說著，林初禾又從針包裡抽出了一根針，笑著朝沈文嵐就走過去。
偏偏林初禾還一臉真誠的朝她眨了眨眼，看起來像是認真的。
沈文嵐嚇了一跳，趕緊後退兩步，艱難的吞了吞口水，舉起手做投降姿勢。
“不用了不用了，好初禾，我手腕好的很，平常每天晚上回家都用熱水泡手，還給自己做按摩，以後也會注意的……真的不用麻煩你了。”
林初禾和賀尋之對望一眼，笑開來。
見她們盯著自己笑，沈文嵐也瞬間意識到她們是在逗自己，好像又無奈的瞥了她們一眼。
“你們啊，真是……”
不管怎麼說，沈文嵐的注意力總算是被扯開了，不似方才那麼緊張了。
賀尋之也總算是鬆了口氣。
“不過文嵐姐，我說真的，你們平常在醫院工作那麼勞累，還要寫那麼多材料，手腕的健康情況真的要重視一下。”
“就算沒有大問題，腱鞘炎什麼的也夠折磨人了。”
“之前我醫院的那些同事，就有很多因為忙碌顧不上自己，得了腱鞘炎的，手上整天纏著繃帶。”
“這樣，我剛好知道幾個可以緩解疲勞的穴位，還有一套按摩手法，趁著這個空我教給你吧？”
沈文嵐心有餘悸的捂著胸口點頭。
“隻要不是給我紮針就行。”
說話時的模樣過分可愛，逗得林初禾再次忍不住笑起來。
給賀尋之做完了治療，匆匆忙忙的收拾東西。
一邊收拾一邊告知賀尋之。
“賀大哥，你現在的恢複情況已經非常好了。就像我之前說的那樣，接下來這段時間，基本就靠你自己鍛煉，恢複肌肉力量了。”
“這段時間我可能沒有那麼多空閒時間能抽身出來了，如果手腕再有什麼問題，可以打電話聯係我，到時候我再想辦法協調。”
賀尋之一聽這話：“初禾，你這是要去參加封閉訓練？”
林初禾點點頭。
“畢竟國際演練在即，必須集中精神好好訓練，爭取在最後的這段時間裡再多多提升一些。”
“畢竟現在的實力能力強一分，將來前去參加演練，全身而退、免於受傷的幾率就更大一些。”
“賀大哥你應該知道的，我們必須全力以赴。”
賀尋之點點頭。
“我明白。”
“對了。”
林初禾突然想到了什麼，猶豫了一下，還是開了口。
“這段時間，需要前去參加聯合演練的成員要集合在一起訓練，這次陸衍川也在。”
“到時候我會看情況儘力幫助他，隨時看顧好他的身體情況的，賀大哥，也請你轉告叔叔阿姨，不用擔心。”
一邊說，林初禾還一邊忍不住犯愁。
這次集中訓練，其實就是能力拔高訓練。
對於她和黎飛雙幾人來說，不過就是在原本的基礎上再努力提升一些，算不上太艱難。
可陸衍川……她甚至都不確定他還記不記得特種隊的訓練科目和要求。
他就算身體素質跟得上，想要再將這些訓練技巧全部過一遍記起來，再做拔高訓練，也不是那麼容易的事……