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第371章 五運六氣(五)藥膳(1 / 2)

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暫停了講課,啟楚便回屋休息了。

留下蘇子陽一個人在屋裡獨自琢磨著啟楚講下來的內容。

沉思之中,蘇子陽也不知道過了多長時間,李仙子睡眼惺忪的喊了蘇子陽一聲之後,蘇子陽才從書中回過神來。

“一口吃不成胖紙。”

李仙子揉了揉蘇子陽的太陽穴:“休息,休息。給你放鬆放鬆!”

李仙子雖然不精通按摩之道,但是小手柔若無骨,由於長期修習內家拳,力度掌握恰當。

被李仙子這麼一柔,蘇子陽緊繃的神經也一下子鬆了下來,一股困意湧上心頭。

靠在寬大的椅子後背上沉沉睡了過去。

蘇子陽是被啟楚叫醒的。

啟楚說蘇子陽累到了,必須讓蘇子陽補一補。

到了飯桌上。

蘇子陽看著桌子上的菜懵逼了。

肉菜就兩個,有粥還有主食,香味彌漫了整個屋子,堵的蘇子陽鼻孔癢癢。

“這是誰弄的啊,大早起就吃這玩意啊。膩不膩啊。”

蘇子陽伸了伸懶腰,走到餐桌旁邊。

“什麼大早起,現在已經十一點了!”

李仙子拿著一個濕毛巾一下扔到了蘇子陽臉上。

蘇子陽擦了擦臉醒過神來,看了看客廳的鐘表,果然已經十一點了。

“睡了這麼久啊!”

蘇子陽把毛巾放好,打了個哈欠。

“你看你是學習學傻了,你剛才睡的時候就已經九點了!趕緊吃飯吧。”

李仙子戳了戳蘇子陽的腦袋,然後催促蘇子陽趕緊吃飯。

“師父呢,楚哥呢?”

蘇子陽坐在桌子邊,拿起桌上的一塊發麵餅疑惑的環視一下四周,發現啟楚和夢飛先生並不在屋裡。

“他倆人一大早就出去了,特意囑咐我給你弄點好吃的補一補。說下午回來繼續給你教學!”

李仙子把兩個菜都推到蘇子陽麵前。

之前說過,李仙子迷上了做藥膳,所以李仙子非常自豪的開始給蘇子陽介紹自己做的菜品。

“這個排骨叫黃精排骨!”

“選用黃精、黨參、山藥各30克,羊排2斤,生薑、川椒、食鹽、味精各適量。”

“先將將排骨洗淨,涼水入鍋,水沸燙3分鐘撈出,洗淨血沫,期間加點黃酒去去腥味,然後加入點醋,有利於血沫快速的出來。”

“本來是要用砂鍋煲的,但是我怕你餓了,我著急讓你能醒的時候就吃嘛!我就用的高壓鍋,40分鐘就好了。”

“在鍋裡加入蔥、薑、食鹽、川椒、味精,再加入黃精、黨參、山藥。等待就好!”

“這個是地黃燉烏雞。”

“這個烏雞,是我跑了兩個市場買到的。老好啦!”

“原材料是母烏雞1隻,生地黃、飴糖各150克。”

“將烏雞去毛、去內臟,洗乾淨,備用;乾地黃洗乾淨,加飴糖拌勻,裝入雞腹內;將烏雞放在砂鍋裡,隔水用文火蒸熟即成。”

“我告訴你,這個東西可厲害了,功效:填精添髓,補臟益智。適宜於用腦過度、腦髓不足而見頭轉耳鳴、記憶力減退、腰膝酸痛、神疲氣短等症者食用。常食能收到填精補腦、益智健身功效。”

“對對對,我還給你做了粥和飲料。”


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