現在多了個拖油瓶，隻能先問下對方什麼時候有空了。
撥通了老爹發過來的號碼，嘟嘟的等了半天，也沒有人接，李旭皺了皺眉便不再搭理。
發動汽車趕去了力美健身俱樂部的總店。
鍛煉身體這個事，不能光靠早上跑步，效果也有，但見效慢。
前台小姐姐一看到李旭來了，就熱情的迎了上去，還及時的給他倒了一杯熱水。
蘇城今天沒在，李旭也沒打擾他，叫來了自己的健身教練，一個二十來歲的青年。
身上肌肉輪廓比較明顯，但也不像那種吃蛋白粉吹出來的樣子，應該是經常鍛煉的人。
簡單聊了幾句，李旭對這個教練還比較滿意，然後就在他的指導，開始了有序的訓練。
記得剛上班那年，李旭租的房子旁邊有個鄰居，每天晚上都要穿上一身休閒服，拎著一個圓柱形的背包出門。
李旭有一次見了麵，問了他一聲。
才知道，人家是去健身中心健身。
可把李旭羨慕壞了。
什麼人會去健身？
當然是白天不累的人，上了一天班，累的要死要活的，誰還有閒工夫去健身？
所以那時候李旭就特羨慕，想著等自己有錢了，怎麼樣，怎麼樣。
現在算是終於如願了。
鍛煉身體，不僅僅是肌肉的鍛煉，更是協調性、耐力等許多方麵的鍛煉。
所以教練給李旭製定的訓練計劃也是循序漸進的。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈長青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都會打個招呼，或是點頭。
但不管是誰。
每個人臉上都沒有多餘的表情，仿佛對什麼都很是淡漠。
對此。
沈長青已是習以為常。
因為這裡是鎮魔司，乃是維護大秦穩定的一個機構，主要的職責就是斬殺妖魔詭怪，當然也有一些彆的副業。
可以說。
鎮魔司中，每一個人手上都沾染了許多的鮮血。
當一個人見慣了生死，那麼對很多事情，都會變得淡漠。
剛開始來到這個世界的時候，沈長青有些不適應，可久而久之也就習慣了。
鎮魔司很大。
能夠留在鎮魔司的人，都是實力強橫的高手，或者是有成為高手潛質的人。
沈長青屬於後者。
其中鎮魔司一共分為兩個職業，一為鎮守使，一為除魔使。
任何一人進入鎮魔司，都是從最低層次的除魔使開始，
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然後一步步晉升，最終有望成為鎮守使。
沈長青的前身，就是鎮魔司中的一個見習除魔使，也是除魔使中最低級的那種。
擁有前身的記憶。
他對於鎮魔司的環境，也是非常的熟悉。
沒有用太長時間，沈長青就在一處閣樓麵前停下。
跟鎮魔司其他充滿肅殺的地方不同，此處閣樓好像是鶴立雞群一般，在滿是血腥的鎮魔司中，呈現出不一樣的寧靜。
此時閣樓大門敞開，偶爾有人進出。
沈長青僅僅是遲疑了一下，就跨步走了進去。
進入閣樓。
環境便是徒然一變。
一陣墨香夾雜著微弱的血腥味道撲麵而來，讓他眉頭本能的一皺，但又很快舒展。
鎮魔司每個人身上那種血腥的味道，幾乎是沒有辦法清洗乾淨。
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新為你最快的我在都市簽到的日子更新，第一百零三章健身免費閱讀。