第186章 負重跑步_空間:天才煉丹師,帝尊百般嬌寵_笔趣阁阅读小说网 

第186章 負重跑步(2 / 2)

是什麼樣的錯覺,讓蘇雨馨一個分家之人在這猖狂?

“你……”蘇雨馨想要罵人,被旁邊的一個蘇蘭眼明手快地捂住她的嘴巴,她低聲說道“雨馨姐,家主說,要是你被遣送回去,就當沒你這個女兒,你要三思啊。”

這女孩口中的家主自然不是蘇坤,而是分家家主中的其中一個罷了。

蘇雨馨想到自己父親對她說的話,冷靜下來,最後拍掉蘇蘭的手,並瞪了她一眼,才將腿上的靈力收了回去。

每條腿突然各增加十斤的重量,讓她站立不穩。

蘇雨馨一臉鐵青地被蘇蘭扶著,為什麼蘇蘭這個妾室生的女兒都能站立,她卻不能,該死的蘇蘭,等回去再收拾她。

這僅僅隻是一個小插曲,蘇雲芊倒也沒有為難她,但是在心中將這人記了下來。

這種被家裡寵壞的熊孩子,就該被好好教訓。

“我先說一下這一個月的打算,我們先在此地訓練半月。今日負重三公裡跑,每日增加二公裡。

今日讓大家適應一下,明日開始還需根據自身體力,背上背簍,往裡增加重量。

所有人都不允許使用靈力,我會讓我身邊這位侍從,隨時隨刻都盯著你們。”

“不就是背著二十斤,跑三公裡嗎,這有什麼難,我的臂力都能達到二百斤。”蘇勇自傲地說道。

蘇勇是一個先天一階武者,這麼一點重量對他而言,完全就是小兒科。

蘇雲芊遞給他一個意味深長地眼神“很好,希望你能堅持半個月。”

訓練開始了,藍冰和司言同樣帶上了鐵塊,跟著一起訓練。

司言純屬就是覺得好玩,他的主要任務就是督促眾人不許中途休息,不許偷偷使用靈力,不能將鐵塊拆除。

除了蘇勇、蘇雲芊和司言三人感覺不到重量外,其餘人剛開始跑的時候都是步履蹣跚,連行走都困難,更彆說是跑起來。

他們一步一步挪動自己的腳步,一刻鐘後才挪動了不過五十米遠。

蘇雲芊也跑了起來,她的速度不快不慢,呼吸平穩,已經與其餘人拉開了遠遠的距離。

蘇靈霜看著越來越遠的人影,心下堅定“少主這麼小都能行,我也可以。”

她說著,也不去管其餘人,腳下速度慢慢快了起來。

蘇勇跑的速度很快,跑到第二圈與蘇雲芊重合時,蘇雲芊才不過跑了半圈,蘇雲芊好心提醒“蘇勇,你不要這樣猛衝,速度放慢點,保持體力。”

“少主,你放心,我一點都不累,這就是小兒科,我先走一步,這樣就可以早點休息。”

蘇雲芊想說你就算先跑完,也有接下來的訓練,想要休息,沒門。

可惜蘇勇轉眼又沒了蹤影,蘇雲芊歎息,‘期待你跌跟頭的時候’。

蘇雲芊跑第二圈來到這些人身邊的時候,趁機說道

“大家可以根據腳步,控製自己呼吸的節奏,我們不急,慢慢跑,等適應了,可以稍微提點速度。

但是記住,不要向蘇勇一樣,橫衝直撞的,那樣會很消耗體力,不利於接下來的訓練。”

“少主,我們記住了。”眾人齊聲道。

跑到第五圈的蘇勇“……”他要證明給少主看,他體力很好,於是更加賣力向前跑去。


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