的人也察覺到了異常，紛紛停下動作，疑惑地看向厲沉舟。有人下意識地後退了一步，隻覺得那笑容像一根冰刺，順著毛孔鑽進皮膚，讓渾身的汗毛都豎了起來。健身會所裡的空氣仿佛瞬間凝固，原本的器械碰撞聲、呼吸聲都消失了，隻剩下一片死寂的壓抑。
“沉舟，你……你怎麼了？”蘇晚站起身，聲音帶著一絲不易察覺的顫抖。她從未見過厲沉舟這樣的笑容，那不是她熟悉的溫柔，也不是憤怒或冷漠，而是一種讓人頭皮發麻的詭異，仿佛來自深淵的召喚。
厲沉舟沒有回應，他的目光緩緩掃過在場的每一個人，臉上的笑容始終不變。那笑容像是有魔力，在場的幾十個人都被嚇得渾身僵硬，有人甚至忍不住發出低低的驚呼。更詭異的是，這種恐懼仿佛突破了空間的限製，正在以一種無法解釋的方式蔓延——此時，全球各地正在觀看健身會所直播的觀眾會所為推廣新器械開啟了全球同步直播），無論是坐在辦公室加班的白領，還是躺在家裡追劇的學生，抑或是在街頭散步的行人，隻要看到屏幕上厲沉舟的笑容，都瞬間感受到了一股源自生理的恐懼，心臟狂跳，手腳冰涼，仿佛有一隻無形的手緊緊攥住了他們的喉嚨。
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短短十分鐘，厲沉舟生理恐懼的話題就衝上了全球各大社交平台的熱搜榜首，相關話題閱讀量瞬間破億。有網友留言：“我明明在陽光明媚的公園，看到那個笑容的瞬間，突然渾身發冷，差點窒息！”還有人說：“這是我這輩子見過最恐怖的笑容，不是血腥暴力，卻讓我從骨子裡感到害怕！”據不完全統計，全球有13.8億人通過直播、短視頻片段等方式看到了厲沉舟的笑容，並感受到了那種無法言喻的生理恐懼。
健身會所裡，厲沉舟的笑容依舊掛在臉上，他緩緩轉過身，目光落在旁邊的杠鈴架上。那是一個重量為100公斤的杠鈴，平時隻有專業健身教練才能輕鬆舉起。所有人都屏住呼吸，不知道他要做什麼。
蘇晚的心跳已經快到了極限，她衝上前想攔住他：“沉舟！彆做傻事！你到底怎麼了？！”
可厲沉舟像是沒有聽到她的聲音，他伸出手，穩穩地握住杠鈴杆，雙臂發力，竟然將那100公斤的杠鈴硬生生舉了起來！他的肌肉因為用力而緊繃，青筋暴起，可臉上的笑容卻絲毫未變，依舊是那種詭異而猙獰的模樣，仿佛舉起來的不是沉重的杠鈴，而是一片羽毛。
“不要！”蘇晚尖叫著，想要衝過去阻止他，卻被周圍的人拉住了。大家都被眼前的一幕驚呆了，既恐懼又難以置信。
厲沉舟舉著杠鈴，緩緩將它舉到自己的麵前，杠鈴的重量讓他的手臂微微顫抖，可他的眼神卻越來越瘋狂，臉上的笑容也越來越大。他低頭看著杠鈴，又抬頭看向蘇晚，那笑容裡帶著一種毀滅般的瘋狂。
就在所有人都以為他要將杠鈴砸向地麵的時候，厲沉舟突然猛地將杠鈴朝著自己的臉砸了下去！
“砰！”
一聲巨響，震耳欲聾。杠鈴重重地砸在厲沉舟的臉上，鮮血瞬間噴湧而出，濺滿了他的運動背心和周圍的地麵。他的鼻梁明顯塌陷，顴骨處血肉模糊，牙齒被砸掉了好幾顆，嘴角的笑容卻沒有消失，反而因為臉部的變形而變得更加詭異、更加恐怖。
“啊——！”
健身會所裡響起一片尖叫聲，有人嚇得轉身就跑，有人癱坐在地上，渾身發抖。
蘇晚眼睜睜地看著杠鈴砸在厲沉舟的臉上，看著鮮血噴湧而出的瞬間，她的大腦一片空白，渾身的血液仿佛瞬間凍結。她張了張嘴，想要喊出聲，卻發不出任何聲音，眼前一黑，身體軟軟地癱倒在地上，徹底嚇暈了過去。
厲沉舟直挺挺地站在原地，杠鈴掉落在腳邊，發出“哐當”的巨響。他的臉上鮮血淋漓，傷口猙獰可怖，可那抹詭異的笑容卻依舊掛在臉上，仿佛感受不到絲毫的疼痛。他低頭看了一眼癱倒在地上的蘇晚，又緩緩抬起頭，目光掃過周圍驚恐的人群，笑容依舊。
