對於發生在楊玨身上的種種變化，身為白文和楊玨的同學們，可全都是看在眼裡的。這幾個月以來，楊玨從最初7的我行我素，到了現在這麼大的轉變，要說大家都看不到，那除非他們都是天生的瞎子，要不然就是故意視而不見的人，否則沒有人會發現不了，一個人在短短的時間裡麵，產生這麼大的改變。不過，楊玨這陣子雖然是幾乎不怎麼出去上網玩遊戲了，但是因為之前一年不規律的作息時間，現在楊玨的身體，也是出現了些微的受損，雖然不是那麼明顯，但是白文他們幾個住在一個寢室的同學，經常能發現，楊玨雖然才二十出頭，但是經常出一些虛汗，看起來，去年一年不規律的生活，對於楊玨的身體的傷害，還是不算小的，大家都是看在眼裡，卻並沒有太好的辦法，隻能是有些乾著急。
白文想到了自己去年剛入校的時候，那時候的自己，雖然還不至於像楊玨現在身體這麼的虛弱，但其實也好不到哪裡去，不過是當時正好遇上了軍訓，多虧了那半個月的軍訓時間，讓自己的身體發生了極大的改善，才總算是讓自己漸漸恢複到了普通人的水平，而且大一下學期開學了以後，自己又一直堅持著鍛煉，雖然隻是簡單的跑步，但是這麼長的時間堅持下來，因為長久以來堅持運動，白文雖然也說不清楚自己身體現在屬於的哪一個水平階段，但是明顯能感覺到，自己不僅僅是力氣大了很多，而且最重要的，是精神頭都好了不少，上課也幾乎是不打瞌睡，就算是人比較容易犯困的冬春季節，也幾乎很少打哈欠。況且自從白文堅持鍛煉以來，不但是自己的體育成績提高了不少，尤其是跑跳一類的項目，白文都能很容易地完成老師布置的任務，除了每次上課，老師要求雙手彎腰去夠自己的腳尖，對白文來說確實是挺勉強的，其他的項目，到了現在為止，白文都能夠很輕易地就能夠完成，可見白文如今的身體素質，在同學們中間，就算不是數一數二的，那也多半屬於是名列前茅。
其實發生在白文身上的很多事情，作為白文的同學，尤其是男生寢室裡的這幫家夥，這些人，幾乎是吃住幾乎都是在一起，雖然不一定和白文都是一個寢室的，但是因為居住相近，大家總是低頭不見抬頭見的，每天大家是個什麼樣的作息規律，其實所有人都是不難知道的，因此，每天早上上學的時候，很多人現在都不怎麼定鬨鐘了，尤其是和白文居住的二幺幺寢室挨著的那幾間寢室的同學們，每次白文出門跑步的時候，開門關門的聲音，就能夠提醒他們，現在到了差不多該起床的時候了，而且白文堅持了這麼長的時間，住在二幺幺附近的幾個寢室裡的人也都知道了，每天早上隻要是有什麼動靜，多半就是二幺幺的白文出去，或者是回來了，風雨無阻的，幾乎每天都會定時定點的發生，從來都是不會錯過的，因此，到了現在為止，很多的同學，睡覺都不再定鬨鐘了，畢竟還有誰的鬨鐘，能比每天都是按時出門去鍛煉的白文更加準時的，再說了，也一起被白文的出門的動靜打擾了這麼長的時間了，似乎每天早上聽著二幺幺寢室的關門聲起床，也已經是成為了很多人的習慣了，至於鬨鐘，那是個什麼玩意？
這天早上一大早，天都還沒有完全亮起來，因為是入秋了，天亮的比平時也是漸漸晚了一些。白文雖然自己也不怎麼需要鬨鐘，但是到了早上的五點半，白文的生物鐘還是把他從深度睡眠中叫醒。感受著自己身體裡放水的渴望，白文簡單披上一件外套，身穿著內衣爬下床，在寢室的衛生間裡一頓放水，拉開衝水，白文還在洗手，但是睡在白文對麵的楊玨，此時卻是醒了過來。迷迷糊糊間，楊玨翻著自己放在床上的衣服，從褲子兜裡拿出來自己的手表，借助手表上自帶的夜光，楊玨迷迷糊糊的，也沒有看得太清楚，隻是看著好像才六點的樣子，於是就打算繼續睡覺。雖說現在楊玨已經很少去上網了，但是對於睡懶覺，一直都是楊玨的最愛，這個家夥，假如說是一天都不上課的話，這家夥能在床上躺上一整天，連動彈一下都欠奉，可以說是已經懶到了一定的境界了。你說這家夥要是肚子餓了怎麼辦？那好辦啊，找人幫自己帶一份飯回來，不就行了。是的，楊玨確實是已經懶到了一定的程度了，想要改變楊玨，尤其是白文還想通過自己的手段去改變彆人，可比改變自己難度高了不止十倍，恐怕上百倍也是不一定的。不過好就好在，之前晚上和楊玨出去玩遊戲，算是讓楊玨在內心裡對白文有了一些佩服了，哪怕隻是玩遊戲這一個方麵，至少可以讓楊玨能聽得進去白文的一些言語忠告，隻要不是那種說教的形式，白文對於楊玨現在的心理行為還是能了解的比較透徹的，畢竟白文自己上輩子也是經曆過同樣的心理曆程，而且程度比楊玨這個時候還更加嚴重一些，後來不也是慢慢改善了過來了，所以，對於改造好楊玨，白文還是有著相當的自信心的。
