“呼哧,呼哧!”
伴隨著跑步公裡數的增加,徐福海的呼吸也越來越沉重。
他身高一米八二,體重96kg,按照體重指數,已經屬於肥胖範疇了。不過由於身高的原因,使得他整個人看上去並不特彆顯胖,最多就是那個大肚子,讓他顯得有些油膩。
以前,徐福海也不是沒有試過健身減肥,不過那個過程實在是太痛苦了。大體重的他跑起步來,就像是負重跑步,不一會兒就覺得特彆累,而且效果還不明顯。以前徐福海跑步堅持最長的一次,連續跑了一個月,每天五公裡。
結果呢,一共瘦了三公斤。
這還不算,等到後來徐福海放棄的時候,不到一個星期,兩頓小燒烤,長回來了,還多胖了兩斤。
從那以後,徐福海就徹底放棄減肥這個念頭了。
他自己安慰自己,快四十的人了,新陳代謝都比年輕人慢,發福是自然規律,胖點就胖點,沒什麼大不了的,身邊很多人不也都是胖子嗎?
但伴隨著肥胖而來的各種問題,也在困擾著徐福海的中年生活。比如三高,比如脂肪肝,甚至連性能力都大不如前。
特彆是這幾天來,每天和林蜜雪一起膩膩歪歪,舒服是真的舒服,這身體也是真的有些吃不消。
所以對於係統的第一個主線任務,徐福海是打心裡讚同,就算沒有這個任務,減肥大計也是接下來排在第一位的。
畢竟如果光有錢,沒有一個好的身體,還怎麼享受神豪的生活,對吧。
徐福海汗出如雨,不過精神卻是越跑越好。眼看著已經跑過了五公裡,可感覺身體還是有許多力量沒有用完,渾身的脂肪彷佛都在燃燒!
“以前彆說五公裡,跑三公裡都費勁。可現在卻越跑越精神,這難道就是鍛煉增幅卡的效果嗎?”徐福海心裡暗自吃驚!
從身體裡流出的汗,已經淌成了一條小溪,那一身高端的運動裝備,是頂級的速乾材料,卻也被徐福海的汗水泡了個濕透!
甚至,徐福海隱隱覺得,那些流出來的汗裡,還帶著些粘粘的東西,彷佛是身體裡的雜質,也隨著這些汗水被一起排了出來。
徐福海看著身邊那個酷似迪麗熱巴的美女,依然在輕鬆的跑著,不禁存了比一比的心思。
他想要看看,自己這個被鍛煉增幅卡強化過的身體,能不能支撐著他和這個運動美女一較高下!
五公裡、六公裡、七公裡。
終於,在跑到十公裡的時候,徐福海減慢了速度,緩緩走了起來。
不是跑不動了,而是跑餓了。
連續一個小時的跑步,這在以前是徐福海根本不敢想像的事情,現在的他,覺得彷佛身體裡的每個細胞都在熊熊燃燒,更把胃裡那點食物消耗得一乾二淨!
一邊驚訝於鍛煉增幅卡的效果,一邊小口小口地喝著調配好的專屬功能飲料,緩緩地恢複著體能。
身邊的美女也停了下來,顯然連續將近一個小時的跑步,也消耗了她不少的能量,前胸後背都濕透了一小片,將動人的身材展露無遺。
“哎,你今天新來的吧。”看著正在喝水的徐福海,身邊的美女主動和他打了個招呼。
“啊?是啊,我今天第一天來,你怎麼看出來的?”聽到她的話,徐福海有些意外地問道。
“看你的身材和肌肉,不像是長期鍛煉的樣子,不過你挺厲害的,第一次就跑了這麼久。你出汗太多了,多補充點水份吧,不然會脫水的。還有,你的體重太大,不適合長時間跑步,會損傷膝關節的。”美女擦了擦汗說道。
“你說的有道理,剛才跑的時候突然來了感覺,結果沒控製住就跑多了。對了,我看你身材這麼好,經常鍛煉吧。”徐福海看著美女,笑著問道,同時目光大大方方地在她身上打量著。
“來得也不是特彆勤,一周三、四次吧。”美女笑著說道。
“是嗎?那你保持得真好,有什麼秘訣嗎?”徐福海有些好奇地問道。
“沒什麼秘訣,我是瑜珈老師,自己經營一家瑜珈館,每天上課的鍛煉強度就夠了,來這裡健身主要是為了增加力量。”美女攏了攏頭發,大方地說道。
“我說呢,怪不得身材這麼好,原來是瑜珈老師。對了,聊了這麼半天,還不知道你叫什麼呢。”徐福海笑著問道。
“蘇依依,你呢?”美女側著臉笑著問道。