此時，健身會所的保安終於反應過來，紛紛拿著警棍衝了進來：“不許動！放下武器！”
可厲沉舟像是沒有看到他們一樣，他的身體微微搖晃了一下，卻依舊站得筆直。鮮血順著他的下巴滴落，砸在地麵上，發出“嘀嗒、嘀嗒”的聲音，在寂靜的會所裡顯得格外刺耳。
“快叫救護車！快報警！”有人大喊著，拿出手機撥打了急救電話和報警電話。
周圍的人都遠遠地躲著厲沉舟，既恐懼又疑惑。他們不明白，剛才還好好的一個人，為什麼會突然露出那樣恐怖的笑容，為什麼會用杠鈴砸自己的臉，而且砸完之後還在笑。
沒過多久，救護車和警車的鳴笛聲同時響起，打破了城市的寧靜。醫護人員和警察衝進健身會所，看到眼前的景象，也都驚呆了。
“快！快搶救傷員！”醫護人員反應過來，連忙推著擔架車衝上前，想要將厲沉舟抬上擔架。
可厲沉舟卻突然動了，他抬起手，擋住了醫護人員的動作，臉上的笑容依舊，眼神裡卻閃過一絲抗拒。他的聲音因為臉部受傷而變得模糊不清，卻依舊能聽出那種詭異的平靜：“我沒事……不用救我……”
“都這樣了還說沒事！”醫護人員急了，強行將他按在擔架上，“你的臉部嚴重骨折，還在大量出血，再不止血會有生命危險的！”
厲沉舟沒有再反抗，他躺在擔架上，目光依舊直直地看著前方，臉上的笑容始終沒有消失。鮮血不斷地從他的傷口湧出，染紅了擔架上的白色床單。
警察則在一旁維持秩序，疏散人群，同時對現場進行勘查。他們看著地上的杠鈴、血跡，還有嚇暈過去的蘇晚，臉上滿是凝重。
“剛才到底發生了什麼？”領頭的警察問道，看向周圍的目擊者。
“我不知道……他突然就笑了，笑得特彆嚇人，然後就拿起杠鈴砸自己的臉……”一個目擊者顫抖著說道，臉上還殘留著恐懼的神色。
“是啊，那個笑容太恐怖了，我現在想起來還渾身發抖……”另一個人附和道。
警察們互相看了一眼，都從對方眼裡看到了疑惑和凝重。這起事件太過詭異，完全超出了他們的認知範圍。
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醫護人員將厲沉舟抬上救護車，呼嘯著駛向醫院。警察則叫醒了蘇晚，將她也帶上了警車，準備帶回警局做筆錄。
蘇晚醒來的時候，發現自己坐在警車裡，腦袋還有些昏沉，剛才那血腥恐怖的一幕在腦海裡不斷回放，讓她忍不住渾身發抖。
“蘇女士，你現在感覺怎麼樣？”警察輕聲問道。
蘇晚搖了搖頭，聲音帶著哭腔：“我沒事……沉舟他……他怎麼樣了？”
“厲先生已經被送到醫院搶救了，目前還不清楚情況。”警察說道，“蘇女士，你能跟我們說說剛才發生的事情嗎？厲先生在這之前有沒有什麼異常？”
蘇晚努力平複著自己的情緒，回想著事情的經過：“我們本來是一起來健身的，他剛做完一組臥推，就突然笑了……那個笑容很奇怪，特彆嚇人。然後他就拿起杠鈴砸自己的臉，我……我嚇得暈了過去。”
她頓了頓，繼續說道：“他以前從來沒有這樣過，今天也沒有什麼異常，就是健身的時候比平時更用力一些……我真的不知道他為什麼會突然變成這樣。”
警察點了點頭，認真地記錄著她的話。“你和厲先生最近有沒有遇到什麼特彆的事情？有沒有和彆人結怨？”
“沒有……”蘇晚搖了搖頭，“我們最近生活很平靜，沒有遇到什麼特彆的事情，也沒有和彆人結怨。”
警察沒有再追問，隻是讓她好好休息。
警車很快就到達了警局，警察將蘇晚帶到了休息室，給她倒了一杯溫水。蘇晚坐在椅子上，手裡緊緊握著水杯，心裡滿是擔憂和恐懼。她不知道厲沉舟的情況怎麼樣了，也不知道他為什麼會做出那樣詭異的事情。
與此同時，醫院裡，厲沉舟正在手術室裡搶救。他的臉部嚴重骨折，鼻腔、口腔都有大量出血，還伴有腦震蕩，情況十分危急。
醫生們全力以赴地進行搶救，手術進行了整整五個小時，才終於將他從死亡線上拉了回來。