金道長給蘇子陽詳細的講解的服水辟穀的方法，並且在第二天早上的時候，帶著蘇子陽經曆了一遍。
蘇子陽作為觀摩者，站在小院子裡看著金道長服水。
整個過程並不複雜，但是看起來頗有玄妙之處。
蘇子陽忙著和金道長學習辟穀的知識，夢飛先生也不搭理倆人。
等蘇子陽學完了整個服水法之後，在和夢飛先生“顯擺”的時候，夢飛先生終於忍不住了。
“你就這麼不願意吃飯嗎？丫頭現在做飯多好吃。行了，你金師父把服水咒都傳給你了，我今天也傳你一個方便法門吧。”
夢飛先生把手裡的黑皮書收了起來，然後自顧自的點了點頭。
金道長一看夢飛先生終於忍不住了，跟著笑了起來：“我就說你絕對還有好活，憋不住了吧！”
“哎！我是覺得這東西沒有必要，不過關鍵時候還是有點用的，有一年進山之後，我靠這個方法兩個星期沒吃飯！”
夢飛先生嗬嗬一笑，看了看蘇子陽迫切而又熾熱的渴望知識的眼神，便沒有再賣關子：“子陽。這個方法叫，吞光夾氣法。也叫吞光遐氣法，通過有規律的吞吐氣息。和采集日月的精光，達到飽腹的效果。”
夢飛先生所說的這個辦法，是在子午乾坤功的基礎上的一個很小的方便法門。
方法和蘇子陽練習的存想法有些類似，不過這個不是盤坐，而是馬步站定之後，雙手做一個抱球的姿勢，麵向日月之後，意向日月之精光從鼻子吸入，然後借此機會，口吞三口。
如此重複下來，就可以有很強的飽腹感。
蘇子陽屬於實踐派，夢飛先生講完之後。立馬對著太陽實驗開始。
這時候的日頭已經非常高了，蘇子陽紮馬步進入煉功狀態的時候，夢飛先生就在一邊捂嘴偷笑，金道長也不說話，就看著蘇子陽在一旁折騰。
蘇子陽對準了太陽，按照步驟一步步操作，最後張嘴啊偶～一口。
按道理來說，這吞的應該是空氣而已。
但是蘇子陽卻感覺到嘴裡似有似無的卻有一點點發粘稠的氣體。
精氣進口，蘇子陽也沒多想，一口咽了下去。
這一咽不要緊，可給蘇子陽難受壞了。這種感覺就像吃了一口辣椒，亦或者喝了一大口高度白酒一樣。
辛辣，刺激！
這股氣不停地燒灼著蘇子陽胸口和胃脘部。
這時候蘇子陽也察覺出不對了，立馬翻轉呼吸，將那口氣從鼻子裡吐出一點，但是大部分還是進入體內了。
僅僅是從鼻子裡麵呼出的這麼一小口，蘇子陽就感覺自己鼻腔乾澀，好像上火了一樣。
“呼！”
蘇子陽又連續運轉真氣，這才感覺恢複了正常。
看著蘇子陽連番折騰，夢飛先生也在旁邊捂嘴笑出了聲音。
“師父！您又涮我！”
蘇子陽看夢飛先生和金道長的表情，就知道自己被涮了。
“停啊！我可沒騙你。是我還沒有講完，你自己就實驗了。我問你，太陽是什麼啊。”
夢飛先生嘿嘿一笑：“太陽是陽精啊。這會日頭正盛，你上去就一口，不燒你燒誰啊，這個方法也得日頭剛出的時候才行！不逗你了，跟你金師父學吧。我還有事！”
夢飛先生留下這麼一句，背著手溜達溜達走了。
“師父！您看看……”
蘇子陽本來想和自己得金師父吐槽兩句，但是看到一旁邊笑的不行的金道長，蘇子陽又把話憋了回去。
金道長講完了最高深的服食方法，又告訴蘇子陽幾個服藥餌的方法，這裡也一並寫出。
取新鮮的的茯苓去皮，切成小丁，或者小方塊都可以，找一個陶器或者瓷器，放在裡邊。
然後以淳酒浸泡，酒的高度要沒過茯苓的，最好多一點，能把茯苓浸泡過來最好。
然後密封十天，就可以吃了，很好吃，可以當零食吃，但是不能多吃。
每一次吃大概一小塊，吃一點點就行，一天吃三次。
這個首要的就是用來辟穀，每天吃三次，就不覺得餓了，也不覺得渴。
這個還可以增肥，讓瘦人長點肉，還可以美白。可以說每天吃點，防身健體吧！
如果說新鮮茯苓不太好找，就可以買茯苓粉，或者自己買飲片的的茯苓塊，然後再準備蜂蜜，什麼蜂蜜都行，但是一定得是真的，不能是糖水。
茯苓粉和蜂蜜的比例是五比九，因為蜂蜜一升大概有3斤左右。
如果做的話，500g茯苓粉，差不多要1500g蜂蜜，這個意思吧。
找一個陶瓷的煎藥鍋，然後把蜂蜜和茯苓粉都倒進鍋裡，開火煎，就像煎藥一樣。
煎的過程之中要不停地攪拌，不然會糊鍋。一直攪攪攪，等到蜂蜜熬製快乾了的時候，就可以關火了。
找個蒜缸子(東北叫蒜缸子，可能南方叫搗臼吧，反正你要有搗藥的那種就更好。
把熬製的東西放到臼裡一直搗，你要是有耐心呢，你就一直數著，搗個大概三萬杵就差不多了，要不是就計時，搗個兩個小時，反正越多越好。
最後這個東西的狀態就是，打“熟了”，就和做年糕一個意思。
然後把它做成小藥丸，小藥丸大小就和胡椒粒差不多大小的。
這個呢，一天吃大概30丸，每天吃一次就行，主要的功效也是辟穀，可以讓人不感到饑餓。
這個東西每天服用，效果很好，也是有病防病，無病強身健體(這其中還有一些彆的功效，就不能方便說了。
蘇子陽覺得，服茯苓這個方法，還是簡便易行的，至少不需要一些其他的煉功基礎，這倒讓蘇子陽感到頗為奇妙。
學了製作茯苓的方法，蘇子陽回到醫館之後，自己開了一些茯苓，拜托藥房給打粉之後。
又買了白蜜製作起來。
李仙子看著蘇子陽認認真真的盯著陶瓷煲的樣子，偷偷拍了個照片，還發了朋友圈。
配文——這小孩瘋掉了。