五分鐘之後，楚嵐走了回來。
她的水壺已經重新打滿了熱水。
她看了一眼葉少風，具體的說是瞪了一眼葉少風。
而且是狠狠的瞪了一眼。
然後，她把水壺放在了一旁的台階上。
“十分鐘時間到，開始訓練！”
楚嵐咬牙切齒的喊了出來。
不知道為什麼，一想到自己的水壺被一個男人用過，楚嵐的內心總覺得怪怪的。
偏偏她又說不出來，也罵不出來。
這一刻，她憋的好難受啊！
“是，教官！”
葉少風乾脆的答應一聲。
楚嵐將自己的思緒清空，繼續教學。
“隊列行進，方向轉換是關鍵！
必須做到令行禁止，整齊劃一！”
楚嵐的聲音帶著絕對的權威。
很顯然，該教轉向了。
走路不可能永遠走直路，還有各種轉向。
接下來，
楚嵐動作要領分解示範，每種轉向楚嵐都分解演練。
她教的很細致，也很到位。
葉少風也看出來了，這是一個極度認真的女人。
“口令：向右——轉！”
以向右轉為例，楚嵐開始了演示。
楚嵐聽到動令，開始動作。
“以右腳腳跟為軸，右腳腳跟和左腳前腳掌同時用力！”
她身體重心瞬間移至右腳，左腳尖微微離地蓄力。
“身體協調一致向右轉90度！”
她的右腳跟如同釘子般定在原地，左腳掌配合發力。
腰腹核心瞬間收緊發力，帶動身體如同整體般，精準、利落地向右旋轉90度！
動作沒有絲毫拖泥帶水，如同一個精準的機械裝置！
當然是一個很漂亮的機器裝置，動作非常的具有美觀，賞心悅目。
“左腳迅速靠攏右腳！”
旋轉完成的瞬間，左腳“啪”地一聲清脆並攏，成立正姿勢！
整個過程一氣嗬成，乾淨利落至極！
楚嵐一連又示範了好幾次。
“口令：向後——轉！”
楚嵐聽到動令，立刻有了動作。
“按照向右轉的要領向後轉180度！”她以右腳跟為軸，左腳掌蹬地，身體爆發力瞬間啟動。
就見她迅猛而精準地旋轉180度！
旋轉過程如同旋風，卻又穩如磐石！
“左腳迅速靠攏右腳，成立正姿勢！”靠腳聲同樣清脆響亮！
接下來，輪到葉少風了。
葉少風學的有模有樣。
雖然動作的利索程度上遠不及楚嵐，但是至少標準度上還是可圈可點的。
楚嵐順便糾正了他幾個不太標準的動作。
接下來，輪到了下一個動作。
下一個動作是：半麵向左轉。
“口令：半麵向左——轉！”
楚嵐演示起來。
“按照向左轉的要領轉45度！”
動作要領與90度轉向相同，隻是旋轉角度減半，同樣要求精準、利落！
靠腳迅速、有力、整齊！‘啪’的一聲，乾脆利索！
精神高度集中！口令即行動！
“轉向的精髓在於：軸腳定，旋轉快，角度準，靠腳響！
體現出絕對的服從和精準的控製！”楚嵐目光灼灼地盯著葉少風。
“冷鋒！原地分解練習！
向右轉！分解動作：一，提重心到軸腳，蓄力，二，發力旋轉到位！
三，靠腳成立正！連貫動作練習！”
在楚嵐的要求下，葉少風一個一個動作，不停的練習著。
接下來的時間，
空曠的訓練場上回蕩著楚嵐清晰的口令聲、動作分解的指令聲、以及葉少風動作時發出的聲響。
楚嵐像一個最苛刻的雕塑家，不厭其煩地糾正著葉少風每一個細微的偏差。
腳尖的角度、腳跟的位置、旋轉的發力點、靠腳的力度和聲音、甚至眼神的方向！
汗水很快浸透了葉少風的迷彩服，但他的眼神卻愈發專注銳利。
他的身姿也更加挺拔，看上去更加銳氣十足。
他強大的身體素質、超強的學習能力和對身體精妙的控製力再次展現。