244 體能訓練_柯學送葬人_笔趣阁阅读小说网 

244 體能訓練(2 / 2)

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他摸摸鈴木園子的頭,輕聲道“那是他們沒眼光,坦率真實不做作的女孩子,可是很少有的。”

鈴木園子感覺心都要化了,然後……

咕嚕嚕~~~

一陣聲音響起,兩人循著聲音傳來的方向看去,隻見柚子正瞪大了眼睛,捂著肚子,小聲解釋道

“它不聽話……”

沒頭沒尾的,但是兩人都明白柚子說的是什麼,肚子不聽話亂叫,看樣子這孩子是真的餓了,剛剛並不是像柯南一樣單純撒嬌。

“那就先下去吃飯吧。”說著羽生清安順便換回了平常衣物。

“哦~吃飯~”

三人離開房間,剛要往下走,就聽到隔壁傳來奇怪的聲音,那是一種努力壓抑著,但卻從鼻腔中鑽出來的呻吟。

鈴木園子頓時臉一紅,“這房間隔音效果好像不太好……”

羽生清安點點頭,“確實,但也可能單純是那個小老板手勁兒太大了。”

鈴木園子愣了一下,然後恍然醒悟,是自己想歪了,這應該是那個京極真在給清安君受傷的員工擦藥酒。

“怎麼了?發什麼呆?”羽生清安奇怪地扭頭問道。

鈴木園子連忙搖頭,“沒什麼,沒什麼……”

羽生清安微微挑眉,調侃道“難道你在想什麼隻對成年人健康的事情?”

鈴木園子惱羞成怒,伸手在他腰間一擰,然後拉著柚子就往餐廳走。

“手勁兒不小,可惜我身上加了buff。”羽生清安輕笑一聲,然後朝著一大一小的背影追了上去。

晚飯後,稍作休息,安室透等人,還有毛利蘭就都迫不及待地來到了瓦屋旅舍的後院,想要看京極真訓練。

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雖然之前答應的痛快,但事到臨頭京極真才發現被這麼多人看著自己訓練,稍微有點不自在,尤其他平時都是光著上身練習的,現在總不能當眾脫衣服。

答應的事情還是要辦的,京極真在眾人注視下,開始日常的體能訓練。

訓練的方法非常樸素,他一邊演示,一邊解說起來。

因為這個院子很小,也沒有空間放置太多器材,所以大部分體能訓練京極真都需要借助身體自身的重量完成。

比如普通人可以借助俯臥撐鍛煉肌肉力量,但對赤井秀一和安室透這個水準來說,已經不夠用了,更不要說京極真。

這個時候借助器材鍛煉雖然是最常用的辦法,但也有種古老的煉體方式,可以將自身重量利用到極限,達成徒手健身的目的。

既然普通俯臥撐不行,那就倒立俯臥撐,倒立也不夠,那就單手倒立俯臥撐。

要還不行,甚至可以一根食指倒立俯臥撐……

嗯,也就是眼前京極真眼下正在演示的動作。

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