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楊玨雖然嘴上確實是答應了白文想要改變自己的一切的不良習慣，昨晚上能克製著早回寢室裡睡覺，確實是難得的事，但是今天早上，這麼一大早起來，帶給楊玨的震撼，卻是比昨晚上的事情更大，早睡還好說，但是早起就不容易了，尤其是現在天氣又開始轉涼了，溫暖的被窩，可以說是很多人最舒服的港灣，就是想多待一會時間，這麼早起來，又有多少人是能夠做得到的？楊玨迷迷瞪瞪地睜眼，看見白文已經是穿戴整齊了，就準備下床去上廁所的。白文看見楊玨睜開眼睛，也是開口招呼“醒了？既然醒了就彆睡了，趕緊地起來，早起早睡，身體也會好很多，你不想好好上學了？”如果說是其他的原因，楊玨多半是會找各種各樣的理由，怎麼樣都要推脫掉早起的事情，但既然是涉及到了自己以後的生活的事情，楊玨還是拎得清輕重緩急的，現在多吃一些苦，將來沒準還真的能過得更好一些，反正吃苦受累是人生必經的階段，不如趁著自己還年輕，什麼苦都吃得了，將來給自己拚搏出一個好前程，這不比什麼都強。雖然楊玨的身體根本就不給力，他安逸或者說懶惰的時間可不短了，就算是從大一開始算起，也早就懶惰了一年多了，如果從楊玨高中時期的生活算起來，這家夥從高中時期，幾乎就是和大學生活的時候是一模一樣的狀態，這麼長時間的生活習慣，想要徹底的改變他，也並非是一朝一夕的事情。
白文的動作很快，起床上廁所之後，換好了平時運動的衣服，如今天氣慢慢變涼，但好像對白文並沒有多大的影響，他還是原先出去運動的那一套衣服，換好了鞋子，白文就在寢室裡等著楊玨一起出門，既然是說好了幫助自己的兄弟，白文當然是不遺餘力地幫忙的。雖然楊玨有些打退堂鼓，但好歹也是個爺們不是，不想被白文小瞧了，雖然嘴巴連連打哈欠，精神一直都提不起來，但還是強撐著換了一身運動衣還有鞋子，很快就和白文一起離開了寢室了。到了學校的操場邊，白文指著學校裡的跑道“看見沒，今天你必須要跑完三圈才能回去。”聽到白文的話，楊玨滿臉詫異“什麼玩意，三圈？你還不如要了我的小命算了，跑完三圈，我還能動嘛我，開什麼國際玩笑？”白文微笑著“彆啊，你跑完三圈就可以歇著了，我今天早上的任務可是十圈，到時候咋那麼一塊回寢室裡去。”聽著白文給自己下達的更狠的任務，楊玨似乎是更加清醒了一些“你小子真夠狠的，對彆人狠，對自己更狠，好，隻要你能跑完十圈，不就是三圈嗎，老子豁出去了，乾了。”楊玨說著狠話，雖然對於跑完一千多米沒有什麼信心，但白文都拿出來四千米和自己說事了，認慫可不是老爺們該乾的事情。
也沒有什麼發令槍或者開跑之類的，畢竟隻是鍛煉為主，二人開始自顧自地跑了起來。楊玨雖然現在有些打退堂鼓，但畢竟被架在火上烤了，也不想丟麵子，開跑之際，就好像是一陣風一樣地衝了出去，雖然三圈也不少，但楊玨也是打算，早跑完早了事，到時候站在場邊，好好地奚落一下白文，給自己找回一點麵子。不過，理想雖然是很美好，但是很快的，現實就給了楊玨當頭一棒，在楊玨跑出去不到二十秒，楊玨還沒有能跑完一圈，大約二百多米的時候，就被在身後的白文漸漸追上了，白文現在已經習慣了這種速度，看著不快不慢的，但是要一直保持著一個速度，其實也不是那麼簡單的。跑了大半圈了，白文漸漸追上了楊玨，在第一圈還剩下大約四分之一的時候，白文就超過了楊玨，看著跑得已經有些昏頭的楊玨，白文似乎是看見了曾經的自己，對於自己大半年之前開始鍛煉的決定，白文真的是感到了慶幸不已。
白文跑完了四圈了，超了楊玨幾圈，白文也沒有細數，在白文再一次和楊玨並駕齊驅的時候，白文減慢了速度，跟在楊玨的身後“跑起來，注意呼吸節奏，你彆說哥們不帶著你啊，跑啊，隻要你好好地跑，就可以改變自己，連這點苦都吃不了，你還想不想學好了？”
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