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第435章 頓頓吃泡麵?古人想都不敢想的事卻藏著危險。(2 / 2)

“後世人知道我們天天吃什麼嗎?”

天幕中視頻繼續播放:

“所以為了減少鹽分的攝入,吃麵最好就不要喝湯了。”

“當然,除了鹽分超標,長期隻吃泡麵還會引發其他的問題。”

“首先是肉類和蔬菜的攝入就會相應的減少。”

“身體裡必須的那些蛋白質、維生素和膳食纖維會出現攝入不足的狀況。”

“畢竟調料包裡的那一點點肉屑和凍乾蔬菜並不能滿足一人的日常需要。”

“長期這樣下去,身體的免疫力就會下降,比彆人更容易患上感冒等疾病。”

“而如果你處於身體發育階段,長期隻吃泡麵還會影響到你的身高,骨骼發育。”

“加上你的大腦因為得不到足夠的營養,甚至智力都有可能受到影響。”

“另外長期隻吃泡麵還會導致你變瘦。”

——吃泡麵會變瘦?為什麼我越吃越胖?

“雖然泡麵的原材料小麥粉的脂肪含量很低,但是經過油炸之後,脂肪含量一下就暴增到了百分之幾十。”

“醬包中的脂肪含量就來到了50,油包的脂肪含量甚至超過了90而且還是不飽和脂肪酸。”

“雖然有著大量的脂肪,但是你吃著吃著還是變瘦了,這時候你就好奇了,為什麼平時是越吃越胖。”

“但是隻吃泡麵就會瘦下來?”

“那是因為你平時吃泡麵的時候屬於加餐,在營養充足的情況下攝入更多的脂肪,變胖是必然的。”

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“可是如果你隻吃泡麵,各種營養缺失的情況下人就會瘦下來。”

“而且這種瘦還是營養不良的瘦。精神狀態也會變差。”

大唐位麵

貞觀年間

尉遲恭遲疑著開口說道:“這如此看來,這泡麵也不是啥好東西啊。”

李靜卻是開口說道:“啥?你是看天幕看傻了嗎?”

“精鹽、精糧、有鹽有肉,甚至還帶上了菜。”

“放點熱水就能吃,乾的也能吃。”

“還有比這個更好用的軍糧嗎?”

“後世人嫌棄就罷了,咱們都還沒見過呢。”

“還有你看那花花綠綠的包裝,放哪裡都是一景吧。”

天幕中視頻繼續播放:

“雖然泡麵有著諸多的缺點,但是也不是像傳言的那樣,加入了致癌的添加劑。”

“長時間吃容易致癌。”

“相反,它有可能是食品領域20世紀最偉大的發明。”

“現在的泡麵生產很多已經是自動化和無人化工廠。”

“雖然泡麵生產過程中添加了具有致癌可能的丙烯酰胺作為防腐劑。”

“但是就像是我們常說的那樣,拋開劑量談毒性都是耍流氓。”

“泡麵中的丙烯酰胺完全是在安全劑量之內的。”

“就算長期吃也不會有什麼問題。”

——泡麵之父,安騰百福,吃了60年的泡麵,每兩天就要吃一次,不也活到了90多?

——棕櫚油其實也是一個重要的問題。

天幕下的眾人指著彈幕說道:這個我知道,就是天幕中講過的幸存者偏差。這泡麵還是彆多吃吧!

天幕中劃過新的視頻《少年強則國強!麥當撈裡誰稱王?》

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