縣衙後院,縣尊家中。
楊子淩麵容鄭重,端正肅立。
“這一套功法可不簡單,是我師祖這一脈傳下來的。
從第一套開始,到傳到我師祖那裡,一共演化了九套,每一套都凝聚著我師門先輩們的無數心血。
若非老伯教了我耕種之法,讓我先耕後讀,得中案首,我是絕對不會外傳的!
而且我今日教你的,不是第一套,也不是第二套,而是本門如今最新的,由我師祖親自演化的第九套功法,你可願意真心學習?”
見楊子淩說得鄭重其事,即便不愛運動的李老頭兒,心中也不免好奇起來。
而且經過之前的鋪墊,李老頭兒對楊子淩師祖是絕對信任,更何況這套功法是楊子淩的師門世代傳承演化而來,並且還是經過師祖親自演化。
吸引力直接拉滿,先不說學不學,至少要見識一番。
也不由的鄭重起來。
“既然賢侄如此看重於俺,那俺自然願意,隻是不知道俺天賦如何,能否學會。”
“我自然能讓你學會,不過教你之前,你需要發個誓言,不主動將功法外傳。”
李老頭兒一聽,還要發誓,這麼麻煩,還是不學了吧!
“那俺要是演練功法的時候,被家人或外人偷學了去,那怎麼辦?”
楊子淩搖搖頭,“當然,家中至親可以傳授。隻要不是你故意外傳,演練之時,彆人學去,那也是緣分,自然沒事兒。”
李老頭兒一聽這樣,心就放下了。
“俺李富對天發誓,決不會將這套功法主動外傳,如果外傳,讓俺臨老不得……”
楊子淩急忙阻止,“老伯言重了。”
發了誓之後,李老頭兒更願意學了,畢竟還沒有學就發了誓,先有了付出,算是沉沒成本,不好好學,他自己都覺得虧了。
“這套功法共分八節,正式功法開始之前,還有一個預備式。
而最後一節收式,與預備式相同。今天我們就來學習預備式,你若學會就相當於學會了兩式。”
“看好了,預備式,原地踏步走!一二三四五六七八,二二三四五六七八。”
楊子淩嘴裡喊著節拍,同時做出擺臂與踏步的動作。
李老頭兒看了一遍,也開始做。
“注意先抬左腳,踏準節奏!”
“好!就這樣!你彆看這個踏步很簡單,但有的人就是踏不好。看來老伯是個有天賦的,一學就會了。”
“本來今天我隻打算教你預備一式,可沒想到你這麼快就學會了。那我就再傳你第一式:伸展式!”
受到楊子淩的肯定,李老頭兒心中高興,學習願望更加強烈!
“伸展式的基本動作是雙臂側平舉,腳側邁,與肩同寬,轉頭,眼看指尖。”
楊子淩先將動作連慣做完,又做慢慢分解動作,李老頭兒看的真切。
楊子淩讓老頭兒做,並糾正他的動作不足。
“接下來兩腳並攏,半蹲,雙臂屈於胸前,含胸低頭。”
李老頭兒也依樣畫葫蘆,完成左側跨步與回收的動作。
“接下來是右側伸展與回收,與左側基本相同。”
李老頭兒自幼乾慣了莊稼活,運動意識還是不錯的,不過十五分鐘,就能將第一式學完。
楊子淩故做滿臉驚詫之狀,“哎呀呀!李老伯,我當年學習伸展運動……呃……伸展式,足足用了半個時辰。
而您居然,居然隻用了一刻鐘,簡直是天賦異稟。這套功法似乎就是為您量身定做的一般。”
李老頭兒嘴裡謙虛著,而臉上抑製不住的笑容,卻表明了他內心很受用。
“好,你將伸展式再演練一遍,我就再講第二式:擴胸式!”
就這樣,在楊子淩的誇讚中,李老頭逐漸迷失了自我,半天時間就將第九套廣播體操全部學會。