築基三層！
良久，當體內元氣充盈，鐘延停止功法，睜開雙眼長出一口氣，握了握拳。
四周準備的五千塊靈石，還剩下一大半。
但顯然，突破一級不可能隻是這點所需。
有此結果，是在芒碭山曆練積累的效果。
他掃向麵板，嘴角露出笑意。
【境界：築基三層（997/900）、煉體一重（600/0）】
還可再突破一階！
鐘延目光閃動，按照計劃沒有馬上晉級，留作一個底牌，再開辟些隱竅，鞏固鞏固。
“完美靈根，果然霸道！”
鐘延心中感慨，體會到了天賦傑出之人修行的順暢，根本沒有絕大部分修士那種‘苦修’的辛苦。
境界欄還多了一項‘煉體’，是與呂素雙修後激活的。
修士煉氣期便包含煉體，會淬煉一番血、肉、筋、骨，不然肉身難以支撐經脈、竅穴的開辟。
不過對於非‘體修’而言，達到要求即可，而且隨著境界的提升，肉身會自然增強。
想要額外進一步強化肉身，則要走煉體之路。
其實沒有專門的‘煉體之法’也可以煉體，便是和煉氣期一般，通過大量的妖獸精血、肉食，配合高強度的鍛煉來實現，所耗資源與時間甚大。
而‘煉體之法’的作用則是通過特殊的方法，有規律、有節奏地利用資源，實現事半功倍的效果。
更關鍵在於，好的煉體之法，能夠更有效地催動爆發肉身之力。
不管如何，除了枯燥無味，煉體都需要忍受諸多身體上的煎熬與疼痛，比起‘法修’更稱得上‘苦修’。
鐘延得了呂家的煉體之法，據當時爽翻了的呂素所說，與她呂家血脈有關，隻有少部分血脈相對精純的族人才更適合此法，能夠練出更好的效果。
不過他自己也大致琢磨過，其獨到之處，應該還包括其中一個藥液配方，有待驗證。
體會了一番築基三層的狀態，鐘延出了修煉石室。
“夫君（姐夫）！”
一群美人聚在一起聊天。
鐘延道：“都在呢，情況如何”
白飛飛道：“霸元宗弟子果然懷疑你故布疑陣，可能會借傳送陣偷偷走掉，派人一直守在八達殿。”
鐘延皺眉，看來那女子將‘小紅’透露出去了，不過應該隻告訴了親近之人，真正知情者人數有限。
白飛飛繼續道：“那女子我查到了，跟著楊帆到的荊城，兩人是表兄妹，好像還有私情。”
鐘延一怔，還好，那應該隻告訴了揚帆，而揚帆在築基二層境。
姚蕙蘭跟著道：“監視咱府的有兩批人，其中一夥應該就是來自霸元宗，另一批暫時不清楚。”
鐘延卻是心知肚明，另一夥大概率是呂睿棋安排的，隻是不知道其中是否有呂素的意思。
了解詳細情況後，他沉吟片刻道：“後天聚會，姚師姐、環兒、靖秋，你們坐傳送陣到百葉城，先行一步。”
江環忙問：“夫君，不是一起走嗎”
姚蕙蘭也道：“不走傳送陣，悄悄出城應該沒問題吧”
鐘延看了未岑一眼。
“他們在意的是未岑，若真糾纏不放，叫多來幾個幫手的話，環兒和靖秋實力弱些，可能照顧不到，就這樣吧，我和紫衣隨後就回。”
少女未岑抿著唇，沉默不語。
次日，鐘延和袁紫衣、未岑人大搖大擺出府，逛坊市街。
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