這就是體力的質變形成的量變。如果把體力形容成道的話，在道的基礎上各種技術的發揮就是術。

素質幣現在已經積攢了12個了。

系統幣也積攢了到了220個。

為了應對接下來的挑戰，為了迎接祖國人民的召喚，是時候展示真正的技術了。

趙雲輕聲呼喚了一下，“小七！”

“嗯！怎麼沒反應？難道系統消失了？這不壞菜了嘛！”

趙雲心裡就是一咯噔。

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趙雲不死心的再次召喚系統服務員，“小七！你還在嗎？”

這時候系統裡傳來懶洋洋的聲音，“主人，我在的！”

趙雲罵道，“你剛才死哪去了？嚇死我了！”

“由於主人長時間不召喚，我自動進入休眠狀態了！”

“奧！那你趕緊給我在一百米專案上新增一個素質幣。”

“主人將要在一百米專案上，新增一個素質幣，此次會為主人帶來0.03秒的成績提升。升級後成績為9.64秒。

此次升級持續時間三個小時，而且會十分痛苦。友情提示請主人最好在衛生間裡進行此次升級。”

“請問主人確定新增嗎？”

趙雲聯想到在泡菜國的時候，自己因為升級換床單鬧出的尷尬。趕緊跑進衛生間裡，坐在浴盆裡。然後說道，“確定！”

“好！系統開始升級！”

系統開始對趙雲身體開始進行改造升級，

那種全身酥麻感來了，肌肉變得更加緊實，

血管開始變得粗壯，血管的粗壯對於身體來說太重要了。這能加快你血液流通，新陳代謝。而且血管越粗壯，血液越多，那就含氧量就越高。這對於無氧運動專案來說，簡直就是神器。

骨頭也變得更加堅韌。堅韌的骨骼會讓趙雲的身體不容易疲勞受傷。

肚子上的六塊腹肌也是凹凸有致的了，女生看了哇哇叫！尤其是對於少婦的吸引力，那就是大殺器！

這些都是外觀上感覺，而趙雲正在忍受著身體結構的改變而帶來的痛苦。

他面目扭曲，雙手緊緊抓住浴盆，嘴中咬著毛巾不讓自己發出聲響。

經過四個小時的升級，半夜一點鐘，一切結束了。

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