按照何雨柱當初的要求，每半個月的時間就得進行一次考核，才行，如果要是我們不進行考核，光是悶頭在這裡訓練，那肯定一點作用都沒有，現如今又到了考核的日子落後自然是沒什麼好說的，按照何雨柱製定了作戰計劃，基本上都能夠很好的完成自己的訓練計劃。
可是趙小歐這邊就不行了，不是這裡出問題就是那裡出問題，反正在訓練的時候，這個丫頭也的確是付出了巨大的努力，甚至身上都已經是青一塊紫一塊的了，可不知道是一個什麼樣的原因，每次訓練完了之後總是達不到目標。
對於這樣的一個結果，何雨柱也是仔細的尋找了，估計就是在訓練完了之後，並沒有進行鞏固性訓練，所以無法達到目標，對於趙曉鷗這樣的人，何雨柱已經催促過很多次了，每次訓練完了之後最好自己再進行一下鞏固性訓練，這對你來說是有好處的。
但每次訓練完了之後，趙曉鷗那邊也有自己無奈的事實，那就是在目前這個情況下，身體透支已經到了極限了，根本就沒有辦法進行鞏固性訓練，或許你認為趙曉鷗在撒謊，如果要是測試一下這丫頭渾身上下的體能狀況。基本上就知道人家沒有撒謊，原本是一個比較弱的研究者，現在想要轉型成一個戰士，到底有多麼的苦，恐怕就隻有自己知道了。
所以在這樣的情況下，趙曉鷗也希望自己能夠訓練的很好，可無奈個人能力有限，再加上身體的限製。所以何雨柱所製定的訓練成績十回有七回是達不到目標的，每次自己的眼淚掉下來也恨自己為什麼不能夠加把勁兒。有這麼好的訓練機會應該次次達標才行。
可惜的是有些事情隻要是違背邏輯，並不是說你努力一下就能夠上去的，在某種情況下，如果你努力一下，基本上是有好結果的，可有些事情就算是你努力了，但已經超越你的個人極限，那也是無法獲得成功的。比方說現在這個情況基本上就已經是詮釋了一切了。
何雨柱也沒有批評趙曉鷗隻是進行安慰，在這種情況下繼續批評人家已經沒有任何意義了，人家的努力也是在那裡放著呢，如果要是你還批評人家的話，那就是你這個老師的問題。
“行了行了，一兩次考核不合格，這都是非常正常的事情，你的個人身體機能在那裡放著，你跟羅浩是沒有辦法相提並論的，這個家夥原來是個什麼模樣你自己是清楚的，他本身就是個力量型的，我隻需要稍微加以調整，立馬就能夠把自己的戰鬥力給爆發出來，甚至比一般的武術人士要強得多，但你隻是個弱女子，而且原來的時候奔波於實驗室，你跟人家比什麼呢？本身你們的起點就是不一樣的。”
這一次考核完畢之後，趙曉鷗又跑到原來的地方哭起來了，這一段時間趙曉鷗身上的努力，何雨柱可是看的清清楚楚的，原來柔弱的白色皮膚現在已經變成了健康的小麥色，對於很多女生來說，這可是一件非常要命的事兒。但是對於趙曉鷗來說，這個皮膚的變化好像完全沒有看在眼裡。
不知道從什麼時候開始，趙曉鷗的心裡就隻有一個想法，那就是離開何雨柱之後自己也能夠活下來，如果要是連這點事兒都辦不成的話，將來恐怕沒有辦法在這個世界上生存下去，何雨柱到底什麼時候會離開這個團隊，趙曉鷗已經想了很多次了，所以在何雨柱離開之前，自己必須要掌握一些必殺技或者說保命的技術才行。
針對於這一點，趙曉鷗也給自己製定了一個訓練計劃甚至是比何雨柱的訓練計劃還要苛刻，但有些事情並不是你有戰鬥意誌，這場戰爭你就能夠獲得勝利了，如果要是不按照科學的配比，光想著提高自己的訓練數值，如果要是一次兩次的話，用意誌力還是能夠過得去的。
可是時間長了就沒有多大的用處了，這一點必須得看清楚才行，意誌力能夠幫助你一次到兩次，可你的身體機能超負荷太大。反噬回來最後吃虧的還是你自己，就拿現在的趙曉鷗來說，上周晚上好好的訓練了一晚上何雨柱讓他去休息，這丫頭不願意。第二天早上起來的時候整個人直接暈在訓練場上，那還有什麼用處嗎？因為晚上的家訓導這第二天的正規訓練都堅持不下去。這可是撿了芝麻丟了西瓜。
也就是從那個時候開始，趙曉鷗非常清楚自己的身體狀況，不在各種情況下堅持下去，有的時候也是按照科學的訓練方式，可問題是自己按照科學的訓練方式，無論怎麼去擠時間到最後也不可能擠得出來，對於趙曉鷗來說。這件事情暫時可能就先這樣，根本也沒有其他的進步。
在這種情況下，也隻能是按照科學的方法進行修煉，當然這樣做對身體自然是沒有害處的，但是這種修煉方法會讓自己的速度慢下來，萬一自己修煉還沒有完成，何雨柱已經是離開了這裡，那可真是得不償失的一件事情。
對於手底下的這兩個人，何雨柱之前的時候也說過了，你們不能夠光追求速度，在修煉這個行當裡麵，必須得一步一個腳印才行，如果要是你們隻追求速度的話，對你們來說沒有半毛錢的好處，甚至是在某些情況下光追求速度會把你們自己給坑了，至於坑成一個什麼樣子，你們自己慢慢的去想就行。
在何雨柱的引導之下，趙曉鷗也算是明白了自己拔苗助長的苦楚。所以現在也知道接下來該怎麼辦了。在接下來的一段時間裡，穩紮穩打的向前走，隻要今天能夠比昨天稍微有點進步，那就算是一個巨大的勝利，如果要是連這個都接受不了的話，那就沒有必要在這條路上走下去，也沒有人會繼續哄著。
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