“一盒飯裡麵，有肉，有菜，有碳水，人體需要的基本營養素，足夠了。”
條件越是清苦，吃的方麵，就要好一點。
這樣才能讓身體有更敏銳的抵抗力，免疫係統敏銳起來，會時刻反映自己的身體狀況。
江老七聽完後，先是把挖出來的土豆和紅薯拿給李星鋒。
轉身走了兩步後，又一臉尷尬的道：“下一步是啥來著？剛才說太多了，我沒記下。”
“去把大家飯盒收集起來。”
“然後把綠菜洗了。”
江老七這才一邊撓頭一邊嘿嘿笑著掩飾自己的尷尬。
收集飯盒的時候，榮小寶也跟著從右邊的屋走了出來。
“小貝、婉容、婉月三人怎麼樣？”
榮小寶假裝擦了一把腦門上的汗：“可算是退燒了，三人都安穩睡呢！”
“昨晚我睡得太死了。”
“小貝早上起來上廁所，起來發現自己有點暈，這才知道發燒了。”
李星鋒點了了點頭：“昨天咱們幾乎淋了一天的雨，他們仨都失溫了，發燒也是正常現象。”
“鋒哥你就沒發燒。”榮小寶也抽出匕首，坐在李星鋒邊上跟著削起土豆皮來。
李星鋒苦笑一下：“那是因為我昨天乾的活相對比較少。”
“而且，我和你們從小養尊處優長大的不同，我以前也是過苦日子的。”
“儘管如此，我今天也渾身酸痛。”
來人說著話，把土豆和紅薯各洗了七八個出來，江老七、江十六、江國慶三人的飯量都比較大。
他們五人，一人一個土豆，也就夠了。
去皮洗淨後，李星鋒切成小塊：“小寶，把這幾盒土豆拿給七哥，讓他把土豆蒸熟。”
“告訴七哥，把土豆蒸熟後，取點豬油，然後把綠菜炒了。”
在山裡做飯是有順序的。
因為器具有限，他實在不敢高估江老七關於做飯方麵的能力。
另一邊，江十六和江國慶倆人再次忙活起來。
倆人抱著樹墩，走到廚房邊上的空地開始抱起木墩一點點的平整土地。
這是個使力氣活，李星鋒插不上手。
倆人左一下，右一下，兩個平方左右地方，很快被壓平整。
隨後，又端著模子，在江十六劃線的地方，倆人用匕首小心把模子裡麵的冰，撬開一個縫隙，一點點扣在劃線處。
時間太短，冰並沒有凍的很結實。
四塊冰磚拚在一起，半個平米都沒有。
“十六哥，不如多做幾個模具吧，要不然啥時候才能把冰屋壘起來。”
四個模具，效率太低了。
江十六也有些尷尬，隨後看了看新壘起來的灶台，對比之下，冰屋隻大不小。
灶台都用了近百塊土磚，這冰屋怎麼都得翻個倍。
這件事，他想的有些過於容易了。
這玩意也是個體力活，不比砍樹輕鬆。
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